Karpuzlu Kırmızı Pancarlı Smoothie Tarifi

2-4 Kişilik
15dk Hazırlık, Pişirme yok

Karpuzlu Kırmızı Pancarlı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

Kalın 2 dilim karpuz
2 tane orta boy kırmızı pancar
3 tane yerli muz
1 portakal
3 yemek kaşığı pirinç patlağı veya yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı keçi boynuzlu chia tohumlu fıstık ezmesi
1 tatlı kaşığı chia tohumu
1 avuç çiğ fındık
1/2 (yarım) çay kaşığı tarçın
1/2 (yarım) çay kaşığı zencefil
1 Limonun suyu (Ben dondurduğum limon parçalarından kullandım)

Karpuzlu Kırmızı Pancarlı Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

Mevsim meyvelerini, kuruyemiş çeşitleri ile birlikte kullanarak, taze, vitamin deposu içecekler hazırlamak hiç bu kadar kolay olmamıştı diyeceksiniz.
Kimi zaman kahveli, kimi zaman karpuzlu, kırmızı pancarlı veya aklınıza gelen tüm meyveleri çılgınca kombinasyonlarla bir araya getirererek kendi smoothienizi oluşturabilirsiniz.
Ben bu gün ana malzeme karpuz, muz ve biraz C vitamini ve antioksidan deposu kırmızı pancar kullandım.
Kırmızı pancarın rengini seviyorum. Hele karpuzla birleşince gördüğünüz gibi çok güzel oldu.

Karpuzları küçük küçük kesin, çekirdeklerini temizleyin.
Sürahiye doldurup derin dondurucuya kaldırın.
Muzları iri dilimler halinde kesin ve derin dondurucuya kaldırın.
Kırmızı pancarları çiğ olarak kullandım.
Kabuklarını soyun, mutfak robotundan çekin ve buzdolabına kaldırın.Siz hazırlıklarınızı yaparken 15 dakika kadar buzdolabında kalıp soğusunlar.
Tam buzlu olarak kullanmak için değil, soğuması ve çok az sertleşmesi için derin dondurucuya kaldırıyoruz.
Büyük boy bir sürahi kullanmanızı tavsiye ederim.
Karpuzu blender ile biraz karıştırın, parçalanıp diğer malzemelere yer açılsın.
Üzerine muzu, kesilmiş portakal dilimlerini ve pancarı ekleyin.
Fındık, tarçın, zencefili ekleyerek karıştırmaya devam edin.İsterseniz buz parçaları ekleyerek karıştırabilirsiniz.
Benim derin dondurucumda donmuş limon suyu her zaman oluyor.3 parça kullanmam yeterli oldu.
Tüm malzemeler birbirine iyice karışıncaya kadar blender ile bir iki dakika karıştırın.
Soğuk servis yapın.
Afiyet olsun.

Karpuzlu Kırmızı Pancarlı Smoothie Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.