Tahinli Fit Sufle

Meltem Stili
Meltem Stili
21 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama

Tahinli Fit Sufle Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 yumurta
  • 2 yemek kaşığı un
  • 5 yemek kaşığı tahin
  • 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 yemek kaşığı pekmez
  • 1 çay kaşığı kabarta tozu
  • 1 çay kaşığı vanillin (İsteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kakao

Tahinli Fit Sufle Tarifi Yapılışı

  1. 1 yumurtayı önce çırp iyice, İçerisine 2 yemek kaşığı unu da bir güzel at ve karıştır.
  2. Sonra 5 kaşık tahini de koy çırp.
  3. Üzerine 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağını ekle, bir yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı pekmez ve 1 çay kaşığı kabartma tozu ve bir çay kaşığı vanilya(isteğe göre) ve 1 tatlı kaşığı kakao koy karıştır.
  4. Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında sadece 10 dk pişir. İsteğe göre üzerine bir parça bitter koyup fırına sürersen çikolata da elde etmiş olabilirsin. (Ben yapmadım. )Püf noktalar;

Pişirmek için koyacağın kaseyi ağzına kadar doldurma kabarınca taşabilir. Bir parmak kadar boşluk bırak.

Tereyağını erittikten sonra sıcak koyma biraz ılıt da koy yoksa topak yapıp pişirir karışımı,

Bal ve pekmez güzel oluyor ama eğer biri elinde yoksa diğerinden 2 kaşık koy,

Kakao hafif çikolatamsı tadı veriyor ama fazla istersen miktarı arttırabilirsin yada bir kare bitter koyup üzerine öyle fırına verebilirsin,

Dikkat pişirme süresi 10 dakkayı geçmesin yoksa kek olur sufle değil ama oda lezzetli olur.

Tahinli Fit Sufle
Tahinli Fit Sufle

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tahinli Fit Sufle 06.03.2019 12:33 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 21.02.2021 20:48 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fit Tadelle Tarifi
Fit Tadelle6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama495
Pişmeyen Fit Cheesecake Tarifi
Pişmeyen Fit Cheesecake6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama1498
Pratik Fit Dondurma Tarifi
Pratik Fit Dondurma2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama2 B
Fit Browni Kek Tarifi
Fit Browni Kek6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama2 B
Fit Dondurma Tarifi
Fit Dondurma1-2 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama44
Pişmeyen Fit Brownie Tarifi
Pişmeyen Fit Brownie1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama2 B
Fit Ve Fresh Çilekli Dondurma Tarifi
Fit Ve Fresh Çilekli Dondurma2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama1127
Fit Sufle Tarifi
Fit Sufle1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama89
Fit Brownie Tarifi
Fit Brownie8-10 kişilik, Pişirme yok, 20dk Hazırlama2 B
Kremalı Kek (Spiral Kek) Tarifi
Kremalı Kek (Spiral Kek)6-8 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama56
Pişmeyen Pasta Tarifi
Pişmeyen Pasta Tarifi10-12 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama53
Zeytinyağlı Kabak Tavası Tarifi
Zeytinyağlı Kabak Tavası6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama62
Erik Tava Tarifi
Erik Tava4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama13
Ispanaklı Sarık Pasta (Porsiyonluk) Tarifi
Ispanaklı Sarık Pasta (Porsiyonluk)10-12 kişilik, 25dk Pişirme, 30dk Hazırlama41
Evde Tüp Püf Noktalarıyla Kiraz Reçeli Tarifi (Videolu)
Evde Tüp Püf Noktalarıyla Kiraz Reçeli Tarifi (Videolu)12-14 kişilik, 1 saat Pişirme, 1 saat 30dk Hazırlama49
Granola Tarifleri: Sağlıklı ve Fit 23 Çeşit Tarifi
Granola Tarifleri: Sağlıklı ve Fit 23 Çeşit

Kahvaltılık veya atıştırmalık yerine tüketilen sağlıklı içeriği ile baş tacı bir lezzeti ele alma sırası,…

Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif Tarifi
Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif

Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…

Sufle Çeşitleri: Tam Kıvamında 16 Tarif Tarifi
Sufle Çeşitleri: Tam Kıvamında 16 Tarif

Paris sokaklarında, Fransız Fırını adlı bir mekan… Sahipleri, sıcacık bir aile fırını kurma hayaliyle yaşamış…

Diyet Tarifleri: Düşük Kalorili ve Sağlıklı 30 Fit Tarif Tarifi
Diyet Tarifleri: Düşük Kalorili ve Sağlıklı 30 Fit Tarif

Mutfakta zaman geçirmeyi herkes çok seviyordur itiraf edin. Tereyağı kokusunun yayıldığı sucuklu yumurtalı sabahlar, kekler…

Fit Vücut İçin 6 Önemli Beslenme Kuralı Tarifi
Fit Vücut İçin 6 Önemli Beslenme Kuralı

Kadın ve Erkekler İçin Fit Vücut Beslenme Programı Çoğumuzun hayatta en çok istediği şeylerden biri…

Tahinli Tarifler: İştah Açan 35 Çeşit Tarifi
Tahinli Tarifler: İştah Açan 35 Çeşit

Susamdan elde edilen, şifa kaynağı bir lezzettir tahin! Faydalı yağlar yönünden zengin olduğu için Türk…

İstiridye Mantarı Nasıl Temizlenir, Pişirilir? Tarifi
İstiridye Mantarı Nasıl Temizlenir, Pişirilir?

