Ramazanda Tok Tutacak 24 Pratik Sahurluk Tarif

Ramazanın en keyifli anlarından biri de sahurluk tarifler hazırlamak. Çeşit çeşit kahvaltılıkların olduğu, herkesin toplanıp yemek yediği sahur zamanı kıymetli değerlerimizden biri aslında. Fakat günlük yaşamın yoğunluğu, stresi derken bazen uzun uzadıya sahur vakti yaşanamayabiliyor. Özellikle ertesi gün erkenden kalkıp iş yoluna koyulacaklar için bu durum fazlasıyla geçerli.

İster tam bir şenlik gibi geçecek olan zengin tarifli sahurlar için, isterse pratik bir sahur sofrası için ortak olan en önemli nokta, gün boyu tok tutacak yemeklerin hazırlanması. Bu yazımızda, hem pratik ve basit bir şekilde hazırlayabileceğiniz, hem de gün boyu tok kalmanıza yardım edecek sahur yemekleri önerilerinde bulunacağız.

Ramazan boyunca, “sahurda ne yemeli” diye düşüncelere daldığınız her an, hazırladığımız bu listeye bakıp ilham alabilirsiniz. Hızlıca hazırlayıp, günün geri kalanında uzun saatler tok kalacağınız tarifler ile huzur dolu bir ramazan geçirmenizi diliyoruz!

O halde sahurda tok tutan yiyecekler ile hazırladığımız tarifleri sıralamaya başlayalım!

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#9 Hazır Yufkadan Gözleme (videolu)

Esra Atalar Birinci
Esra Atalar Birinci
Hazır Yufkadan Gözleme (videolu) Tarifi

Sahurda hızlı tarifler hazırlamak, elbette ilgimizi çeken bir konu. Geç saatte uyanmak ya da iftardan sonra hiç uyumamak sonucu hafiften yorgun düşen bedenimiz, uğraştırıcı yemeklerle pek sıkı fıkı olamıyor. İşte bu sebeple, tam 5 dakikada hazırlanabilen pratik gözleme tarifini de huzurunuza sunuyoruz! Yufkanın doyuruculuğu ve peynirli gözlemenin kalplerdeki yeriyle nefis bir sahur sizi bekliyor.

Tarif için: Hazır Yufkadan Gözleme (videolu)

#11 Menemen Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Menemen Tarifi

Aile boyu, ekmek bana bana yiyeceğiniz, iftara kadar tadı damağınızda kalacak bir lezzet sıradaki. Menemen, zengin ve doyurucu malzemeleriyle sahur için birebir! Üstelik hem yapımı pratik, hem de yumurta sayesinde sizi tok tutma süresi uzun saatlere yayılıyor. Peki, menemeni en leziz şekilde nasıl yaparız? Tüm detaylar tarifimizde!

Tarif için: Menemen Tarifi

#20 Tuzlu Kek

Suna atilla
Suna atilla
Tuzlu Kek Tarifi

Sahurluk poğaça lezzetinde çok daha kolay hazırlayıp fırına vereceğiniz nefis tuzlu kek tarifi. İster muffin kaplarda, isterseniz de baton kalıpta hazırlayıp fırına verebilirsiniz. Sahurun favorilerinden olacak bu tarifi defterinize kaydetmeyi unutmayın.

Tarif için: Tuzlu Kek

#21 Kolay Pankek Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Kolay Pankek Tarifi

Son dönemde mutfaklarımıza sıklıkla girmeyi başaran, krebin tatlı haline benzetilen pankekler de sahur alternatifi olabilir. Damak zevkinize uygun tatlarla birleştirebileceğinizden, ailedeki herkesin aradığını bulacağı bir tarif kendisi. Üstüne isterseniz bal, isterseniz marmelat sürün! Kolayca hazırlanıp, hızlıca doyuran pankek için tarifimize buyurun!

Tarif için: Kolay Pankek Tarifi

#22 Yumuşacık Peynirli Krep

Lezzet Pınarıyım @ Instagram
Lezzet Pınarıyım @ Instagram
Yumuşacık Peynirli Krep Tarifi

Pankek olur da krep olmaz mı? Halihazırda kahvaltılarda sıkça tükettiğimiz, yapımı çok kısa süren krepleri, sahura uyarlamak da bir alternatif. Yumurta ve un sayesinde doyurucu olan krepleri bu tarifindeki gibi peynir veya dilediğiniz malzeme ile birleştirerek kendi zevkinize uyarlayabilirsiniz üstelik. Krep yapmanın püf noktası ise tarifimizde saklı!

