- 2-4 Kişilik
- 20dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/lezzet-bombasi-enerji-bar-yulaf-hurma-ve-tahinli/
Lezzet Bombası Enerji Bar (Yulaf Hurma Ve Tahinli) Tarifi İçin Malzemeler
- 1, 5 su bardağı yulaf
- 12 adet küçük hurma
- 1 su bardağından 2 parmak eksik tahin
Üzeri için:
- 40 gr bitter çikolata
- Fındık kırıkları
Elinize sağlık. Deneyeceğim de acaba direk 2 ölçü mü yapsam diyorum. Ne kadar süre saklanabilir? Ona göre yapayim. :)
Elinize sağlık denemek isterim kaç kalori acaba bir dilimi?
Yaptm sadece hurmam azdı incir ekledim bir kaç tane ve birazda bal gezdirdim tadını artırmak için dört yaşında kızım da çok sevdi fotoğraf ekledim tarif için teşekkür ederim🥰
Oooo nefis olmuştur emınım Afıyet olsun ❤️
Aşırı iyi oldu ya ekstra susam yada Hindistan cevizi atılabilir biraz da bal , kurabiyeliği doldurdum bile kahve yanına mis gibi olur ✅ 👍
hurma yoksa ne ile yapilabilir
tahin oluşu biraz diyet işini bozmuyormu?
elinize sağlık, tahin yerine ne koyabilirim
Bu malzemeden kaç adet çıkıyor bilmiyorum. Şayet 12 adet çıktığını düşünürsek hesaplamam doğruysa 1 tanesi 33 gr ve 166 kalori oluyor. Deniycem tarif için teşekkür ederim.
tahin yerine çok az bal kullansam olur mu
Dün yaptım çok güzel oldu. Tarif için çok teşekkürler 💗
Elinize sağlık. Deneyeceğim de acaba direk 2 ölçü mü yapsam diyorum. Ne kadar süre saklanabilir? Ona göre yapayim. :)
buzdolabında uzun süre dayaniyor
Bu tarifi denedim çok güzel olduu teşekkürler ☺️
Kalorisi konusunda bi fikriniz var mı acaba?
Maalesef yok 🙈
İlginiz ve tarif için teşekkürler ellerinize sağlık 😊
Elinize sağlık kaç kalori acaba 1 dilimi???
Elinize sağlık denemek isterim kaç kalori acaba bir dilimi?
Yaptm sadece hurmam azdı incir ekledim bir kaç tane ve birazda bal gezdirdim tadını artırmak için dört yaşında kızım da çok sevdi fotoğraf ekledim tarif için teşekkür ederim🥰
Oooo nefis olmuştur emınım Afıyet olsun ❤️
Yulaf kepeğiyle yapılsa olur mu
Olur 👍
Ellerinize sağlık enfes olmuş🙏🙏
❤️❤️
Yulaf ezmesi ile de olur mu?
Saten yulaf ezmesi kullandım 🤗
Tesekkur ederim dikkatli okumamışim demek ki :)
Ellerinize sağlık enfess görünüyor afiyet bal olsun Hayırlı akşamlar 🤗
Elinize saglik cok güzel görünüyor deniyecem ins