https://www.nefisyemektarifleri.com/video/yesil-mercimek-salatasi-cok-doyurucu-ve-besleyici/
Herkese Merhabalar🍀💚
Nefis bir gün salatası geliyor. 🚘 Annanemden çokça gördüğüm bu tarif; hem hafif, hem doyurucu hemde %100 memnuniyet garantilidir. 💕😁
Hemen başlayalım;
1 su bardağı mercimeğimiz ayıklanıp, güzelce haşlanır. Ayrı bir tencerede pirinçlerimiz de aynı işlemi görür. Suları süzülüp, mercimek ve pirinçler karıştırılır. İçerisine; havuç rendemiz, ince kıydığımız dereotu, ve gene ince doğradığımız taze soğanlar👉yeşil şapları dahil olmak üzere eklenir. Sumak ve nar ekşisi konuya dahil olup, tuzu da katılır. 🎀 Son aşamada zeytinyağı ilavesi yapılıp, güzelce karıştırılır.
❄️💦💧Buzdolabından biraz soğuması için misafir edildikten sonra, salatamız servise hazırdır.
Afiyet olsun. 🎊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
“Anne eli değmiş gibi” dediğimiz her yemek, mutlaka sulu yemek tarifleri kategorisinde olanlar değil midir?…
Tostlara, pizzalara, sandviçlere çok yakışan bir lezzeti konu alıyoruz; salamlı tarifler! Sucuk kadar yaygın kullanımı,…
Yeşil Mercimek: Protein Deposu, Lif Kaynağı! Mercimek pek çok mutfakta kendine yer bulmuştur. Mercimeğin anavatanının…
Sebzeler, insanoğluna verilmiş şifa bombası yiyecekler. Her türlü hastalıktan koruma gücüne sahip olup direncimizi artırırken,…
Mayanın ılık suda bekletilip yoğrulmasıyla şekil aldığı onlarca güzel ekmekten biri de bazlama! Tavada pişmesi,…
Çocuklarınız için kendi mutfağınızda neşeli, sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli tarifler hazırlamak ister…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
yeşil soğan yerine kuru soğan kullanılabilir mi
dilerseniz kullanabilirsiniz :)
Muhteşem bir tarif çok teşekkkürler. Misafirlerim için yaptım ve bayıldılar. Rutin tarifim oldu artık.
Ne mutlu bize :) Elinize sağlık :)
Ben bulgurla yaptım hem daha besleyici hem cok güzel Benım gibi karamercimekk yemeği yiyemeyenler icin muhteşem bir öğün 👏
yeşil soğan yerine kuru soğan kullanılabilir mi
dilerseniz kullanabilirsiniz :)
merhaba pirinç yerine bulgur olur mu
Diyetisyenim ince Bulgurlu olarak tavsiye etti.. Harika bir öğün,protein deposu😋
cok guzrl tarif . herkes sevdi. teşekkür ederim
pirinç yerine kavrulmuş veya haşlanmış şehriye koyabilir miyiz
Ekleyebilirsiniz :)
yeşil mercimeği ve pirinci beraber haşlasam olur mu acaba ?
Olmaz Serap Hanım.Mercimek pirince göre biraz daha geç haşlanabilir çünkü
ben bu tarifi bulgurlu yapsam olurmu acaba bide 25 kisilik gune bulgur ve mercimek kacar bardak koysam acaba🤔🤔
Bulgurlu da denenebilir ama net ölçü veremem :)
Yogurt cormabzi tarifi
yesıl sogan yerıne ne kullanabılırm yada yesıl sogan katmasam olurmu
Olur tabi :)
yeşiıl sogan yerıne ne katılabılır veya katmasam olurmu ellernze saglık
Bugün yaptım çık güzel oldu ölçüyü fazla kullandım 12 kişiye anca yetti bu ölçü az gelebilir yaparken ona dikkat edin gerçekten güzeldi tarif için teşekkürler
çok güzel diyet yemeği bayıldım ben
Havuç yerine ne koyabilirim acaba Tuğçe Hanım
Beyaz turp rendeside olabilir Gül hanımcım⭐️✌️
teşekkürlerrrr
rica ederim☺️✌️✨
İyi akşamlar acaba pirinçleri suda haşlayıp süzücezmi yoksa pilav gibi suyunu çektiricezmi
İyi akşamlar Ela hanımcım☘️ pirinçlerimizin pilav usulü çekmelerine gerek yok. Pişmeleri kafi gelicektir.⭐️✨
Özlem hanımcım fotoğraf için teşekkür ederim☺️☘️❤️
YAPTIM ŞİMDİ BİTŞRDİK HARİKA, TARİF İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM
Rica ederim Özlem hanımcım❤️☺️ Sizinde Ellerinize sağlık☘️⭐️Afiyet olsun.❣️
Tuğçe Hanım, yarın günüm için salatanızı yapacağım. Akşamdan mercimek ve pirinci haşlayıp muhafaza etsem. Yeşillikleri de doğrayıp ayrı yerde saklasam. Yarın karıştırıp soslasam olur mu. Acil cvb yazarsanız sevinirim. Tarif için teşekkür ederim
Özlem hanımcım Yeni girebildim kusura bakmayın☘️☺️ yeşil doğan hariç ve soslar hariç doğrayın, servisten 1 saat önce birleştirin.⭐️ Nefis olacaktır. Şimdiden Ellerinize sağlık❣️
Melek hanımcım ellerinize sağlık☺️☺️Salatanız çok güzel olmuş, afiyetle inşallah⭐️
bizde size teşekkür ederiz boyle lezzetli bi tarif i bizimle paylaştiginiz icin:-)
❤️❤️
Değişik ve güzel bir tarif.Az önce denedim beğendim tarif için teşekkürler
Ellerinize sağlık Melissa hanımcım☺️ Afiyetle inşallah⭐️