Pancar Diblesi (Kara Lahana)

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
Tarifin Hikayesi
  • 2-4 Kişilik
  • 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Lahanalar özellikle körpe olanları seçilmeli. Kış mevsimi kara lahana yada karadeniz’deki adıyla pancar pişirmek için en uygun mevsimdir çünkü en körpe zamanıdır özellikle de kışın kar yağdığında pişen pancar yemeklerinin tadına doyum olmaz 👍. Bu nedenle özellikle kışın yada ilk baharda en lezzetli zamanıdır. Yazın pişirip hayal kırıklığına uğramamanız için özellikle belirtiyorum bunu. Pancar karadeniz’de her il ve ilçede farklı pişirilir tarifini verdiğim dible yemeğinde de aynı bu durum geçerlidir, dibleye bazı yerde iç yağı da konulur. Bazen haşlanmış barbunyada ilave edilir. Tarifin orijinali yalnız soğan ve yağ ile kavrulur, zamanla içine pul biber, al biber ve çarliston ilave edilir hale gelmiştir.Bazı yerlerde minik minik doğranmış patateste haşlanma aşamasında pancar ile birlikte pişirilir. Gelelim tarife.

Lahanalar özellikle körpe olanları seçilmeli. Kış mevsimi kara lahana yada karadeniz’deki adıyla pancar pişirmek için en uygun mevsimdir çünkü en körpe zamanıdır özellikle de kışın kar yağdığında pişen pancar yemeklerinin tadına doyum olmaz 👍. Bu nedenle özellikle kışın yada ilk baharda en lezzetli zamanıdır. Yazın pişirip hayal kırıklığına uğramamanız için özellikle belirtiyorum bunu. Pancar karadeniz’de her il ve ilçede farklı pişirilir tarifini verdiğim dible yemeğinde de aynı bu durum geçerlidir, dibleye bazı yerde iç yağı da konulur. Bazen haşlanmış barbunyada ilave edilir. Tarifin orijinali yalnız soğan ve yağ ile kavrulur, zamanla içine pul biber, al biber ve çarliston ilave edilir hale gelmiştir.Bazı yerlerde minik minik doğranmış patateste haşlanma aşamasında pancar ile birlikte pişirilir. Gelelim tarife.

Pancar Diblesi (Kara Lahana) Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 demet körpe pancar (kara lahana)
  • 4 adet iri soğan
  • 1 küçük çay bardağı ayçiçeği yağı
  • 1 çorba kaşığı tereyağ
  • 1 silme tatlı kaşığı tuz
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet çarliston biber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (silme)
  • Yarım su bardağı bulgur yada pirinç

Pancar Diblesi (Kara Lahana) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Pancarları güzelce seçelim vitamini gitmesin diye doğramadan yıkayalım yada ince ince doğradıktan sonra yıkayalım. (orijinal tarif doğrandıktan sonra yıkanır).
  2. Suyu iyice geçirilsin ki sulu olup haşlanırken rengi sararmasın pancarların suyu süzülürken.
  3. Büyükçe bir tencerenin içine bolca suyu ilave edip kaynamaya alalım.
  4. Su kaynadıktan sonra içine pancarı, bulgur yada pirinci ekleyelim kaynayana kadar ağzını kapatalım.
  5. Kaynayınca açalım sararmasın, harlı ocağın üzerinde pancarların sap kısımları ve içine eklediğimiz bulgur yada pirinç yumuşayana kadar pişirelim.
  6. Sap kısımları ezilince pişmiş demektir süzebiliriz.
  7. Haşladığımız pancarların suyu süzülürken, yayvan bir tencerenin içine soğanları küp küp doğrayalım çok ince olmasın.
  8. İçine biberleride doğrayalım ve pembeleşmesine izin vermeden kavuralım.
  9. Suyu iyice süzülmüş olan lahanaları kavrulmuş soğanlara içine ilave edelim tuzunu ekleyelim.
  10. Şöyle bir çevirelim çok sotelenmesin ve soğan ile biberler diri olmamak kaydıyla pişmiş olmalı.

Tarifimi deneyen herkese afiyet olsun ağız tadınız eksik olmasın.

Not: tuz her bölgede farklı eklenir bazen haşlama sırasında, bazen soğanı kavurma aşamasında bu teknik tamamen size kalmış ben kavurduktan sonra az miktarda ekliyorum.

Pancar Diblesi (Kara Lahana) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Pancar Diblesi (Kara Lahana) 18.07.2020 21:11 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 18.07.2020 21:11 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
  • Profil fotoğrafı

    çok şaşkınım yıllardır kara lahana diblesi yaparım ama bu sayfada siz dahil herkes lahanayı pirinci yok patates hiç olmaz haşlayıp süzüyor bütün vitaminlerini lavaboya döküyor kara lahanalar sirkeli suyla yıkanır ince ince kıyılır üzerine bolca soğan doğranır yarım avuç pirinç hepsinin çiğden tencereye koyuyorum sulaninca altını kisiyorum suyunu çekene kadar pisincede bol tereyağını pul biberle yakıp cazzzz diye üzerine döküyorum alın size hepinize karalahana diblesi

