- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/vegan-muzlu-cikolatali-kek/
Vegan Muzlu Çikolatalı Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yemek kaşığı toz keten tohumu
- 3 yemek kaşığı su
- 1. 5 su bardağı un
- 1/2 (yarım) su bardağı eritilmiş hindistan cevizi yağı
- 3 tane olgunlaşmış muz
- 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı şeker
- 1/2 (yarım) su bardağı elma püresi ( şekersiz )
- 1 paket kabartma tozu
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1/4 (çeyrek) su bardağı kakao
- 1/3 su bardağı vegan çikolata
- 1 çay kaşığı vanilya esansı ( sıvı vanilya )
- Yarım çay kaşığı tuz
Keten tohumu yerine ne kullanabiliriz. Yine vegan olacak şekilde ama
chia tohumu kullanabilirsiniz ama onun olcusunu bilmiyorum yada yumurta yerine kullanilan. tozlar var . Ozel olarak satiliyorlar
Keten tohumu yerine ne kullanabiliriz. Yine vegan olacak şekilde ama
chia tohumu kullanabilirsiniz ama onun olcusunu bilmiyorum yada yumurta yerine kullanilan. tozlar var . Ozel olarak satiliyorlar
Vegan dediğiniz ne oluyor acaba?
Hayvansal hic bir urunun yenmedigi beslenme cesiti . Ornegin ; yumurta yerine keten tohumu kullandim . Bu tarifte yok ama inek sutu yerine , badem sutu , yulaf sutu veya hindistan cevizi sutu gibi altenatifler tercih ediliyor . Peynir yerine , kaju ve besin mayasi karisimiyla peynir tadini elde edebiliyor.
Peki nereden bulAbilirz?
Keten tohumu butun aktarlarda marketlerde var . Rahatca bulabilirsiniz . Tesekkur ederim
Çok da güzel görünüyor elinize sağlık