Topik (Ermeni Mutfağı)

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
Tarifin Hikayesi
  • 4-6 Kişilik
  • 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

“Yine mi güzeliz? yine mi çiçek?” 🌼.
***
Şarkılarda yer etmiş, sofranızda mutlaka bulundurmanız gerektiğini düşündüğüm, ciddi manada lezzet patlaması yaşatan bir tarif.
***

“Yine mi güzeliz? yine mi çiçek?” 🌼.
***
Şarkılarda yer etmiş, sofranızda mutlaka bulundurmanız gerektiğini düşündüğüm, ciddi manada lezzet patlaması yaşatan bir tarif.
***

Topik (Ermeni Mutfağı) Tarifi İçin Malzemeler

Dışı için:

  • 360 gram konserve nohut (3 su bardağına yakın)
  • 3 adet orta boy haşlanmış patates
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1 tatlı kaşığı dolusu tuz
  • Yarım tatlı kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı karabiber

İçi için:

  • 5 adet orta boy kuru soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı esmer şeker (beyaz toz şeker de olur)
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı yenibahar
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 paket kuş üzümü (30 gram) (sıcak suda 10 dakika bekletilecek)
  • 1 paket dolmalık fıstık (23 gram)
  • 2 yemek kaşığı tahin (en son eklenecek)

Üzerine:

  • Tarçın
  • Limon suyu (opsiyonel)

Topik (Ermeni Mutfağı) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Dışını hazırlarken: patatesleri soyup 1 parmak kalınlığında halkalar şeklinde dilimliyoruz.
  2. Üzerini geçecek kadar sıcak su ilave edip tam 17 dakika haşlıyoruz.
  3. Püf nokta: patatesler haşlanırken suyun içinde parçalanmamalı, çatalla kontrol edip ortasına batırdığınızda ayrılıyorsa süzebilirsiniz.
  4. Haşlanan patatesleri süzüp soğumaya bırakıyoruz.
  5. Bu sırada konserve nohutları süzüp iyice yıkıyoruz ve tüm kabuklarını ayıklıyoruz.
  6. Soğumuş patatesleri ve nohutu rondoya alıp çekiyoruz.
  7. Birkaç tur döndürdükten sonra tahin, tuz, tarçın ve karabiberi ekleyip homojen bir kıvam alana kadar rondoda çekiyoruz.
  8. İçini hazırlarken: iç harcı için soğanları soyup piyazlık doğruyoruz ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile bir tavaya alıyoruz.(ben elimde 4 adet beyaz soğan olduğundan 1 adedini mor soğan kullandım. ).
  9. Büyük ocakta en kısık ateşte soğanlar solana kadar karıştırarak kavuruyoruz.
  10. Esmer şekeri ilave edip şekerler eriyene kadar karıştırıyoruz.
  11. Ardından dolmalık fıstığı ilave edip, soğanlar tamamen kavrulana kadar yine kısık ateşte pişirmeye devam ediyoruz.
  12. Pişen soğanları ocaktan alıp tuz, tarçın, yenibahar, karabiber, suda bekletip süzdüğümüz kuş üzümü ve tahini ekleyip iyice harmanlıyoruz.
  13. İç harcı ve dış harcı streçleyip buzdolabına kaldırıp birkaç saat dinlendiriyoruz.
  14. Dinlenen harçları buzdolabından çıkarıyoruz.
  15. Dış harçtan 1 yemek kaşığı tepeleme (dolu dolu olsun) alıp iki streç film arasında parmak uçlarımızla hafifçe bastırıp yayarak açıyoruz ve ortasına iç harçtan 1 yemek kaşığı koyup, streç film yardımıyla bohça gibi kapatıp yuvarlak şekil veriyoruz ve streçe sarılı şekilde kenara alıyoruz.

Püf nokta: dış harcı ince tutmayın, yarım parmak kalınlığında olsun. Harçlar bitene kadar bu işlemi tekrarlıyoruz. 1 saat kadar buzdolabında (lezzeti daha da otursun istiyorsanız 1 gece) streç filme sarılı şekilde dinlendirdikten sonra dikkatlice streç filmi açıp servis tabağına alıyoruz.
Üzerlerine tarçın serpiştirerek (dilerseniz limon suyu da sıkarak) servis ediyoruz.

Masanın geri kalan mahareti Madam Despina’nın :)

Deneyen herkese afiyet olsun efendim.

