Diyet Sebze Yemeği - Nefis Yemek Tarifleri

4-6 Kişilik
10dk Hazırlık, 35dk Pişirme

Diyet Sebze Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

3 adet patlıcan
3 adet biber
3 adet kabak
2 adet büyük boy patates
2 adet soğan
2 adet domates
2 adet havuç
1 yemek kaşığı salça
Sıvıyağ
Tuz karabiber nane
Su

Diyet Sebze Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Bütün malzemeleri yıkayıp soyduktan sonra büyük büyük küpler şeklinde doğruyoruz.
En alta soğan gelecek şekilde diğer malzemeleri isteğe göre sıralıyoruz.
Ilık su salça ve sıvı yağdan hazırladığımız sosu da ekleyip tuzunu atıyoruz ve kısık ateşte pişmeye bırakıyoruz.
Suyu yemeğin üzerini geçmeyecek şekilde az miktarda konulacak.
Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun☺

Diyet Sebze Yemeği Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (3)

Yeni Gelen Yorumlar

Esra Gönüllü @gecesra

Şikayet Et

Ellerinize sağlık ama diyet yemeğinin içinde patates ve havuç olmaz nişasta ve şeker oranının fazla olmasından dolayı. 😊
- Yanıtla
- 0
- 6 yıl önce
- yasemin yilmaz @aliysmn
  
  Şikayet Et
  
  Sanırım diyetimizin sonlarına gelmiş olmamızdan kaynaklı.yemeklerim diyetisyenimin doğrultusunda yapılan yemeklerdir.eğer diyetteyseniz iki malzemeyi çıkararakta yapabilirsiniz
  Yanıtla
  
  0
  
  6 yıl önce
  - Esra Gönüllü @gecesra
    
    Şikayet Et
    
    Yok hayır ben diyette değilim de belki yeni başlayanlar için yanıltıcı olabilir diye söyledim.
    
    Yanıtla
    
    0
    
    6 yıl önce