- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kakaolu-saglikli-kek/
Kakaolu Sağlıklı Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 5 adet kabuğu soyulmuş hurma
- 1 adet olgun muz
- 2 adet yumurta
- 1 paket vanilya
- 1 paket kabartma tozu
- 1,5 su bardağı tam buğday unu
- 1 yemek kaşığı keçiboynuzu unu
- 4 yemek kaşığı kakao
- 1 çay bardağı yarım yağlı süt
- 4 yemek kaşığı bal
- 4 yemek kaşığı fıstık ezmesi
Yaklaşık kaç kalori oluyor?
Kalorileri özellikle belirtmiyorum çünkü bir süre sonra insanlarda takıntı haline geliyor.Ayrıca kaloriden çok besinlerin içeriği önemli ;)