- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Çok hafif, çok pratik, çok sağlıklı nefis bir tarif.
Çok hafif, çok pratik, çok sağlıklı nefis bir tarif.
https://www.nefisyemektarifleri.com/firinda-falafel-8176457/
Fırında Nohut Köftesi (Falafel) Tarifi İçin Malzemeler
- 2.5 su bardağı nohut (Geceden ıslatılmış ya da haşlanmış)
- 2 orta boy soğan
- 3-4 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı un
- 2 yemek kaşığı tahin
- 1/2 (yarım) paket kabartma tozu
- 1 çay kaşığı kimyon
- 2 çay kaşığı tuz
- 1/2 (yarım) çay kaşığı karabiber
- 1/2 (yarım) çay kaşığı zerdeçal
- Çeyrek demet maydanoz
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
Üstü İçin
- Susam
Sosu İçin
- Yoğurt
- Tuz
- Nane
- Yarım diş sarımsak
ellerinize emeğinize sağlık 👌 bende genel olarak diyet tarifler paylaşıyorum göz atabilirsiniz 😊🌸