Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)

Melekce Lezzetler
Melekce Lezzetler
16.365 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama

Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali) Tarifi İçin Malzemeler

  • 4-5 adet fileto olmuş uskumru

Sosu için ;

  • 3 yemek kaşığı Barbekü Sos veya 1 domates rendesi
  • 1 tatlı kaşığı taze Kekik Salamurası 
  • 1 diş ince doğranmış sarımsak
  • 1 çay kaşığının ucuyla karabiber, pulbiber, tavuk baharatı
  • Tuz

Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali) Tarifi Yapılışı

Sos malzemelerini bir kabın içinde karıştırıyoruz. Yıkayıp süzdürdüğümüz balıkları sosa buluyoruz. 1-2 saat dolapta dinlendiriyoruz.
Fırın poşetine yerleştirerek ağzını bağlıyoruz. Üzerine iki delik açıp 200 derece fırında sosunun buharında pişiriyoruz.
Hafif üzeri kızarınca balıklarımız pişmiştir.
Pişen balıklarımızı Soğan Salatası Ve Közlenmiş Patates  ile servis edebilirsiniz.
Sosun içine yağ kullanmadığım ve sosun buharında piştiği için bir nevi diyet yemeği de diyebilirsiniz. Çok hafif ama lezzetli ve zahmetsiz bir tarif. 🐬👌💕Mutlaka denemenizi tavsiye ederim. 😉
Deneyeceklere afiyet olsun.

Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)
Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali)

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Buharda Uskumru (Balığın En Pratik Ve Lezzetli Hali) 14.02.2017 14:18 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 13.04.2017 22:04 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırında Lezzetli Soslu Balık Tarifi
Fırında Lezzetli Soslu Balık6-8 kişilik, 1 saat Pişirme, 5dk Hazırlama9 B
Fırında Balık (Çipura) Lezzet Garantili Tarifi
Fırında Balık (Çipura) Lezzet Garantili2-4 kişilik, 45dk Pişirme, 15dk Hazırlama7 B
En Nefis Haliyle Fırında Palamut (videolu) Tarifi
En Nefis Haliyle Fırında Palamut (videolu)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 15dk Hazırlama13 B
En Lezzetli Palamut Tava (videolu) Tarifi
En Lezzetli Palamut Tava (videolu)4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama2 B
Kakaolu Limonlu Kek (Şekersiz Yumurtasız) Tarifi
Kakaolu Limonlu Kek (Şekersiz Yumurtasız)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama24
Unsuz Pofuduk Yulaf Kepekli Ekmek Tarifi
Unsuz Pofuduk Yulaf Kepekli Ekmek4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama14
Yağsız,yumurtasız Diyet Kraker Tarifi
Yağsız,yumurtasız Diyet Kraker8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama107
Perdeli Sütlaç (Zerdeli)Bayram Tatlısı Tarifi
Perdeli Sütlaç (Zerdeli)Bayram Tatlısı8-10 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama19
İki Renkli Kek (Mermer Kek) Tarifi
İki Renkli Kek (Mermer Kek)8-10 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama21
Ev Yapımı Lokum Tarifi
Ev Yapımı Lokum12-14 kişilik, 35dk Pişirme, 15dk Hazırlama112
Uskumru Balığı Nasıl Pişirilir? Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri Tarifi
Uskumru Balığı Nasıl Pişirilir? Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri

Oltadan Tabağa Uskumru Hakkında Her Şey Uskumru deniz balığı olup uskumrugiller familyasına adını veren oldukça…

Turna Balığı ve Avcılığı Tarifi
Turna Balığı ve Avcılığı

Turna Balığı Hakkında Merak Edilenler Avlanması beceri ve tecrübe isteyen büyük balıklardan olan Turna balığı,…

Ton Balığı Yemenin En Lezzetli 10 Değişik Yolu Tarifi
Ton Balığı Yemenin En Lezzetli 10 Değişik Yolu

Klasik Tariflerden Sıkılanlara: Ton Balığı Nasıl Yenir? Mutfakta vakit geçirmeyi seviyor, hem kendiniz hem de…

Lambuka Balığı Özellikleri, Avı ve Pişirme Teknikleri Tarifi
Lambuka Balığı Özellikleri, Avı ve Pişirme Teknikleri

Lambuka Balığı Hakkında Merak Edilenler Dengeli ve sağlıklı yaşamın sırrı, temiz beslenmeden geçer. Temiz beslenme…

Melanur Balığı Avı, Pişirme Teknikleri ve Faydaları Tarifi
Melanur Balığı Avı, Pişirme Teknikleri ve Faydaları

Balık Ziyafetlerinde Az Yağlı Bir Lezzet: Melanur Balığı Balık yemenin apayrı bir kültürü vardır. Yazlık…

Sazan Balığı Avı, Özellikleri, Faydaları ve Tarifleri Tarifi
Sazan Balığı Avı, Özellikleri, Faydaları ve Tarifleri

Tatlı Suların Dip Balığı Sazan Her babanın emeklilik hayalinde şöyle bir tablo vardır. Emekli olunacak,…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları Neler? Tarifi
Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları Neler?

Gebelikte Pilates Yapılışı, Faydaları ve Önemi Hamile pilatesi hareketleri gebelik döneminin son günlerine yaklaşırken pek…

Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi Tarifi
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi

Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…

Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti Tarifi
Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti

Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…

Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım Tarifi
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım

Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…

Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir? Tarifi
Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir?

Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Gücü Asırlardır halk arasında pek çok sofrada kullanılan bitkisel ot…

Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri Tarifi
Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri

Sağlıklı Gülüşler İçin Diş Beyazlatma Yöntemleri Dişlerin en dışında bulunan kısma diş minesi adı verilir.…

Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası Tarifi
Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası

Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…

Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları Tarifi
Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları

Sucuk: Kahvaltıdan Ana Yemeğe İştah Açıcı Sucuk denildiği zaman akıllara kahvaltıda yenilen yumurtalı leziz tarifler…

En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı Tarifi
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı

Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…

Tarifler Geri
Videolar Geri