- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-sebze-yataginda-tavuk-kofte/
Diyet Sebze Yatağında Tavuk Köfte Tarifi İçin Malzemeler
2 porsiyon için yatagı için;
- 1 adet büyük boy kemer patlıcan
- 1 adet küçük boy kabak
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı zeytinyağ
- Tuz
- Pul biber
- Tatlı toz biber
Köftesi için;
- 250 gram tavuk göğüs
- 1 tutam kıyılmış maydanoz
- 1 küçük soğan rendelenmiş
- Tuz
- Karabiber
- Kırmızı toz biber
- Kimyon
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.