- 8-10 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-kofte-397616/
Diyet Köfte Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kilo yağsız kıyma
- 1,5 su bardağı kepekli un
- 1 yumurta
- Karabiber, pul biber
- Maydanoz
- 2 orta boy domates
- 2 orta boy soğan
- 2 orta boy patates
- 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı salça
- 2-3 adet yeşil biber
ellerinize emeğinize sağlık afiyet şifa olsun 🤗 bende genel olarak diyet tarifler paylaşıyorum göz atabilirsiniz 😊🌸