- 10-12 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-bar-5011432/
Diyet Bar Tarifi İçin Malzemeler
- 1, 5 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 adet muz
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 tatlı kaşığı kakao
- 5 adet ceviz
- 2 adet kuru kayısı
- 1 adet kuru incir
- İsteğe bağlı kuru üzüm
Slm acaba bi tanesinde kac kalori vardir
merhaba 1 tanesi 40 kalori :D bu tariften 12 adet cıkıyor.