- 1-2 Kişilik
- 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-galeta/
Diyet Galeta Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yumurta
- 2 yemek kaşığı su
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı sirke
- 1 silme çay kaşığı tuz
- 3-3,5 çay bardağı tam buğday unu (bardaktan bardağa değişebilir)
Üzeri için;
- Pekmezli su
- Keten tohumu susam çörek otu vs.
ayrıca içine keten tohumu. chia tohumu, kekik, biberiye vs ekleyebilirsiniz. Çokta güzel oluyor
yaptım mükemmel. hazır almaya hiç gerek yok sipsak anında galetaniz hazır