Gıda Zehirlenmesine İyi Gelen Evde 8 Doğal Tedavi

Gıda Zehirlenmesi Evde Tedavi Yöntemleri

Yiyeceklerdeki bakteriler ya da virüs kaynaklı gıda zehirlenmeleri çok ciddi sorunlara yol açabilen sağlık sorunlarındandır. Yeterince pişirilemeyen yiyecekler, temizlenmeyen gıdalar ve doğru saklanma koşullarına uyulmadan saklanılan besinler gıda zehirlenmelerine neden olabilir.

İshal, karın ağrısı ve kusma gibi şikayetlerin sonrasında doktorlar mutlaka midenin dinlenmesini gerektiğini belirtir. Sıvı tüketimi de vücudun gıda zehirlenmesinde yaşadığı olumsuz etkilerle mücadele için oldukça yardımcıdır. Bol su tüketimi gıda zehirlenmesi sonrasında vücudun kaybettiği sıvıyı geri kazanması için çok önemlidir. Bu yüzden su tüketiminizi bu dönemde arttırabilirsiniz.

Temiz koşularda hazırlanan yemekleri yemek, hafif yağlı yemekler ve hazmı kolay yemekleri tüketmeye özen göstermek de gıda zehirlenmesini önlemek için size yardımcı olacaktır.

Peki, gıda zehirlenmesine ne iyi gelir ve gıda zehirlenmesi sonrası hangi besinler tüketilmelidir? İşte gıda zehirlenmesine iyi gelen tarifler…

Gıda Zehirlenmesine Ne İyi Gelir? Evde 8 Doğal Tedavi

Eğer gıda zehirlenmesi geçirdiğinizi düşünüyorsanız bu zehirlenmeyi evde kendi başınıza tedavi etmeye çalışmamalısınız. Mutlaka bir uzmandan yardım almalısınız. Gıda zehirlenmesi sonrasında evinizde susuz ve bitkin düşmüş bünyenizi de sağlıklı besinler tüketerek iyileştirebilir ve daha hızlı toparlanabilirsiniz.

Gıda zehirlenmesinde ne yenir diye merak ediyorsanız işte gıda zehirlenmesi sonrası vücuda iyi gelen tarifler:

1) Yoğurt ve Çemen Tohumu Karışımı

Yoğurt antibakteriyel özelliklere sahiptir. Probiyotik bakımından da zengin bir besindir. Bu sayede gıda zehirlenmesine neden olan bakterilerle mücadele için birebirdir. Çemen tohumu da karın ağrılarına iyi gelir.

Malzemeler:

  • 1 çay kaşığı çemen tohumu
  • 1 çorba kaşığı yoğurt

Hazırlanışı:

  • 1 çorba kaşığı yoğurda 1 çay kaşığı çemen tohumunu ekleyin ve karıştırın.
  • Hazırladığınız bu karışım mide ağrılarınıza, kusma ve bulantılarınıza iyi gelecektir.

Yoğurdun Faydaları, Suyunun Faydaları, Yoğurt Yemenin Faydaları

yoğurt

2) Bal ve Limon

Gıda zehirlenmesine evde çözüm arayanlar için bal ve limon karışımı idealdir. Balın antibakteriyel özelliği vardır. Gıda zehirlenmesinden sonra mideyi rahatlatır. Siz de besin zehirlenmesi sonrasında midenizdeki rahatsızlıkları gidermek için günde 3 defa birer kaşık bal tüketebilirsiniz.

Malzemeler:

  • Bal
  • Limon suyu

Hazırlanışı:

  • Balı limon suyu ile karıştırın. Bu karışım mide rahatsızlıklarınızı hafifletecek ve daha zinde hissetmenizi sağlayacaktır.

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

bal limon

3) Sarımsak

Gıda zehirlenmesi evde tedavisi için kullanılan karışımlardan biri de sarımsak ve su karışımıdır. Sarımsak antiviral, antibakteriyel ve antifungal etkilere sahiptir. Bu özellikleri de gıda zehirlenmesine sebep olan bakterilerle savaşmada çok etkilidir.

Malzemeler:

  • 1 bardak su
  • Sarımsak

Hazırlanışı

  • 1 çay bardağı suya birkaç diş sarımsak katın. Yaklaşık 5 dakika kaynatın. Ardından içebilirsiniz.

Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Yutmanın Faydaları

sarımsak

4) Zencefil

Zencefil sindirim problemlerinin tedavisinde sıklıkla tercih edilen bir besindir. Karın ağrısı, mide bulantısı, ishal, kusma gibi şikayetlerin giderilmesinde yardımcıdır.

