Naneli Detox Çayı 2 (Yavaşlayan Metabolizmayı Hızlandıran Çay)

Naneli Detox Çayı 2 (Yavaşlayan Metabolizmayı Hızlandıran Çay) Tarifi Nasıl Yapılır?

Selamünaleykum.
Yine diyete destek amaçlı bir çayla gelmiş bulunmaktayım ;)
Kendim kullandım faydasını şu şekilde gördüm metabolizmamı hızlandırıp bağırsaklarımı güzel çalıştırdı ve beni tok tuttu. Umarım sizde de işe yarar.

Elmalar bütün olarak dörde bölünür, aynı şekilde limonu da ikiye yada dörde bölüp tencereye alınır, çubuk tarçın, karanfil, kuru nane, karabiber ve toz zencefilde eklendikten sonra 1. 5 lt su eklenip elmalar pörsiyene kadar kaynatılır 5 dk yı geçmesin.
ılık ılık ve yemeklerden önce tüketmenizi öneririm. Bu şekilde sizi tok tutacaktır. Ama yemeklerden sonra da içilirse hazmı kolaylaştıracaktır. 1. 5 lt yi gün içinde tüketmeye çalışın çünkü arta kalanı ertesi güne saklamanızı önermem acılaşıyor. Her gün taze olarak tüketilmesi mideniz için de daha sağlıklı olacaktır.
Bu arada içinde nane ve zencefil olduğundan bağışıklığınızı kuvvetlendirecek boğaz ağrılarınızı hafifletecektir.

Not: mide rahatsızlığı olanlar ve hamilelere önermiyorum kesinlikle. Emzirenlerde günlük 3 bardağı geçmesin. Sağlıkla ve fit olmanız. Dileğiyle ;)).