Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Zayıflatan Kür ( Haftada 5 Kilo)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme3 Malzemeyle Mantar Efsanesi
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeCayır Cayır Kilo Verdiren Çay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeZeytinyağlı Enginarlı Bezelye
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme3 Günde 2 Kg Verdiren İçecek (Videolu)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokSarımsaklı Brokoli Salatası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme2 Ayda 15 Kilo Verdiren Kürüm
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Bütün Karnabahar
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeKaratay Mercimek Böreği
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 1 saat PişirmeAyda 4 Kilo Verdiren Maydonoz Limon Suyu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokGöbek Eriten, Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokStarbuks Efsane Havuçlu Tarçınlı Cevizli Keki
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeKarışık Mısırlı Salata
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokBasen Ve Göbek Yağlarını Eriten Mucize Kür (Denenmiş)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokAz Kalorili Diyet Krep (Yulaf Ezmesi ile)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYoğurtlu Brokoli Salatası
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyette Bol Tüketilebilir Proteinli Mantı (Mercimek Mantı)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYulaflı Smoothie (Diyet Yapanları Tok Tutacak Harika Lezzet)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok1 Gecede 500 Gr Verdiren Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokUnsuz Yağsız Şekersiz Kek (Karatay diyeti için uygun)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeNohutlu Diyet Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeStarbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…