- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-yogurt-tok-tutan/
Diyet Yoğurt (Tok Tutan) Tarifi İçin Malzemeler
- 100 gr yarım yağlı yoğurt
- 1 çay kaşığı böğürtlen reçeli
- 1 su bardağı nestle nesfit (isteğe göre meyveli müslide olabilir)
- 1 adet ceviz
- 1 adet kuru kayısı
İyi günler sadece onu kullanmak pek fayda etmiyor yani diyet yaparken ama ek bir gıda olarak düşünebilirsiniz hoş bir tat veriyor.Afiyet olsun
nestle nesfit gerçekten işe yarıyor mu? tok tutuyor mu?
Teşekkür ederim:) ☆ ♥
ımm çok güzel gözüküyor sıkça yaptığım bi tariftir özellikle diyet dönemlerinde akşam acıkınca hem tatlı niyetine hem de tok tutsun diye elinize sağlık :))