Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli)

İkosun_kitchen
İkosun_kitchen
28.090 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 20dk Hazırlık, Pişirme yok

Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1, 5 su bardağı yulaf
  • 12 adet küçük hurma
  • 1 su bardağından 2 parmak eksik tahin

Üzeri için:

  • 40 gr bitter çikolata
  • Fındık kırıkları

Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli) Tarifi Nasıl Yapılır?

Çok lezzetli bir atıştırmalık👌 ara öğünde birtane kahve eşliğinde harika gidiyor.
3 yaşındaki kızımda çok severek yiyior ve tatlı isteğini giydiriyor. Daha ne olsun 😋

  1. Hurmanın çekirdekleri çıkartılır ve sıcak suyunun içinde yumuşayana kadar bekletilir.
    Benim hurmalarım küçüktü.
  2. Yulaf mutfak robotunda un haline gelene kadar çekilir.
  3. Üzerine yumuşamış hurma, ve tahin eklenir ve rondodan geçirilir.
  4. Fırın kadının üzerine yayılır ve kare şekli verilir
  5. Fırın kağıdıyla kaplanır ve tekrar bir merdane yardımıyla üzerinden geçirilir.
  6. Buzdolabında dinledirilir.
  7. Çikolata benmari üzeri eritilir ve barın üzerine eşit paylaştırılır.
  8. Üzerine fındık kırıkları serpiştirilir.
  9. Çikolata sertleşene kadar buzdolabında bekletilir. Daha sonra dilim halinde kesilir. Deneyecek olanlara şimdiden Afiyet olsun.

Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf, Hurma Ve Tahinli)

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli) 20.02.2020 16:16 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 20.02.2020 16:16 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Pişmeyen Çilekli Bar Tarifi

Pişmeyen Çilekli Bar

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Bademli Portakallı Hurma Topları Tarifi

Bademli Portakallı Hurma Topları

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Pekmezli Ve Kuruyemişli Bar Tarifi

Pekmezli Ve Kuruyemişli Bar

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Limonlu Enerji Topları (Nefis Lezzet) Tarifi

Limonlu Enerji Topları (Nefis Lezzet)

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Hurma Ve Yulaflı diyet Toplar Tarifi

Hurma Ve Yulaflı diyet Toplar

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Protein Barı Tarifi

Protein Barı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kakaolu Protein Bar Tarifi

Kakaolu Protein Bar

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Protein Barı Meyveli Sağlıklı Çubuklar Tarifi

Protein Barı Meyveli Sağlıklı Çubuklar

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yulaf Tiramisu (Diyetteysen Gel) Tarifi

Yulaf Tiramisu (Diyetteysen Gel)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Lezzet Harikası Elmalı Turta Teremyağlı Tarifi

Lezzet Harikası Elmalı Turta Teremyağlı

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ev Yapımı Dondurma İle Magnum Tarifi

Ev Yapımı Dondurma İle Magnum

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Çıtır Mısırlı Patlıcan Salatası Tarifi

Çıtır Mısırlı Patlıcan Salatası

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Etli Lahana Ve Yaprak Sarması Tarifi

Etli Lahana Ve Yaprak Sarması Tarifi

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Milföylü Boşnak Mantısı Tarifi

Milföylü Boşnak Mantısı

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Pekmezli Tatlılar: Enerji Bombası 22 Tarif Tarifi
Pekmezli Tatlılar: Enerji Bombası 22 Tarif

Enerji verir, sağlıklıdır, doğal şeker içerir, kış günlerinde tüketilirse iç ısıtır: Pekmez! Üzümden, duttan, keçiboynuzundan,…

Bartın’da Ne Yenir? Lezzeti Meşhur 9 Mekan Tarifi
Bartın’da Ne Yenir? Lezzeti Meşhur 9 Mekan

Karadeniz’in Sakin Limanı: Bartın Gezi & Yemek Rehberi Çok gezip çok görmek isteyenlere ülkemizin sakin…

Leziz ve Kaliteli 11 Resimli Hurma Çeşidi Tarifi
Leziz ve Kaliteli 11 Resimli Hurma Çeşidi

Resimli Hurmalı Çeşitleri ve Özellikleri Hurma çeşitleri ve faydaları ülkemizde sık sık gündeme gelen bir…

Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif Tarifi
Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif

Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…

Yulaf Ezmesi ile Pratik ve Sağlıklı 18 Tarif Tarifi
Yulaf Ezmesi ile Pratik ve Sağlıklı 18 Tarif

"Yulaf ezmesi nasıl yapılır" sorusundan tutun da "yulaf ezmesi nasıl pişirilir" sorusuna kadar her türlü…

Granola Bar Nedir? Kalori ve Besin Değerleri Nelerdir? Tarifi
Granola Bar Nedir? Kalori ve Besin Değerleri Nelerdir?

Zengin Besin İçeriği ile Sağlıklı Öğünlerin Hızlı Atıştırmalığı Granola Modern hayatın getirdiği en büyük sorunlardan…

Dana Bacon Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?
Dana Bacon Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?

Pratik Lezzet: Dana Bacon, Avrupai Pastırma Et kültürünü seven bir millet olduğumuzdan, büyükbaş veya küçükbaş…

Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları Tarifi
Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları

Stor Perde Temizlik Uzmanı Ayağınıza Geldi! Ev dekorasyonu konusunda her geçen yıl farklı tasarımlar ve…

Geniz Tıkanıklığına Ne İyi Gelir, Nasıl Açılır? Tarifi
Geniz Tıkanıklığına Ne İyi Gelir, Nasıl Açılır?

