- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-kur/
Diyet Kür Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım salatalık
- 1 tutam maydanoz
- Yarım limon
- Su
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-kur/
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kalça Eritme Yöntemleri Hepsi Bir Arada Bu Yazıda! Kalça eritme hareketleri bayan ve erkeklerin zaman…
Binlerce Yıllık Enerji ve Güç Kaynağı Chia Tohumu Diyeti Avrupa’da uzun yıllardır bilinen chia tohumu…
Nedenlerinden Bitkisel Tedavisine Ürik Asit Yüksekliği Kanda yüksek miktarda ürik asit bulunması çeşitli hastalıklara neden…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
Nefes Darlığı ve İktidarsızlığa: Keçiboynuzu Kürü Keçiboynuzu, şeker yerine kullanılabilen çok şifalı bir bitkidir. Kansızlığa…
Brokoli Kürü Ne İşe Yarar? Sağlıklı beslenme programlarının favori sebzesi olan brokoli, son günlerde oldukça…
Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? 2024 yılında Kurban Bayramı haziran ayına denk…
Resimli En Güzel Babalar Günü Mesajları Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak…
Kurban Bayramı Sözleri: Resimli Tebrik Mesajları Birlik, beraberlik ve desteğin pekiştiği mübarek Kurban Bayramı günlerinde,…
Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban vekaleti ne demek bu konuda kısaca bilgi…
Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı namazı ne zaman hangi saatlerde okunacak diye…
Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…
Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…
Kurban Bayramı Ayın Kaçında, Hangi Tarihte? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman…
Kan Şekerinde Dalgalanmaları Önleyen Besinler Fast food yiyecekler, rafine şekerli gıdalar, asitli içecekler, düzensiz beslenme…
Kabızlığa Anında Çözüm! Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale geldiğinde günlük…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
Bunları yiyip üstüne bir bardak su içsek ?? olmaz mı ?
kilo alma bi öneriniz varmı acaba kilo almak istiyorum ama kilo alamıyorum 😣
bol bol hamur isleri tuketin , 😂 baska bir sey gelmedi aklima..
teşekkür ederim 😊 bol bol tüketiyorum ama hiç bi etkisi olmuyor bende 😂
troitlerinize baktirabilirsiniz, aşırı çalışıyor olabilir
evet baktirdim öyle
Nispetin böylesi 🥺🥺
detoks mu bu acaba
deneyenler sonuc aldimi kansizlik falan yapmiyor dimi haftada kac kilo kaybi oluyo bnim 5kilo vrmm lzim
sonuc alan varmi arkadalar kansizlik falan yapmiyor dimi haftada kac kilovefilir ben 5kilo vermek istiyorum
ben bilmek isterdimki,haftaya kaç kilo vermer olyor?
Ne kadar su koyuyoruz birde bu kaynatmadan mı olacak lütfen cevaplayın
Canım malzemelerine göre 1 bardak ılık su yada 1 buçuk onu ayarla kendine gore
Yarım limonu tam olarak mı atacağım hiçbir yerini çıkarmadan? Soymadan?
Canım sadece suyunu sıkacaksin
bebeyim 6 aylik denedim bu kürü 4 gün sonra felaket ishal oldu emziren anneler sakin denemeyin amma mükemmel bir kür…
hamile anneler, hamile kalmayı düşünenler ve süt verenler kesinlikle içmemesi gerekiyor. maydonoz yeşilçay vs bunlar ödem söktürür. düşük yapmanıza neden olabilir. spor ve diyetle her sabah aç karnına içildiğinde gerçekten etkili oluyor. ve günlük yeşil çay + sporuda dahil ederseniz çok iyi sonuçlar alabilirsiniz. ben bundan 1,5 sene önce maydonoz kürü+hergün fitness+ evde ne varsa diyete uygun hazırlayıp yedim 28 günde 8 kilo verdim… buarada her diyet yapan mutlaka protein almalı örnegin her sabah 2 haşlanmış yumurta gibi. buda benden size tavsiye olsun
Kesinlikle size katılıyorum arkadaş bişey yemeden kilo verirmiyim diyor yazık ya öyle de işkence olmaz
Canım sen intihar etmek istiyorsun galiba ne bu zayıflama merakı Saglikliysan düzgün diyet yapıp vereceksin sana anlam veremedim kusura bakma
Günde bir şişe içiyorum ve ağzima bir lokma sürmüyorum. 48 kiloyum hedefim 44 olmak. Bir zararını görürmüyüm ?
Ölürsün sen napıyorsun öyle. Dalgamı geçiyorsun anlamadım ki, zaten 48 kilo olan biri neden dahada zayıflamak ister ?? Saçmalama bunu yapmak demek sağlığını ellerinle yo ketmek demek.
Günde kaç kere içmem gerekiyor
Zayıflatıyor derken ? Yani yediklerimizi sindirip hemen tuvalete cıkmamızı mı sağlıyor yoksa tok mu tutuyor ? Soruma cevap verirseniz sevinirim.
merve hanim detoxtur bu vücudumuzda istenmeyen ödemeleri atmamizi sağlıyor ve hem tuvalete cikmanizi hem tok tutmayı sağlıyor içinde zayıflamaya yardimci sebzeler bulunuyor sadece
gunde kac defa icilmeli dilniya hanim
Bir defa ve en fazla 15 gün icilmeli
tesekkur ederim dilniya hanim
lütfen cevap verin
bahar hanim emziren anneler için onerilmiyor
emziren anneyim kullana bilir miyim doğum Yapalı 6 ay oldu
suyu ne kadar koyuyoruz once karisimi dokup bardagin kalanini siyla mi dolduruyoruz
emziren anneler icebilir anneye bi zarari yok ama bebeğe ishal yapıyor o yüzden kullanmayi bıraktım bebek sağlığı önce geliyor.
haklısınız emine hanım bebek sağlığı on planda tabi
Foto atıp gönderdiğiniz için tsk edrim