***
*Tarçını pek sevmeyen biri olarak bu tarifin olmazsa olmazı tarçının yoğunluğu beni hiç rahatsız etmedi. Bir lezzet uyumu bu denli güzel olabilir. Tarifteki adımları birebir uygulayınız.

*Bu ölçülerle 7 adet ürün elde ettim.

Topik (Ermeni Mutfağı) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Topik (Ermeni Mutfağı) 19.03.2021 11:37 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 19.03.2021 11:37 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
  • pericankacmaz

    Seyma hanim oncelikle gecmis olsun diyeyim allah şifa versin ve yardimci olsun size .sizi uzmek yada kalbinizi kirmak gibi bir niyettim yokdu. yanlis anlamaya sebeb olmak istemem.yeni tariflerinizi bekliyoruz.Azerbaycan mutfagindan da bir sey ler yaparsiniz .isterseniz yardimcida ola bilirim bilmediniz konularda.iyi gunlerde kalin hos kalin😗☺

  • pericankacmaz

    oncelikle soylemek isterim ki en sevdiyim yemek sitesisiniz .ancak gucume giden bir sey oldu bakiyorum baska baska ulkelerin yemeklerini paylasmisiniz cok guzel hepsine ayri bir saygim var.peki Azerbaycan mutfagindan niye bir sey yok.Azetbaycan mutfagida dunyaca unlu yemekleri var hemde cok guzel .birazda onlardan paylaşsaniz cok guzel olucakdi.biz Azerbaycan-Turkiye bir milletiz lutfen bunu unutmayalim.teskkürler☺

    • Şeyma Peker

      Merhaba sayın Perihan 😊 Kasıtlı olarak yaptığım bir şey değildi bu. Karşıma çıkan farklı bir yemeği deneyip beğendikten sonra kökenini araştırıp burada paylaşıyordum. Son birkaç aydır önce sağlık sorunlarım, sonrasında ise kişisel yoğunluğumdan sebep tarif paylaşmaya fırsatım olmadı maalesef. Şahsi olarak tanımadığınız için böyle düşünmeniz gayet normal fakat ben asla ülkeler arasında ayrım yapmam. Hatta tüm ülkelerin sınırlarının kalkması ve tüm insanlığın barış içinde huzurla yaşaması taraftarıyım. Benim için yaşayan her bir canlı saygı duyulması gereken varlıklardır. Hiçbir insanı din, dil, ırk, renk, cinsiyet olarak bir kategoriye tâbi tutmam. Velhasıl, beni yanlış anlamanıza bir miktar üzüldüm lakin tanımadığınız için de serzenişinizi anlıyorum ve anlayışla karşılıyorum. Yeterli vaktim olup tarif paylaşmaya başladığımda bu yorumunuzu dikkate alarak Azerbaycan mutfağını araştırıp kardeş mutfaktan da bir yemek paylaşacağım 😊 Hem bu sebeple ben de yeni bilgiler edinmiş olurum. Tüm sevdiklerinizle sağlıklı ve huzurlu bir yaşam diliyorum 🙏🏻 Tariflerimden damak tadınıza uyan bir reçete yakaladıysanız da sofranıza lezzet ulaştırmaktan müteşekkir olurum 💐 Hoş kalın efenim 😊

  • Profil fotoğrafı

    Şeyma hanım kesinlikle deniyeceğim çok lezzetli geldi banaben Sarmayįda üzmlü fıstıklı ve tarçınlı yapıyorum…Şeyma Hanım yağdamı kızartıyoruz??

    • Şeyma Peker

      Merhaba, en az bir kere denenmesini istediğim tariflerimden biridir Topik. Ciddi manada bir lezzet bombardımanı. Sofraları şenlendirdiği aşikâr. Sorunuza gelecek olursam; şekillendirdikten sonra herhangi bir kızartma/haşlama işlemi yapılmıyor efenim. Sadece buzdolabında dinlendiriliyor. Tüm detaylar tarifte mevcut lakin aklınıza takılan bir husus olursa her istediğinizi mutlaka sorunuz. Çünkü emek, zaman ve malzeme harcanacak, ziyan olmasını istemem.

  • Profil fotoğrafı

    Haslanmis nohut olur mu? Konserve olmasi mi gerekiyor?