Geniz Tıkanıklığına İyi Gelen Doğal Tedaviler Tıbbi adı nazofarenks olan geniz, burunun arka bölümünde burun…

Bıldırcın Etinin 7 Besleyici Faydası Tarifi
Bıldırcın Etinin 7 Besleyici Faydası

Bıldırcın Eti: Osmanlı Mutfağının Protein Lezzeti Bir kuş türü olan bıldırcın, sülüngiller familyasına aittir. Vücut…

Pepperoni Nedir? Hangi Etten, Nasıl Yapılır?
Pepperoni Nedir? Hangi Etten, Nasıl Yapılır?

Pepperoni: O Bir İtalyan Salamı! Yiyecek sektörünün genişlemesi ve hızlanması ile beraber birçok türde yeni…

Leblebi Kilo Aldırır Mı? Diyette Yenir Mi? Tarifi
Leblebi Kilo Aldırır Mı? Diyette Yenir Mi?

Leblebi Yemek Kilo Aldırır Mı? Leblebi, nohutun özel işlemlerden geçerek kuru yemiş olarak tüketilen şeklidir.…

Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler Tarifi
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler

Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilmelidir? Sağlıklı beslenmek için kendine bu pazartesi söz verenler, diyete uzun süredir…

Nusret Steakhouse Menü Fiyat Listesi Tarifi
Nusret Steakhouse Menü Fiyat Listesi

Nusret Steakhouse Menü Fiyatları Nusret Steakhouse, Türkiye’de ve birçok dünya ülkesinde et ile tanınan oldukça…

Ütü Kireci Temizlemenin En Pratik 5 Yöntemi Tarifi
Ütü Kireci Temizlemenin En Pratik 5 Yöntemi

Ütü Kireci En Kolay Nasıl Temizlenir? Evinizdeki küçük ev aletlerinin ömrünü uzatmak için zaman zaman…

Arveles Ağrı Kesici Prospektüs, Yan Etkileri, Fiyatı Tarifi
Arveles Ağrı Kesici Prospektüs, Yan Etkileri, Fiyatı

Arveles Ağrı Kesici İlaç Kullanımı ve Etkileri Arveles nedir ne için kullanılır? Ağrı kesicilerden biri…

Patlıcan Musakkanın Yanına Yakışacak 10 Videolu Tarif Tarifi
Patlıcan Musakkanın Yanına Yakışacak 10 Videolu Tarif

Patlıcan Musakkanın Yanına Ne Yapsam? Patlıcan kullanarak hazırlanan patlıcan musakka, en özel davetlerin ve leziz…

İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürleri: 6 Doğal Tarif Tarifi
İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürleri: 6 Doğal Tarif

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Zayıflama Kürleri Doğal yollardan sağlıklı şekilde zayıflamak doktorlar tarafından önerilen bir…

Arnavut Biberi: İlk Kez Duyacağınız 10 Faydası Tarifi
Arnavut Biberi: İlk Kez Duyacağınız 10 Faydası

Arnavut Biberi Faydaları: Doğal Antioksidan! Biber, tohumlu bir bitkidir ve yaş haliyle de kuru haliyle…

Frankfurter Sosis Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?
Frankfurter Sosis Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?

Frankfurter Sosis: Alman Hot Dog Efsanesi Şarküteri reyonlarında sıkça göze çarpan sucuk ve sosisler, kahvaltıların…

Salamura Nedir? Yapılışı ve Püf Noktaları Tarifi
Salamura Nedir? Yapılışı ve Püf Noktaları

Salamura: 4 Mevsim Taze Lezzet, Asırlık Çözüm! Yaz günlerinin telaşlı günlerinde pek çok kişi kış…

Kil Maskesi Nasıl Yapılır? 5 Doğal Tarifi
Kil Maskesi Nasıl Yapılır? 5 Doğal Tarifi

Cilt Bakımının Mineral Kaynağı: Kil Maskesi Söz konusu kişisel bakım ve cilt güzelliği olduğunda, pek…

Sübye Nedir? Özellikleri ve Pişirme Teknikleri Tarifi
Sübye Nedir? Özellikleri ve Pişirme Teknikleri

Sübye Nam-ı Diğer Mürekkep Balığı Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizin suları altında nasıl bir hayat…

İsveç Şurubu Nedir? Kullanımı, Faydaları ve Zararları Tarifi
İsveç Şurubu Nedir? Kullanımı, Faydaları ve Zararları

18 Farklı Faydasıyla: Mucizevi İsveç Şurubu Daha sağlıklı ve uzun ömürlü yaşamak için doğada gizli…

Ankara’nın En İyi 15 Meyhanesi Tarifi
Ankara’nın En İyi 15 Meyhanesi

Ankara'nın En Gözde Meyhaneleri Gecesi ve gündüzü ayrı bir canlı geçen Ankara’da kafeler gibi meyhaneler…

Aspirin Maskesi: Cilt Lekeleri, Sivilce, Kırışıklığa Son! Tarifi
Aspirin Maskesi: Cilt Lekeleri, Sivilce, Kırışıklığa Son!

Aspirin Maskesi Yapılışı ve Cilde Faydaları Güzellik sırları arasında yıllardır yerini kaybetmeyen bir malzeme olan…

Yoğurt Çorbası Yanına En Leziz 10 Videolu Tarif Tarifi
Yoğurt Çorbası Yanına En Leziz 10 Videolu Tarif

Şifalı Yoğurt Çorbası Yanında Ne Gider? Yoğurtlu çorba, hastaları ayağa kaldırma etkisiyle bilinen Anadolu mutfağının…

Tarifler Geri
Videolar Geri