- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/bagisiklik-kuvvetlendirici-icecek/
Bağışıklık Kuvvetlendirici İçecek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 çay bardağı süt
- 1 portakalın suyu (taze sıkılacak)
- 3 adet çilek
- 3-4 adet karadut
- 10 damla propolis
portakal kis meyvesi cilek ise yazin tuketilmesi gereken bir meyve. lutfen cocuklariniza meyveleri mevsim zamaninda veriniz. o yuzden bu tarifin cok saglikli oldugunu dusunmuyorum.
Çilek martta çıkıyor portakal da mart ayında hala oluyor. Ben de martta yaptım zaten bunu.Meyvelerim organik Alanya’dan bahçeden geliyor. Gayet sağlıklı. Tabiki bu tarif yazın yapılırsa portakal tariften çıkarılır. Bunu da her anne bilir zaten
10 damla propolis çok fazla çünkü 1 damlası bilmem kaç antibiyotik gücünde ve alerjik bı gıda olduğu için 10 damla büyük cesaret
Propolis çocuklar için 10 damla, yetişkinlikler için 20 damla kullanılır günlük miktar