    • Şeyma Peker

      Konserve nohutu kolaylık olması açısından kullanmıştım. Elbette haşlanmış nohut kullanabilirsiniz sayın Canan 😊 Kabuklarını tamamen soymaya ve tamamen soğuduktan sonra tarifteki işlemlere devam etmeye özen gösterdiğiniz sürece tarifte bir sıkıntı yaşamazsınız 😊

      • Profil fotoğrafı

        Bugün deniyorum. Ama bu nohut soyma işi hiç hoşuma gitmedi 😁😁nohutlarin hepsi soyulacakti değil mi yani öyle bazıları yarı soyulmuş oluyor onlardan temizleme değil? 3 su bardağı nohutlu tek tek soydum. Çok yorucu idi. Tarif bitince nasıl olduğunu yazarım. Resmini atarım. İftardan sonra tadına bakabilirim ancak. Tadını çok merak ediyorum nasil olacak diye.

      • Şeyma Peker

        Güzel şeyler emek ister sayın Canan 😊 Nohutların hepsi soyulmalı. Otomatik nohut soyucu olsa bu tarifi daha sık yapacağım lakin dediğiniz gibi biraz yoruyor. Umarım tariften memnun kalırsınız 🙏🏻 Emeğinize sağlık. Şimdiden iyi iftarlar 💐

      • Profil fotoğrafı

        Teşekkür ederim. Valla sabah 8.30 tan beri ancak malzemeleri hazırlayıp dolaba koydum. Suan saat 10.30 😁nohut kısmı uzun sürdü. Malzemelerin hepsi rondaya sığmadı taksit taksit yaptım. Bulaşıkları çabası tabi birde 20 aylik bebekle yapıyorsan tuz biber 😁🤭 bakalım birr kaç saat dinlenecek dolapta. Çok merak ediyorum. İçinde tahin var diye en çok ilgimi çekti. Tahin ve haşhaş hastasıyım. En çok sevdiğim ikili. Ama bir yandan tuz şeker baharat bir yandan tahin. Cook merak ediyorum 😁aksama resim atar, beğenip beğenmediğimiz de yazarım. Tarif denerken genelde atılan resimlere ve yorumlara bakarak tarifi denerim yada denemem. Başkalarına da fikir olur resim atmam. Ay ne çok yazdım. 🤭

      • Şeyma Peker

        Çocuklarla birlikte yemek yapmak elbette daha zor. Allah yavrunuzu size bağışlasın, uzun ve sağlıklı ömürler versin 🙏🏻 Bu tarifi ilk defa yaparken biraz zorluyor birkaç aşamalı olduğu için ama ikinci yapışta daha kısa sürüyor. Tesadüf, ben de dün gece yarısı Topik yaptım. Küçük bir öneride bulunayım; streç filme sarıp buzdolabında beklettikten sonra sadece yiyeceğiniz kadarının strecini açıp servis edin. Aksi takdirde dış kısmı kuruyup çatlama yapıyor. Ve tüketirken lezzet bütünleyici olan tarçın ve limon suyunu bolca eklemeyi ihmal etmeyin. Şimdiden afiyet olsun 😊💐 Ayrıca fotoğraf paylaşımı konusunda çok haklısınız, bir ön fikir oluyor. Paylaşırsanız memnun olurum. Sağlıklı günler diliyorum 🙏🏻😊

      • Profil fotoğrafı

        Bu uyarı iyi oldu. Yoksa ben hepsini açabilirim tecrubesizlikten 🤭 limon suyunu sıkıp sonra mı tarçın gezdirmek gerek? Yoksa tarçın sepip limon mu sıkmak gerek. Ozaman tarçın bütünlüğü bozulur gibi. Bu arada iyi dilekleriniz için teşekkür ederim. Amin. ALLAH Razi olsun. RABBIM herkesin evlatlarını korusun. İsteyen herkese nasip etsin.

      • Profil fotoğrafı

        Kusura bakmayın tekrar rahatsız ediyorum ama birsey soracaktım. Ben dolapta bir kaç saat dinlendirdim ama yaparken hamur yine baya yumuşaktı. Normal mi? Yaptım, strecledim. Simdi iftira kadar dinlendirecegim 5 saat daha yani. Yine yunusla olur sanırım sonuçta derin dondurucu değil. Sizin resimde kalıp gibi duruyor. Acaba dondurucuya mi atmam gerek bir saat filan? İftarda strecten açtığımda böyle yumuşak olur

