- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-icin-sebzeli-mercimek-yemegi-200kcal/
Diyet Için Sebzeli Mercimek Yemeği 200kcal Tarifi İçin Malzemeler
Tarifi 1 kişilik hazırladım
- 1 Adet dolmalik biber
- 1 Adet Havuc orta boy
- 1 Adet Patates (isteğe göre)
- Yarım Çay bardağı Bulgur
- Çeyrek Çay Bardağı yeşil mercimek
- Yarım soğan
- 2 Diş sarimsak
- 2 Corba kaşığı zeytinyağı
- 2 su bardağı su
- 1 tutuam Tuz
- Istenildigi kadar pul biber
- Toz nane ( ben çok severim ondan çok koydum)
ellerinize sağlık harika görünüyor
afiyet olsun..😊
afiyet olsun