Malzemeler:

  • 1 bardak su
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil

Hazırlanışı:

  • Suyun içine zencefili koyun ve kaynatın.
  • Bu çay gıda zehirlenmesinin semptomlarını büyük ölçüde azaltacaktır.
  • Çayın tadı acı gelirse içerisine bir miktar bal da ekleyebilirsiniz.

Zencefil Nasıl Kullanılır? Çok İşinize Yarayacak 7 Altın Tavsiye

zencefil

5) Elma Sirkesi

Elma sirkesi midedeki asitlik dengeleri azaltır. Bu sayede doğal elma sirkesi midenin rahatlamasını sağlar. Bakterilerin yok edilmesine yardım eder.

Malzemeler:

  • 1 bardak sıcak su
  • 2 çorba kaşığı elma sirkesi

Hazırlanışı:

Sıcak su ile elma sirkesini karıştırın. Bu takviye, gıda zehirlenmesi sonrası tahrip olan midenizi rahatlatacaktır.

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

elma sirkesi

6) Limon ve Şeker

Limon içeriğindeki antibakteriyel, antiviral ve anti-inflamatuar özellikler sayesinde gıda zehirlenmelerine neden olan bakterilerin ölmesine yardım eder.

Malzemeler:

  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • Yarım çay kaşığı şeker

Hazırlanışı:

  • Limon suyuna şekeri ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı günde 2 veya 3 kez tüketebilirsiniz.
  • Gıda zehirlenmesine soda iyi gelir mi sorusu da çokça merak edilen sorulardan biridir. Gıda zehirlenmesine limonlu sodanın da iyi geldiği söylenir.

Limonun Faydaları Nelerdir? Kabuğundan Çekirdeğine Tüm Faydaları

limon

7) Fesleğen

  • İçeriğindeki antimikrobiyal özellikler sayesinde fesleğen besin zehirlenmesinden kaynaklanan karın ağrılarını azaltmaya yardım eder.
  • Fesleğeni çay gibi demleyip içine bal katarak tüketebilirsiniz.

Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?

fesleğen

8) Muz

  • Muz potasyum bakımından zengindir. Besin zehirlenmesinin ardından oluşan kusma, ishal ve bulantı gibi belirtilerin azalmasına yardım eder. Ayrıca muz zehirlenme kaynaklı bitkinliğin giderilmesine ve enerjinin artmasına da yardım eder.
  • Muz kolay sindirilebilir bir meyvedir. Yine de sindirmekte zorluk yaşarsanız muzu püre haline getirip yiyebilirsiniz.

Muzun Faydaları: Neden Düzenli Tüketmelisiniz?

muz

Gıda Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir? İlk Yardım

Mantar Zehirlenmesi Belirtileri, Tedavi ve İlk Yardım

Balık Zehirlenmesi 10 Yaygın Belirtisi, Evde Doğal Tedavi

Deli Bal Nedir? Faydaları Nelerdir? Zehirlenmesi Neden Olur?

Su Zehirlenmesi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Kaç Litrede Olur? Tedavisi

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…

Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası Tarifi
Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası

Tahin Helvası Yemek Nelere İyi Gelir? Tahin helvası Ortadoğu ve Akdeniz tatlısıdır. Bu helva ayrıca…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022

Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…

Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır?

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu?

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…

2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi

Haziran ayının son günü ayın en popüler tarifleri enfes listesi ile karşınızdayız! Güzel bir yaza…

Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası Tarifi
Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası

Tahin Helvası Yemek Nelere İyi Gelir? Tahin helvası Ortadoğu ve Akdeniz tatlısıdır. Bu helva ayrıca…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022

Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…

Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır?

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu?

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…

Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası Tarifi
Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası

Kurban Eti En Lezzetli Nasıl Pişirilir? Kurban Bayramı’nda İslami usulde çoğu kişi kurbanını keser. Kurban…

Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri Tarifi
Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri

Pişirme Çeşitlerine Göre Hangi Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…

Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban Tarifi
Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban

Kurban Eti Kavurması Kalori ve Besin Değerleri Kurban Bayramı için sayılı günler kaldı. Kur’an’da pek çok…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban Bayramı zamanı geldiğinde pek çok evde büyük bir…

İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı Tarifi
İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı

1 Porsiyon İskender Kebap Kaç Kalori? İskenderin sözünü açmışken kısaca geçmişinden bahsetmemek, bu geleneksel mutfak…

Tarifler Geri
Videolar Geri