Tarif için: Yumuşacık Peynirli Krep

#23 Çılbır Tarifi (videolu)

Yasemin Atalar
Yasemin Atalar
Çılbır Tarifi (videolu)

Tok tutma konusunda yumurtanın en etkili gıdalardan biri olduğunu bilmeyen yoktur. Sahur saatlerinde midenizi daha az yoracak, hafif bir yumurta tarifi: çılbır. Klasik yumurta pişirme yöntemlerinden sıkılanlara, tok kalmanın en leziz yolu bu tarifte saklı!

Tarif için: Çılbır Tarifi (videolu)

#24 Pidenin En Kolay Hali- Ispanaklı Pide Tarifi (15 Dakikada)

Melek Şerbetci
Melek Şerbetci
Pidenin En Kolay Hali- Ispanaklı Pide Tarifi (15 Dakikada)

Ramazan ayı aynı zamanda israf etmemenin bir öğretisi bizlere. Siz değerlendirmezseniz, çöpe gidecek olan bayat ekmeklerle bir tarif yapıp sahurda sunmak çok güzel olur dedik. Bayat ramazan pidesinden yapılan pide tarifimiz, aynı zamanda gün boyu tok kalmanıza yardımcı olacak. Nasıl yapıldığını merak edenleri tarifimize alalım.

Tarif için: Pidenin En Kolay Hali- Ispanaklı Pide Tarifi (15 Dakikada)
Yorumlar (3)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Gün Boyu Tok Tutacak Sahurluk Börek Tarifi

Gün Boyu Tok Tutacak Sahurluk Börek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Sahurluk Poğaça Tarifi

Sahurluk Poğaça

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sahurluk Mayasız Börek Tarifi

Sahurluk Mayasız Börek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Peynirli Sahurluk Börek Tarifi

Peynirli Sahurluk Börek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Pofidik Sahurluk Poğaçalar Tarifi

Pofidik Sahurluk Poğaçalar

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Sahurluk Pratik Tarif Tarifi

Sahurluk Pratik Tarif

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Sahurluk Sütlü Yufka Tarifi

Sahurluk Sütlü Yufka

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

2022 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2022 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

2022 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Nefis Yemek Tariflerinin her ay sizlerle paylaştığı en beğenilen tarifler listesinde temmuz ayının en çok…

Kirazlı En Güzel 20 Farklı Tarif Tarifi
Kirazlı En Güzel 20 Farklı Tarif

Yaz meyvelerinin şirin mi şirin lezzeti: kiraz! Faydalarıyla, lezzetiyle, kirazla yapılan tarifleri ile yazın en…

Az Malzemeli Pasta Tarifleri: Pratik ve Çok Leziz Tarifi
Az Malzemeli Pasta Tarifleri: Pratik ve Çok Leziz

Her mutfakta bulunan malzemelerle hazırlaması kolay, lezzeti harika bir listeye başlıyoruz: az malzemeli pasta tarifleri!…

Dana Kuşbaşı Et Yemekleri: Lokum Kıvamında 40 Tarif Tarifi
Dana Kuşbaşı Et Yemekleri: Lokum Kıvamında 40 Tarif

Dolapta kuşbaşı et var ve akşam yemeği hazırlayacaksınız, o kuşbaşı etle neler yapılır neler! Etin…

Tarçının Faydaları: İyi Geldiği 10 Şifalı Özellik Tarifi
Tarçının Faydaları: İyi Geldiği 10 Şifalı Özellik

Tarçın: Bağışıklık Güçlendirici, Kansersavar! Hoş kokusu ve faydaları ile yaz - kış demeden mutfaktan eksik…

Egzama Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi Tarifi
Egzama Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi

6 Soruda Egzama (Atopik Dermatit) İnsan cildi oldukça hassas ve narin bir yapıya sahiptir. Psikolojik…

Ebegümeci Otu Nedir? Faydaları, Çayı Nasıl Yapılır?
Ebegümeci Otu Nedir? Faydaları, Çayı Nasıl Yapılır?

Ebegümeci Otu: Virüslere Karşı Doğal Koruyucu! Ebegümeci bitkisi yabanıl bir bitki olduğundan her yerde kolaylıkla…

2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Tarifler Geri
Videolar Geri