- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-kinoali-kisirim/
Diyet Kinoalı Kısırım Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı kinoa
- 2. 5 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı Salça
- 3 sap yeşil soğan
- Yarım demet maydanoz
- İsteğe göre 1 diş sarımsak
- 3 yemek kaşığı domates suyu
- Tuz, pul biber
tariflerinizde ne kadar yenmesi gerektiginide yazmaniz mumkun mu fazla kacirmamak adina zira tariflerinizle zayifliyorumda 😉😘😍
Taze soğan olur mu acaba
kinoa ile değişik tarifler de yayınlayabilirmisiniz.?peki kinoa nın zayıflatıcı bir etkisi var mı?teşekkürler.
kesinlikle deneyeceğim, muhteşem görünüyor.
Teşekkürler Aysel Hanım şimdiden kolay gelsin