- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/evde-az-sekerli-saglikli-cilek-receli/
Evde Az Şekerli Sağlıklı Çilek Reçeli Tarifi İçin Malzemeler
- 1, 5 kg çilek
- Yaklaşık 1 su bardağı toz şeker
- 1 yemek kaşığı limon suyu
https://www.nefisyemektarifleri.com/evde-az-sekerli-saglikli-cilek-receli/
Not:Şekeri az olduğu için diğer reçellere göre daha kısa sürede bitirmelisiniz.
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Sağlıklı Bir Diyet için Gerekli Bilgiler Dünyada ve ülkemizde dönemsel olarak ortaya çıkan ve insan…
Şekerin öğütülerek toz gibi bir kıvama getirildiği şekli, pudra şekeridir. Genelde paketli olarak satılan hallerinde…
Ülkece kahvaltıya ne kadar düşkün olduğumuz malum. Yabancı milletlerin kahvaltı sofralarıyla kıyaslandığında bizimki fonda Mehter…
Kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı, demiş şair... Güne başlamanın en lezzetli yolu olan sağlıklı kahvaltılar,…
Çilek Nasıl Yetiştirilir: Tarlada, Saksıda, Evde Dünya çapında en sevilen ve en çok tüketilen meyvelerden…
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayağınıza Geldi 2000’lerle birlikte tüm dünyayı saran sağlıklı yaşam furyası her…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
İlk defa reçel yaptım ve hala inanamıyorum 😍 tadı ve kıvamı mükemmel; koyu ve asla iç baymıyor. Çilek reçelini çok severdim; ancak herkes çok şekerli yaptığı için yiyemiyordum. Bugün sayenizde – ölçüyü kaçırmadan tabiki- vicdan azabı çekmeden yedim :) deneyecek olanlar tarife birebir uyun. 🍓🍓🍓
ben tarifinizi çok beğendim çok teşekkürler Esengül hanim, herkes adi reçel diye kilo kilo seker dolduruyor ve biraz yediginde dahi kesiyor insanı , o yüzden az şekerli baymayan tarif şahane 👏
İlk defa reçel yaptım ve hala inanamıyorum 😍 tadı ve kıvamı mükemmel; koyu ve asla iç baymıyor. Çilek reçelini çok severdim; ancak herkes çok şekerli yaptığı için yiyemiyordum. Bugün sayenizde – ölçüyü kaçırmadan tabiki- vicdan azabı çekmeden yedim :) deneyecek olanlar tarife birebir uyun. 🍓🍓🍓
Ellerinize sağlık afiyet olsun çok güzel görünüyor maşallah 😍 en sevdiğim 😊 sevgiler 💕
rafine sekeri azaltinca saglikli tarif olmuyor malesef bunu en iyi sizin bilmeniz gerekli.
şeker yiyince ölmüyorsunuz :) içinde koruyucu,katkı maddesi olmadığı için sağlıklı 😉
tamda bir diyetisyene yakisir cevap tebrikler👏👏👏 ben size saglikli recel tarifi vereyim hemen.250 gr cilegi hafifce haslayin.soguyunca icine 1 yemek kasigi chia tohumu ve 1 yemek kasigi bal koyun 😎😎😎
Şekersiz çilek reçeli tarifim mevcut ancak ne yazık ki bazı çocuklar sevmiypr onlar için alternatif ürettim,sevgilerimle