- 6-8 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Merhabalar 🙆 Ara öğünlerimde sütün yanına ya da bitki çayımın ya da sade kahvemin yanında ne yiyeceğim diye mi düşüyorsunuz bayanlar 🙄 O zaman size süper lezzetli bir tarifim var. Mutlaka deneyin, benzer tariflerden çok farklı. Üstelik kuru üzümü tane tane tüketemeyen, faydasından mahrum kaldığını düşünüp üzülen herkese gelsin 🙆 Buyurun o zaman tarifimize geçelim 😊
Merhabalar 🙆 Ara öğünlerimde sütün yanına ya da bitki çayımın ya da sade kahvemin yanında ne yiyeceğim diye mi düşüyorsunuz bayanlar 🙄 O zaman size süper lezzetli bir tarifim var. Mutlaka deneyin, benzer tariflerden çok farklı. Üstelik kuru üzümü tane tane tüketemeyen, faydasından mahrum kaldığını düşünüp üzülen herkese gelsin 🙆 Buyurun o zaman tarifimize geçelim 😊
https://www.nefisyemektarifleri.com/hurmali-leblebili-fit-toplar/
Hurmalı Leblebili Fit Toplar Tarifi İçin Malzemeler
- 21 tane hurma
- 10 tane badem
- 15 tane fındık
- 2 yemek kaşığı kuru üzüm
- 1 çay bardağı tuzsuz sarı leblebi
- 1 tatlı kaşığı kakao
Mrb esma hanım sıze ulasmayı denedım ama yapamadım baska nasıl ulasabılırım
Mrb selcan hanım ben ara ogunlerımde badem sutu tuketıyorum hem badem yememe gerek kalmıyo hemde kalorısı daha dusuk yanındada bıtane meyve yıyorum 100 kalorıyı gecmıyor gercı esma hanım daha ıyı bılgı verır ama benım ara ogunum bu sekılde
merhaba ben de şuan diyetteyim ve ara öğünde sütle ara öğünlerimde 1 bardak süt yada 3 yemek kaşığı yoğurt 1 meyve var. bunu meyve yerine 1 tane tüketsem olur mu çok mu olur acaba bitanesi cevabınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler sevgiler
merhaba Selcan hanım ☺ ara öğün lerinizde her zaman olmamak koşuluyla 1 bardak sütünüzün yanında bir adet tükeyeblirisz meyve hakkınızı azaltarak , Afiyet olsun
Elinize emeginize saglık sızı bu sitede gordugume cok sevındım tamda dırtteyken yardımcı olurmusunuz ben yurtdısından oldugum ıcın burda turk dırtısyen bulmak ımkansız sadece bı kac sorum olacak okadar
merhaba senay hanım , güzel düşünceniz için cok teşekkür ederim eğer kendi başınıza diyet yapıyorsanız isterseniz birlikte bu işe başlayabiliriz online diyet hizmetim mevcuttur. Bana diyetisyenesma@hotmail.com dan ulaşablirsiniz
senay hanım mailden tekrar deneyeblir misiniz olmaz sa bir de su maili deneyin esma-gs-1994@hotmail.com