- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Hem düşük kalorili hem de gönül rahatlığı ile yiyebileceğiniz bu tarifim 6 kişiliktir. Porsiyon başı kalori değeri ise sadece 166 kalori.
Hem düşük kalorili hem de gönül rahatlığı ile yiyebileceğiniz bu tarifim 6 kişiliktir. Porsiyon başı kalori değeri ise sadece 166 kalori.
https://www.nefisyemektarifleri.com/dusuk-kalorili-kiymali-meksika-yemegi-videolu/
Düşük Kalorili Kıymalı Meksika Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- 250 gram az yağlı dana eti kıyması
- 200 gram haşlanmış konserve meksika fasulyesi
- 1 adet orta boy kırmızı soğan
- 2 adet orta boy kapya biber
- 3 diş sarımsak
- 3 adet orta boy domates
- 4-5 yaprak taze fesleğen
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 2 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
- 1 tatlı kaşığı kekik
- 1 çay kaşığı toz kişniş
- 1 tatlı kaşığı toz et bulyon
elinize sağlık.. 👏
mısırları nerden buldunuz acaba?
Çok teşekkür ederim 😘 migros ve Carrefour da konserve olarak satılıyor baby corn diye geçiyor ismi 😊
çok teşekkürler 🌷iyi günler
Rica ederim 😊🙏