- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Chia puding ❤️
Oldukça pratik bir tatlı, sadece karıştırıyorsunuz ve beklemek kalıyor. İşte bu kadar. Verdiğim malzemeler tek kişiliktir, isterseniz ölçüleri arttırabilirsiniz.
Instagram hesabım: edanintarifsepeti
Chia puding ❤️
Oldukça pratik bir tatlı, sadece karıştırıyorsunuz ve beklemek kalıyor. İşte bu kadar. Verdiğim malzemeler tek kişiliktir, isterseniz ölçüleri arttırabilirsiniz.
Instagram hesabım: edanintarifsepeti
https://www.nefisyemektarifleri.com/saglikli-chia-puding/
Sağlıklı Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 bardak süt
- 1 yemek kaşığı bal
- İsteğe bağlı olarak bir tutam tarçın
Bu zaten diyet tarifi. Ama chia tohumunu nereden bulabiliriz. Balık yumurtasına benziyor biraz ama…
Kalorisi ne kadardır acaba🙂
merhaba 200 civarı muhtemelen 😊