Yulaf Lapası (Tatlı Krizlerine İyi Gelen Puding Kıvamında)

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 1-2 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Yulaf Lapası (Tatlı Krizlerine İyi Gelen Puding Kıvamında) Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi (evinizde daha az varsa veya damak zevkinize göre 1 tatlı kaşığı kadar da ekleyebilirsiniz.)
  • 1 silme tatlı kaşığı toz tarçın
  • 1 silme yemek kaşığı toz kakao
  • 1 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı bal

Yulaf Lapası (Tatlı Krizlerine İyi Gelen Puding Kıvamında) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ufak bir tavaya kuru yulaf ezmesi, hindistan cevizi, tarçın ve kakao eklenerek kuru haldeyken karıştırılır.
  2. Daha sonra üzerine 1 su bardağı süt eklenir ve iyice karıştırılır. Kalan ufak tefek topaklanmalar olursa dert etmeyin ocakta ısıya maruz kaldıkça bir yandan karıştıracağımız için kaybolacaktır.
  3. Ocağın küçük gözünde orta ateşte dibi tutmaması için karıştırılarak kaynayıp hafif kıvam alana kadar pişirilir.
  4. Ocaktan aldıktan sonra hafif soğutulduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

*pişmeden önce veya pişirirken balı eklemeyiniz.

  • Taze meyvelerle, kuruyemişlerle üzerine süsleyerek afiyetle yiyebilirsiniz!.
  • Sağlıklı beslenmek isteyenlere tavsiyemdir.
  • Diyet yapanların kilo verme döneminde diyetisyenine danışarak tüketmesini tavsiye ederim.

Yulaf Lapası (Tatlı Krizlerine İyi Gelen Puding Kıvamında) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yulaf Lapası (Tatlı Krizlerine İyi Gelen Puding Kıvamında) 29.06.2022 18:59 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 29.06.2022 18:59 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kilo Aldırmayan Kakaolu Chia Puding Tarifi

Kilo Aldırmayan Kakaolu Chia Puding

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fıstıklı Bitter Çikolatalı Yulaf Videolu Tarifi

Fıstıklı Bitter Çikolatalı Yulaf Videolu

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yulaf Lapası Tarifi

Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Chia Puding Tarifi

Chia Puding

1-2 kişilik, 3 saat 30dk Hazırlık, Pişirme yok
Yulaf Bar Ev Yapımı Tarifi

Yulaf Bar Ev Yapımı

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Eczacıdan Tatlı Krizini Gideren Sağlıklı Toplar Tarifi

Eczacıdan Tatlı Krizini Gideren Sağlıklı Toplar

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Chia Puding Tarifi

Chia Puding

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kıymalı Saksı Kebabı Tarifi

Kıymalı Saksı Kebabı

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kıymalı Pratik Börek Tarifi

Kıymalı Pratik Börek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Elmalı İstiridye Kurabiye (Kalıpsız) Tarifi

Elmalı İstiridye Kurabiye (Kalıpsız)

12-14 kişilik, 40dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kivi Rüyası Tarifi

Kivi Rüyası

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Narkolepsiye İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi
Narkolepsiye İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Narkolepsi: Derin Uyku Atağı Son zamanlarda gündüz vakitlerinde sık sık uyumak istediğiniz oldu mu? Eğer…

Kansızlığa İyi Gelen 20 Sağlıklı Besin Tarifi
Kansızlığa İyi Gelen 20 Sağlıklı Besin

Kan Değerlerinizi Yükseltmeye Yardımcı Besinler Belirli aralıklarla kan testi yaptırıp kan değerlerinizi gözden geçirmeniz gerekir.…

Cilde İyi Gelen Yağlar: Faydaları, Kullanımı Tarifi
Cilde İyi Gelen Yağlar: Faydaları, Kullanımı

Cilde En İyi Gelen Yağlar Hangileridir? Cilt zaman zaman kuruyabilir. Bazen de ciltte stres kaynaklı…

Pankreasa İyi Gelen 12 Sağlıklı Besin Tarifi
Pankreasa İyi Gelen 12 Sağlıklı Besin

Pankreas Sağlığını Korumak İçin Ne Yemeli? Vücudunuzda sindirim sistemi için gerekli olan enzimleri pankreas üretir.…

Kısırlığa İyi Gelen 18 Bitkisel Tedavi Tarifi
Kısırlığa İyi Gelen 18 Bitkisel Tedavi

Kısırlık İçin Alternatif Doğal Takviyeler Çiftler 1 yıl boyunca korunmasız şekilde ilişkiye girmelerine rağmen çocuk…

Karaciğer Yetmezliğine İyi Gelen Beslenme Tedavisi Tarifi
Karaciğer Yetmezliğine İyi Gelen Beslenme Tedavisi

Karaciğer Yetmezliği Hastaları Nasıl Beslenmeli? Karaciğer, hem sindirim sistemi hem de metabolizmanın beynidir. Karaciğerde oluşabilecek…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…

Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler Tarifi
Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler

Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Ramazan Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024 Tarifi
Ramazan Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024

Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…

Tarifler Geri
Videolar Geri