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fasulye Diblesi Tarifi

Fasulye Diblesi

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Taze Fasulye Diblesi Tarifi

Taze Fasulye Diblesi

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Taze Fasulye Diblesi Tarifi

Taze Fasulye Diblesi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yöresel Lezzet Fasulye Diblesi (Videolu) Tarifi

Yöresel Lezzet Fasulye Diblesi (Videolu)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Beyaz Lahana Sarması (Pratik Kesimli) Tarifi

Beyaz Lahana Sarması (Pratik Kesimli)

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Karadeniz Usulü Yeşil Fasulye Diblesi Tarifi

Karadeniz Usulü Yeşil Fasulye Diblesi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Parmak Yedirten Lokum Lahana Sarması Tarifi

Parmak Yedirten Lokum Lahana Sarması

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mükemmel Burger Tarifi (Videolu)

Mükemmel Burger Tarifi (Videolu)

4-6 kişilik, 2 saat 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Karamelli Helva Tarifi

Karamelli Helva

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Çilekli Pasta Tarifi

Çilekli Pasta

10-12 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ruby Çikolatalı Fıstıklı Cookies Tarifi

Ruby Çikolatalı Fıstıklı Cookies

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Glutensiz Salata Tarifi

Glutensiz Salata

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Közlenmiş Patlıcanla Karnıyarık Tarifi

Közlenmiş Patlıcanla Karnıyarık

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Pancarın Faydaları Nelerdir? Tarifi
Pancarın Faydaları Nelerdir?

Kırmızının En Sağlıklı Tonu Pancar Betterave, Beta Vulgsris yahut beet isimleriyle de bilinen pancar, ıspanakgiller familyasına…

Pancar Yaprağının Az Bilinen 13 Faydası Tarifi
Pancar Yaprağının Az Bilinen 13 Faydası

Doğadan Sofraya Pancar Yaprağı Yemekleri & Faydaları Pancarın faydaları sıklıkla dile getirilirken pancarın üst kısmındaki…

Karın Egzersizleri: Evde Kısa Sürede Karın Eriten 10 Kolay Hareket Tarifi
Karın Egzersizleri: Evde Kısa Sürede Karın Eriten 10 Kolay Hareket

Evde Karın Kası Egzersizleri Nasıl Yapılır? Karın egzersizleri kadın ve erkeklerin sağlıklı bir bedene sahip…

Kırmızı Pancar Tarifleri: İştah Açan 26 Fikir Tarifi
Kırmızı Pancar Tarifleri: İştah Açan 26 Fikir

İştah açan kırmızı rengiyle pancar, salatalarını, mezesini, yemeklerini ve turşusunu sofralardan eksik etmemek gereken şifa…

Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası Tarifi
Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası

Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…

Zayıflatan Lahana Çorbası Diyeti Listesi Tarifi
Zayıflatan Lahana Çorbası Diyeti Listesi

Lahana Çorbası Diyeti Hakkında Her Şey Lahana içeriğinde yer alan magnezyum, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum,…

Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2024 Tarifi
Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2024

Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…

Köfteci Yusuf Menü Fiyat Listesi Tarifi
Köfteci Yusuf Menü Fiyat Listesi

Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…

Aspava Menü Fiyatları Listesi Tarifi
Aspava Menü Fiyatları Listesi

Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…

B12 Vitamini Nelerde Var? Tarifi
B12 Vitamini Nelerde Var?

B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…

Folik Asit Eksikliği Nedir? Belirtileri, Neden Olur? Tarifi
Folik Asit Eksikliği Nedir? Belirtileri, Neden Olur?

Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…

En İyi Döküm Tencere Markaları Tarifi
En İyi Döküm Tencere Markaları

En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…

B12 Eksikliği Nelere Yol Açar? Tarifi
B12 Eksikliği Nelere Yol Açar?

B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…

Tavuk Dünyası Menüsü Fiyat Listesi Tarifi
Tavuk Dünyası Menüsü Fiyat Listesi

Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…

Dominos Pizza Menüsü Fiyat Listesi Tarifi
Dominos Pizza Menüsü Fiyat Listesi

Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…

McDonald’s Menü Fiyat Listesi Tarifi
McDonald’s Menü Fiyat Listesi

McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…

Kan Vermenin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Kan Vermenin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…

C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Tarifi
C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…

Göbek Eritme Hareketleri Nasıl Yapılır?
Göbek Eritme Hareketleri Nasıl Yapılır?

Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…

Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma İpuçları Tarifi
Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma İpuçları

Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…

Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir?

Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye, hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok alanda olumlu…

Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir?

Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…

En İyi C Vitamini Serumu Markaları Tarifi
En İyi C Vitamini Serumu Markaları

En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…

C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır? Tarifi
C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır?

C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…

Tatlı Badem Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Tatlı Badem Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar?

Tatlı Badem Yağı Faydaları Tatlı badem yağı, badem ağacının tohumlarından elde edilen, besleyici ve çok…

Demir Eksikliği Neden Olur? Tarifi
Demir Eksikliği Neden Olur?

Demir Eksikliği Nedenleri Nelerdir? Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demir minerali bulunmadığında ortaya çıkan ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri