Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie

Emine Güner Öztürk
Emine Güner Öztürk
15 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • Pişirme yok, 10dk Hazırlama

Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 5-6 adet çiğ badem
  • 2-3 adet ıspanak
  • 2 yemek kaşığı yulaf
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı tahin (isteğe bağlı)
  • 500 ml. su

Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie Tarifi Yapılışı

  1. Bademleri bir gece suda bekletelim. Böylece suda şişecek ve biraz yumuşayacaklar.
  2. Suyunu süzdüğümüz bademleri yıkayıp blendera alalım.
  3. Bademlerin üzerine diğer malzemeleri ekleyelim ve blenderlayalım.
  4. Açık yeşil ve köpüklü bir smoothie elde ettik, isterseniz bu karışımı bir tülbent ile süzerek tortusuz bir şekilde içebilirsiniz. Ben süzmeden içmeyi tercih ettim.
  5. Bu yaptığımız içecek aslında yulaflı, ıspanaklı badem sütü. İçindeki malzemeleri anne sütünün miktarını ve kalitesini artırdığı için ekliyoruz.
  6. Eğer sade badem sütü yapmak isterseniz sadece suda beklemiş bademleri ve suyu blenderlayıp süzmeniz yeterli.

Afiyet olsun.

Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie
Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie

Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Süt Artıran Badem Sütlü Smoothie 13.02.2021 12:34 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 13.02.2021 12:34 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Smoothie (Muz Ve Çilekli) Tarifi
Smoothie (Muz Ve Çilekli)1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama986
Muzlu Süt Tarifi (Videolu)
Muzlu Süt Tarifi (Videolu)2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama3 B
Muzlu Smoothie Tarifi
Muzlu Smoothie1-2 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama294
Ahududu-Çilek Smoothie Tarifi
Ahududu-Çilek Smoothie1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama548
Hindistan Cevizi Sütü Tarifi
Hindistan Cevizi Sütü2-4 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama109
Çilekli Süt (Milkshake) Tarifi
Çilekli Süt (Milkshake)2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama118
Sahurda Vazgeçilmeziniz Olacak Ekmek Tarifi
Sahurda Vazgeçilmeziniz Olacak Ekmek6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 35dk Hazırlama74
Kıymalı Çökertme Kebabı Tarifi
Kıymalı Çökertme Kebabı4-6 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama4
Sultan Kebabı Tarifi
Sultan Kebabı2-4 kişilik, 45dk Pişirme, 20dk Hazırlama12
Kaburga Pilavı Tarifi
Kaburga Pilavı6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 20dk Hazırlama4
Brüksel Lahanalı Tavuk Sote Tarifi
Brüksel Lahanalı Tavuk Sote2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama1
Çilek Soslu Hindistan Cevizli Muhallebi (Şahane) Tarifi
Çilek Soslu Hindistan Cevizli Muhallebi (Şahane)6-8 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama26
Anne Sütünü Artıran Yiyecekler, İçecekler ve Doğal Çözümler Tarifi
Anne Sütünü Artıran Yiyecekler, İçecekler ve Doğal Çözümler

Taze Annelere Anne Sütü Arıtıcı Tamamen Doğal Besin Önerileri Yeni doğanların en temel besini olan…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran ve Zayıflatan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran ve Zayıflatan Diyet Listesi

Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme Önerileri, Diyet Listeleri Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken…

Sebzeli Çeşni: Lezzet Artıran Kullanımı Tarifi
Sebzeli Çeşni: Lezzet Artıran Kullanımı

Sebzeli Çeşni Nerelerde Kullanılır? Mevsiminde toplanan sebze, baharat ve otların doğal yöntemlerle kurutularak hazırlanması ve…

Dopamin Hormonunu Artıran 12 Doğal Besin Tarifi
Dopamin Hormonunu Artıran 12 Doğal Besin

Dopamin Seviyenizi Uçuracak Pratik Bilgiler Dopamin vücudumuzda doğal olarak bulunan bir madde. Dopaminin ideal seviyede…

Bademin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Bademin Faydaları Nelerdir?

Neden Badem Tüketimine Önem Verilmeli? Ani acıkmalarınızda size tokluk hissi verecek bir şeyler ararsınız değil…

Kondisyon Artıran Sağlıklı, Enerjik 9 Yiyecek Tarifi
Kondisyon Artıran Sağlıklı, Enerjik 9 Yiyecek

Bu Besinler Sporcular İçin Çok Kıymetli! Sağlıklı ve dengeli beslenme ile spor performansı arasında bir…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri
Videolar Geri