      • Şeyma Peker

        Rica ederim, kusuru mu olur? Elbette soracaksınız. Sonuçta zaman, emek ve malzeme harcıyorsunuz. Güzel bir sonuç almak için de sormak gerek. Hamuru yumuşak oluyor, şekillendirirken streçten kolayca ayrılabildiyse ve yapışmadıysa kıvamı tam tutmuş demektir. Dinlendirme sonrası strecini çıkarırken şekli tam top halinde değilse streci açıp tabağa aldıktan sonra parmak ucuyla hafif hafif dokunarak şeklini düzeltebilirsiniz, elinize yapışmayacaktır. Dondurucuya atmayınız. Diğer sorunuza gelecek olursam önce bol tarçın serpip, üzerine limon sıkıyorum ben. Limon suyu tarçından dolayı üzerinde durmayıp tabağa akıyor, bütünlüğü bozulmuyor. Dilediğiniz sırada dökebilirsiniz. 😊

      • Profil fotoğrafı

        Tamam ozaman kıvamı olmuş. Yumuşak ama strecten kolay ayriliyordu. Strecli resmini de çektim. 🤭 Sabirsizlaniyorum

      • Profil fotoğrafı

        Yaptım. Tadına da baktım. Foto gönderdim yorumu yazdım. Benim ki resimdeki gibi kalıp gibi durmadi. Ben becerememiş de olabilirim. Tadı güzeldi ama öyle vav olmadı. Kusura bakmayınutfen. Çoook güzel oldu diye yazmayı isterdim. Ama aklımda kalmadı midemde kaldı 🤭pişman değilim yaptığım icin

      • Şeyma Peker

        Fotoğraf paylaşımı için çok teşekkür ederim sayın Canan 🙏🏻 Verdiğiniz emek kadar lezzet almanızı isterdim lakin elbette damak tadı. Tarifi çok beğenmiş olmamanıza rağmen içten ve kırıcı olmayan güzel yorumunuz ve fotoğraf paylaşımınız için çok teşekkür ederim 🙏🏻 Damak tadınıza uyduğunu düşündüğünüz diğer tariflerimle sofranıza lezzet ulaştırabilmek dileğiyle. Sağlıkla kalın 😊💐

      • Profil fotoğrafı

        Anlayışınız için teşekkür ederim. Ama şunun altını cizeyim kesinlikle kötü değil. Tahinin tadı bile yeter yemek için ama tabiki sadece tahin değildi güzel olarak. Hatta eşim beğendi. Bencede güzeldi. Ama şu da var. Ben tam becerememiş olabilirim. Sizin ellerinizden eminim daha lezzetlidir. Diğer tariflerinize de bakacağım kesinlikle. Bütün tarifleri mi bu siteden deniyorum zaten.

      • Şeyma Peker

        Fotoğraftan anladığım kadarıyla gayet başarılı bir ürün elde etmişsiniz. Yapmanızda bir sorun olduğunu düşünmüyorum. Ayrıca, teveccühünüz yahu 🙏🏻 Çok teşekkür ederim, onore ettiniz 😊 Tahini çok seviyorsunuz belli ki, ilk aklıma gelen katı yağsız tahinli kurabiye tarifim de mevcut. Öneri olarak söylemiş bulunayım, belki memnun kalırsınız. Sağlıkla kalın efenim 🙏🏻💐😊

  • Duygu Yıldırım

    Teşekkürler yabancı yemekleri araştırıp denemeyi severim ama bu biraz tuhaf geldi. Tarçınlı olunca

  • esrafaiz

    Ellerinize sağlık birşey soracağım pişiriliyor mu sonunda yoksa bu halde mi yeniliyor birde sıcak mı soğuk mu yeniliyor

    • Şeyma Peker

      Öncelikle teşekkür ederim efenim 🙏🏻 En sonunda pişirilmiyor, paylaştığım tarif orijinaldir. Fakat en sonunda pişirildiği tarifler de var. Dilerseniz amerikan bezine sarıp suda haşlayabilirsiniz. Lakin bu tarife mutabık kalmanızı öneririm. Son olarak da, genellikle soğuk tüketilen bir mezedir (benim tavsiyem de soğuk tüketilmesi ve üzerine mutlaka tarçın ve limon suyu eklenmesi yönünde). Ki yapılışında da harçlar hazırlanıp buzdolabında dinlendirildikten sonra şekil aşamasına geçilir. Lakin yine dilerseniz mikrodalga fırının en yüksek ayarında 30-40 saniye ısıtıp servis edebilirsiniz. 😊

  • mis kokulu mutfak

    ellerine emeğine sağlık canım nasıl lezzetli görünüyor 😋 afiyet bal şeker olsun 🤗 sevgiler 🙋 hayırlı cumalar

