4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)

  • 2-4 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif) Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1.5 çay kaşığı pul biber
  • 1.5 çay kaşığı kekik
  • Tuz

4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tavuklar fotoğraftaki gibi kesilerek inceltilir.
  2. Baharat ve tuz ilave edilir ve iyice karıştırılır.
  3. Zaman varsa yarım saat kadar dinlendirilir( daha çok dinlenirse daha lezzetli olur ben bir gece dinlendirdim).
  4. Yanmaz yapışmaz tava harlı ateşte iyice ısıtılır.
  5. Tavuklar tavaya yerleştirilir harlı ateşte pişirilir. (tavadan ços sesi geliyorsa tavamız yeteri kadar ısınmış demektir, tavayı ısıtmadan yaparsanız et sulanır ve yavan tadı olur).
  6. Tavuğun kenarları fotoğraftaki gibi renk değiştirince çevrilir, iki tarafı da mühürlenir.
  7. Her iki tarafı da kızaran tavuklar arzuya göre servis edilir.Afiyetle 😊.

Püf noktalar:Tavuklarımızı mühürleyerek pişirdiğimiz için en önemli olan nokta tavanın iyi ısınmasıdır.

Tava iyi ısındığı için mühürlenerek pişiyor, suyunu dışarı salmadığı için tadı yavan olmuyor ve içi çok güzel pişiyor.

Tavukların hepsini bir anda tavaya eklemiyoruz, fotoğraftaki gibi diziyoruz pişiriyoruz, çok çabuk pişiyor zaten.

Siz daha kızarmış seviyorsanız mühürleme işleminden sonra çok az miktarda yağ ekleyebilirsiniz.

Yağsız şekilde de tadı yavan olmuyor mangal tadında çok lezzetli oluyor.

Denediğiniz tariflerin fotoğrafını bizimle paylaşmayı unutmayın😊.

4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)
4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif)

4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

4 Dakikada Yağ Kullanmadan Mangal Tadında Lokum Gibi Tavuk Göğsü (Fit Tarif) 08.04.2021 16:51 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 08.04.2021 16:51 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Beşamelli Ispanak Krep Bohçaları Tarifi

Beşamelli Ispanak Krep Bohçaları

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Pırasa Börek Tarifi

Fırında Pırasa Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Baklava Burger (Dondurmalı) Tarifi

Baklava Burger (Dondurmalı)

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 55dk Pişirme
Yulaf Lapası Tarifi

Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Lor Tatlısı Tarifi

Lor Tatlısı

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Misvak Kullanmanın 9 Önemli Faydası Tarifi
Misvak Kullanmanın 9 Önemli Faydası

Misvak: Ağız Diş Sağlığında Geleneksel Bakım Geçmişten günümüze kadar ulaşan misvak, yapısı ve pek çok…

Tavuk Pirzola Tarifleri: Lokum Kıvamında 25 Çeşit Tarifi
Tavuk Pirzola Tarifleri: Lokum Kıvamında 25 Çeşit

Tadı damağınızda kalacak tavuk pirzola nasıl yapılır? Tavuk pirzola tavuğun, fırında, tavada veya mangalda çok…

Doymuş ve Doymamış Yağ Farkı Nedir? Doymamış Yağ İçeren Besinler Tarifi
Doymuş ve Doymamış Yağ Farkı Nedir? Doymamış Yağ İçeren Besinler

İyi Grup Yağlar Arasında Yer Alan Doymamış Yağlar Üzerine Vücudun ihtiyacı olan ve temel yapı…

Alıç Sirkesi Kullanmanın 7 Sağlıklı Yolu Tarifi
Alıç Sirkesi Kullanmanın 7 Sağlıklı Yolu

Vitaminli Doğal İlaç: Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır? Alıç ağacında oluşan meyvelerden hazırlanan alıç sirkesi, Türkiye’nin…

Protein Tozunu Doğru Kullanmanın 5 Yolu Tarifi
Protein Tozunu Doğru Kullanmanın 5 Yolu

Spor Yaparken Protein Tozu Nasıl Kullanılmalı? Protein tozu, diğer adıyla whey protein, sporcuların sıklıkla başvurduğu…

Tavuk Göğsü Yemekleri: Favoriniz Olacak Yumuşacık 20 Nefis Tarif Tarifi
Tavuk Göğsü Yemekleri: Favoriniz Olacak Yumuşacık 20 Nefis Tarif

Zaman zaman et, zaman zaman sebze yemekleriyle iyi olur aramız. Eğer bugün tam da “Tavuk…

Zonaya Ne İyi Gelir? 6 Doğal Besin, Bitkisel Tedavi Tarifi
Zonaya Ne İyi Gelir? 6 Doğal Besin, Bitkisel Tedavi

Herpes Zoster - Zona Nasıl Geçer? Cildinizde meydana gelen ufak bir kaşıntı, diğer bölgelere de…

Derideki Su Toplaması Nasıl Geçer? 4 Doğal Tedavi Tarifi
Derideki Su Toplaması Nasıl Geçer? 4 Doğal Tedavi

Ciltteki Su Toplamasına İyi Gelen Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen tahriş ve yaraları iyileştirmek için…

1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi

7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…

Mantının Yanında En İyi Giden Videolu 10 Fikir Tarifi
Mantının Yanında En İyi Giden Videolu 10 Fikir

Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…

İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 12 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 12 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…

Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite Tarifi
Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite

14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…

Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı Tarifi
Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı

14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…

Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan Tarifi
Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan

Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…

Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler Tarifi
Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…

Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu! Tarifi
Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu!

Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…

Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive Tarifi
Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive

14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…

Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel Tarifi
Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel

Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı Tarifi
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı

Sevgililer Gününe Özel Aşk Şarkıları Listesi Sevgililer Günü, sevdiklerinize sizin için ne kadar önemli ve…

Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri Tarifi
Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri

Kuru Bakliyatlar: Tok Tutan Ekonomik Lif Deposu Kurt gibi acıkan karnınızı leziz tadıyla doyuran, diyette…

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları Tarifi
Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyat Listesi Hatay Medeniyetler Sofrası, Hatay’ın dillere destan yöresel yemeklerinin İstanbul’un…

Tarifler Geri
Videolar Geri