- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Selamlar 😊 kıştan sebep malesef vücut metabolizması yavaşlıyor. Haliyle de kilo alıyor insan. Buna bir " dur !!! " demeyecek miyiz 😉😀 bugünlerde ben sürekli çorba salata yapıyorum. Hergün aynı şeyleri yemekten bıkınca da doğaçlama yapıyorum bazen. Bu da doğaçlama bir tarif oldu. Ama çok lezzetli oldu 👌.
Selamlar 😊 kıştan sebep malesef vücut metabolizması yavaşlıyor. Haliyle de kilo alıyor insan. Buna bir " dur !!! " demeyecek miyiz 😉😀 bugünlerde ben sürekli çorba salata yapıyorum. Hergün aynı şeyleri yemekten bıkınca da doğaçlama yapıyorum bazen. Bu da doğaçlama bir tarif oldu. Ama çok lezzetli oldu 👌.
https://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-diyet-salata-8769141/
Yoğurtlu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 4 yemek kaşığı yoğurt
- 3 yemek kaşığı nohut
- 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır
- 3 adet ufak kornişon turşu
- 2-3 yaprak marul
- 1 havuç
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı nane
- Maydanoz
Ellerinize sağlık ❤️toplamda kaç kalori oluyo bu tarifiniz
afiyet olsun,kalori hesabı yapmadım
Diyet için uygun mu
uygun,ben şahsen tüketiyorum. ama kornişon yerine normal salatalık tercih edebilirsiniz
Tşk edrm canım benim 😘
Rica ederim 😊
Çok güzel bir tarif. Ellerinize sağlık. Teşekkür ediyorum bu güzel tarifiniz için :)
beğendiğiniz için çok mutlu oldum😍 afiyet olsun, ellerinize saglik😊