İstiridye Mantarı Nam-ı Diğer Kavak Mantarı İsmiyle inci gibi değerli bir mantar olduğunu daha ilk…

Havyar Nedir? Nasıl Yenir? Tarifi
Havyar Nedir? Nasıl Yenir?

Seçkin Sofraların Misafiri Havyar Havyar Nedir? Balık yumurtasına verilen isimle tanınan dünyanın en kaliteli havyarları…

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Tarifi
Bölgesel Zayıflama Yöntemleri

Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…

Zeytin Nasıl Yapılır?
Zeytin Nasıl Yapılır?

“Yetmişinde bile, mesela, zeytin dikeceksin.” Demiş şair... Ege ve Akdeniz denilince akla ilk gelendir zeytin.…

Yaş Maya Maskesi Nasıl Yapılır? 7 Doğal Maske
Yaş Maya Maskesi Nasıl Yapılır? 7 Doğal Maske

Cilt Bakımında Yaş Maya Mucizesi ile Tanışın! Yaş maya, insanlığın var olduğu dönemden günümüze kadar…

Kombu Çayı Nedir? Nasıl Yapılır?
Kombu Çayı Nedir? Nasıl Yapılır?

İlaç Reçetelerini Unutturur: Kombu Mantarı ve Çayı Son zamanlarda sıklıkla karşılaşılan kombu mantarı çayı sıra…

İstiridye Nedir? Nasıl Yenir? Tarifi
İstiridye Nedir? Nasıl Yenir?

Bir Kez Tattıktan Sonra Vazgeçemeyeceksiniz! İstiridye Ilıman denizlerde, kalabalık bir ortamda yaşamayı benimseyen çift kabuklu…

Balıklar Hakkında Merak Edilenler Tarifi
Balıklar Hakkında Merak Edilenler

Derya Kuzularının Mavi Dünyası Besleyiciliği, lezzetleri ve görünümleriyle önemli bir kategoriyi oluşturan balık çeşitleri ile…

Şalgam Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Şalgam Nedir? Faydaları Nelerdir?

Şalgam Bitkisi Hakkında Merak Edilenler Daha çok ülkemizin güney bölgelerine özgü bir tat olarak bilinen…

Uskumru Balığı Nasıl Pişirilir? Tarifi
Uskumru Balığı Nasıl Pişirilir?

Oltadan Tabağa Uskumru Hakkında Her Şey Uskumru deniz balığı olup uskumrugiller familyasına adını veren oldukça…

Pera Müzesi’ni Neden Ziyaret Etmelisiniz? Tarifi
Pera Müzesi’ni Neden Ziyaret Etmelisiniz?

Pera Müzesi Sinema, Sergi ve Sanat Eserleriyle Entelektüelite Pera Müzesi, sanat ve tarihin başkenti olan…

Interrail Nedir? Nasıl Yapılır? Güncel Bilgiler 2021
Interrail Nedir? Nasıl Yapılır? Güncel Bilgiler 2021

Interrail Planlayanlar İçin En İyi Rehber Yazı Yurt dışında interrail ile uygun fiyatlı tren seyahati…

Damla Çikolata Nasıl Eritilir? Damla Çikolatalı Tarifler Tarifi
Damla Çikolata Nasıl Eritilir? Damla Çikolatalı Tarifler

Çikolata Damlalarının Mutluluk Veren Dünyası Çikolatanın taneciklerini temsil eden damla çikolataya çeşitli kurabiye, pasta türü…

Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir?

Sağlıklı Kiraz Sapı Çayı ve Kullanım Önerileri Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan kiraz,…

Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Kadın Hastalıkları Uzmanı Civanperçemi Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi,…

Kayısı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kayısı Faydaları Nelerdir?

Kayısı Hakkında İşinize Yarayacak İlginç Bilgiler Lezzetli tadı ile ön plana çıkan kayısı, dikensiz ve…

Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir? Tarifi
Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir?

Hamburgerlerden Tanışıyoruz: Cheddar Peyniri Cheddar peyniri turuncuya çalan sarı rengiyle meşhur, tadı yoğun olan bir…

Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları Tarifi
Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları

Aile Ortamının Ekonomik Çerezi: Tuzlu Fıstık Tuzlu fıstık, ülkemizde eğlence içerikli organizasyonlar başta olmak üzere…

Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler Tarifi
Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler

Lohusalık Döneminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sabırsızlıkla geçmesini beklediğiniz 9 ayın…

Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?
Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?

Ana Yemek Öncesi İlk Sıcak: Risotto İtalya'da pirincin en yaygın kullanımı Risotto şeklindedir. Gurme restoranlarda…

Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Sarı Kantarona Dair Her Şey Modern toplumların en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres…

Tarifler Geri
Videolar Geri