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Makarna Eşliğinde Lezzetli Pesto Sosu Tarifi

Makarna Eşliğinde Lezzetli Pesto Sosu

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Tereyağlı Üçgen Poğaça (Mayalı) Tarifi

Tereyağlı Üçgen Poğaça (Mayalı)

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Paris Brest (Videolu) Tarifi

Paris Brest (Videolu)

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk Pişirme
Ayranlı Çorba (Elazığ Usulü) Tarifi

Ayranlı Çorba (Elazığ Usulü)

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Patlıcan Konservesi (Karnıyarık) Tarifi

Patlıcan Konservesi (Karnıyarık)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fransız Mutfağı Yemekleri ve Mutfak Kültürü Tarifi
Fransız Mutfağı Yemekleri ve Mutfak Kültürü

Peynir, Şarap ve Tereyağı: Fransız Mutfağı Avoir de l'appétit! Ülkeleri ve insanları birleştiren en güzel…

Resimli Mutfak Terimleri Sözlüğü – Mutfakta İşinizi Kolaylaştıracak! Tarifi
Resimli Mutfak Terimleri Sözlüğü – Mutfakta İşinizi Kolaylaştıracak!

Lezzet Garantili Yemekler İçin En Temel Mutfak Terimleri Gastronomi ve mutfak üzerine oldukça fazla terim…

Olimpos Mutfağından Mitolojik Kahvaltılıklar Tarifi
Olimpos Mutfağından Mitolojik Kahvaltılıklar

Mitolojik Kahvaltılıklar: Ambrosia ve Nectar Geçmişten günümüze yeme ve içme her zaman tüm canlıların önemli…

Moleküler Gastronomi: Bilimsel Mutfak Tarifi
Moleküler Gastronomi: Bilimsel Mutfak

Bilimsel Mutfak Moleküler Gastronomi Nedir? Moleküler gastronomi kavramını özellikle son zamanlarda gerek ilgi çekici videoları,…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Carpaccio: İtalyan Mutfağından Gurme Başlangıç Tarifi
Carpaccio: İtalyan Mutfağından Gurme Başlangıç

İnce Dilim Özel Et Servisi: Carpaccio İtalyan mutfağının vazgeçilmez lezzeti Carpaccio ile karşınızdayız! Carpaccio, İtalyan…

Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2024 Tarifi
Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2024

Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…

Köfteci Yusuf Menü Fiyat Listesi Tarifi
Köfteci Yusuf Menü Fiyat Listesi

Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…

Aspava Menü Fiyatları Listesi Tarifi
Aspava Menü Fiyatları Listesi

Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…

B12 Vitamini Nelerde Var? Tarifi
B12 Vitamini Nelerde Var?

B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…

Folik Asit Eksikliği Nedir? Belirtileri, Neden Olur? Tarifi
Folik Asit Eksikliği Nedir? Belirtileri, Neden Olur?

Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…

En İyi Döküm Tencere Markaları Tarifi
En İyi Döküm Tencere Markaları

En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…

B12 Eksikliği Nelere Yol Açar? Tarifi
B12 Eksikliği Nelere Yol Açar?

B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…

Tavuk Dünyası Menüsü Fiyat Listesi Tarifi
Tavuk Dünyası Menüsü Fiyat Listesi

Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…

Dominos Pizza Menüsü Fiyat Listesi Tarifi
Dominos Pizza Menüsü Fiyat Listesi

Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…

McDonald’s Menü Fiyat Listesi Tarifi
McDonald’s Menü Fiyat Listesi

McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…

Kan Vermenin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Kan Vermenin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…

C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Tarifi
C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…

Göbek Eritme Hareketleri Nasıl Yapılır?
Göbek Eritme Hareketleri Nasıl Yapılır?

Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…

Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma İpuçları Tarifi
Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma İpuçları

Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…

Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir?

Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye (Rosmarinus officinalis), hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok…

Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir?

Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…

En İyi C Vitamini Serumu Markaları Tarifi
En İyi C Vitamini Serumu Markaları

En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…

C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır? Tarifi
C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır?

C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…

Tatlı Badem Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Tatlı Badem Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar?

Tatlı Badem Yağı Faydaları Tatlı badem yağı, badem ağacının tohumlarından elde edilen, besleyici ve çok…

Demir Eksikliği Neden Olur? Tarifi
Demir Eksikliği Neden Olur?

Demir Eksikliği Nedenleri Nelerdir? Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demir minerali bulunmadığında ortaya çıkan ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri