Nefis Ton Balıklı Diyet Salata - Nefis Yemek Tarifleri

4-6 Kişilik
10dk Hazırlık, Pişirme yok

Nefis Ton Balıklı Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

1 kutu ton balığı
4 dal ince doğranmış marul
2 orta boy rendelenmiş havuç
Yarım su bardağı haşlanmış mısır
Birkaç dal ince doğranmış yeşil soğan
Birkaç dal ince doğranmış dereotu ve taze nane

Sosu için ;

1 limon suyu
Tuz

Üzeri için ;

2 adet çeri domates

Nefis Ton Balıklı Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Balığımızın yağını bir miktar süzüyoruz.
Servis tabağının içine ince doğranmış marul, dereotu, nane ve yeşil soğanı karıştırarak alıyoruz. Etrafına ince doğranmış havucu yerleştiriyoruz. Onun kenarına da haşlanmış mısırı yerleştiriyoruz.

Yeşilliğimizin ortasına ise bir tutam havuç ve etrafına balığımızı yerleştiriyoruz.
Çeri domates dilimlerini kenar kısmına dizip salatamızın ortasına birkaç dilimi yerleştiriyoruz. Üzerine sosumuzu gezdiriyoruz.
Salatamız servise hazırdır. 🐬🍀

Balık yağlı olduğu için ben fazladan yağ kullanmadım. İsterseniz kullanabilirsiniz.
Çok lezzetli ve besleyici bir salata. Diyet salata olarak da tüketebileceğiniz doyurucu bir tarif. 🍋🍅🌽🌱
Deneyeceklere afiyet olsun. 😉

Nefis Ton Balıklı Diyet Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (11)

Yeni Gelen Yorumlar

Melekce Lezzetler @melekcelezzetler

Şikayet Et

Perçin ellerinize sağlık afiyet olsun, fotoğraf paylaştığınız için teşekkürler 😊
- Yanıtla
- 0
- 2 yıl önce
Yemek yazarı @pratik_yemekler

Şikayet Et

offf Balık olsun da nerde olursa olsun🔥 ellerinize sağlık
- Yanıtla
- 0
- 2 yıl önce
- Melekce Lezzetler @melekcelezzetler
  
  Şikayet Et
  
  Teşekkür ederim 😊
  Yanıtla
  
  0
  
  2 yıl önce
Melekce Lezzetler @melekcelezzetler

Şikayet Et

Seda hanım salatanız nefis görünüyor ellerinize sağlık. Fotoğraf paylaştığınız için teşekkür ederim, sevgiler 😊
- Yanıtla
- 0
- 6 yıl önce
Kevser Comba @kevser79

Şikayet Et

Meleğim haberim olmadan diyetemi başladın hehehh :)) salata gerçekten nefis ve doyurucu görünüyor ellerine sağlık canim afiyet bal şeker olsun öpüyorum sevgiler ❤
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Melekce Lezzetler @melekcelezzetler
  
  Şikayet Et
  
  Kevserim ara sıra kaçamak yapsamda diyete devam. Yoksa sen bıraktın mı :) :) Diyet için uygun bir salata, çok lezzetli oluyor. Öpüyorum hayırlı akşamlar ;)
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce
  - Kevser Comba @kevser79
    
    Şikayet Et
    
    Yok yok bırakmadım devam canım :)) Meleğim balık maalasef göremiyorum ama diğer türlü gayet güzel yerim Canim benim :)) Hayırlı akşamlar ❤❤
    
    Yanıtla
    
    0
    
    7 yıl önce
Elizan @elizann

Şikayet Et

Tam diyet salata olmuş bitanem,ellerine saglık,afiyet olsun sizlere:)öpüyorum.iyi geceler.
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Melekce Lezzetler @melekcelezzetler
  
  Şikayet Et
  
  Teşekkür ederim tatlım. Seninde dediğin gibi tam diyet salata oldu. Doyurucu ve lezzetli bir diyet salata. Öpüyorum hayırlı sabahlar ;)
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce
Yeliz yasam kocu @Yeliz_Ulger

Şikayet Et

Diyet salatada misir cok kalorik olur ama cok guzel gorunuyo eline saglik
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Melekce Lezzetler @melekcelezzetler
  
  Şikayet Et
  
  Teşekkür ederim Yeliz hanım. Genelde tok tuttuğu için mısır salatalarda kullanılır. Ben çok az kullandım, istemeyen kullanmayabilir. Hayırlı sabahlar ;)
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce