Fırında Yemeğe Doyamayacağınız Sebzeli Palamut

  • 2-4 Kişilik
  • 25dk Hazırlık, 50dk Pişirme

Fırında Yemeğe Doyamayacağınız Sebzeli Palamut Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet palamut balığı

Sebzeleri;

  • 3 adet patates
  • 1 adet büyük domates
  • 1 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • 1 adet kapya biber
  • 2-3 adet yeşil sivri biber

Sosu için;

  • 1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağı
  • 2 diş rendelenmiş sarımsak
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı  karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
Deneyen Fotoğrafları
16 Deneyen Fotoğrafı Tümünü Gör

Fırında Yemeğe Doyamayacağınız Sebzeli Palamut Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Balıkları temizleyip iki parmak genişliğinde keselim.
  2. Sarımsak, zeytinyağı, tuz ve baharatlarla sosunu hazırlayalım.
  3. Balıkları bu sosa ilave edip hafifçe harmanlayalım yarım saat dinlendirelim.
  4. Patatesleri ve soğanları yuvarlak yada istediğimiz şekil doğrayalım ,havucu domatesi ve biberleri doğrayalım tepsinin altına sebzeleri dizelim.
  5. Sebzelerin üzerine bir fiske tuz serpiştirip balıkları dizelim.
  6. Üzerlerine limon dilimleri dizelim.
  7. Balıklardan kalan sosa bir çay bardağı daha su ilave edelim hepsinin üzerine gezdirelim.
  8. Yağlı kağıdı ıslatıp üzerine kapatalım.
  9. 180 derece fırında sebzeler ve balıklar pişene kadar pişirelim. Afiyetle.

Not: Fırından almaya yakın yarım limon suyu ve iki yemek kaşığı zeytinyağı sürüp fırçayla iki üç dakika daha fırınlayalım.

Fırında Yemeğe Doyamayacağınız Sebzeli Palamut Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut
Fırında Yemeğe Doyamacağınız Sebzeli Palamut

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Fırında Yemeğe Doyamayacağınız Sebzeli Palamut 24.09.2022 17:37 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 26.09.2022 10:03 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırında Sebzeli Palamut Tarifi

Fırında Sebzeli Palamut

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Palamut Tava Videosu Tarifi

Palamut Tava Videosu

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kağıtta Palamut Kebabı Tarifi

Kağıtta Palamut Kebabı

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Palamut Buğulama Nasıl Yapılır?

Palamut Buğulama Nasıl Yapılır?

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Palamut Fileto Izgara Tarifi

Fırında Palamut Fileto Izgara

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Fırın Palamut Tarifi

Fırın Palamut

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Fırında Palamut Izgara Tarifi

Fırında Palamut Izgara

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Palamut Tava Tarifi

Palamut Tava

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Leziz Fırında Palamut Tarifi

Leziz Fırında Palamut

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Erzurum Yöresinden Gliko Tarifi

Erzurum Yöresinden Gliko

4-6 kişilik, 50dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Lutenitsa (Kahvaltılık Sos) Tarifi

Lutenitsa (Kahvaltılık Sos)

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 1 saat 30dk Pişirme
Yiyebileceğiniz En İyi Kavurmalı Pide Tarifi

Yiyebileceğiniz En İyi Kavurmalı Pide

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Peynirli Pide Tarifi

Ispanaklı Peynirli Pide

6-8 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Fırın Yemekleri: Birbirinden Leziz 42 Tarif Tarifi
Fırın Yemekleri: Birbirinden Leziz 42 Tarif

Fırının sıcaklığının her taraftan pişirme kabını sarmasıyla ortaya çıkan ve içinde pişenin damaklara şenlik hale…

Beylerbeyi Sarayı Tadına Doyamayacağınız Manzara! Tarifi
Beylerbeyi Sarayı Tadına Doyamayacağınız Manzara!

Beylerbeyi Sarayı: Doğu ve Batı Sentezi Mimari İstanbul’a yeni gelen biri iseniz ve İstanbul’un tarihi…

Palamut Balığı Nasıl Pişirilir? Faydaları, 12 Tarif Tarifi
Palamut Balığı Nasıl Pişirilir? Faydaları, 12 Tarif

Palamut Balığı: Oltadan Sofraya! Gerek besin değeri gerekse lezzeti ile kendine hayran bırakmayı başaran balıklardan…

Yaz Yemekleri: Hafif, Pratik 40 Sebzeli Tarif Tarifi
Yaz Yemekleri: Hafif, Pratik 40 Sebzeli Tarif

Yaz sebzelerinin doyulmaz tadı, zeytinyağlıların ister sıcak ister soğuk tüketilen lezzetleri, yoğurtlu tarifler, yaz türlüleri,…

Borcam ile Hazırlayıp Pratikliğine Doyamayacağınız 22 Tarif Tarifi
Borcam ile Hazırlayıp Pratikliğine Doyamayacağınız 22 Tarif

Borcam, istisnasız her mutfakta boy boy bulunabilen bir tür kalıp. Yapımında borik asit kullanılması sebebiyle,…

Mandalina ile Tadına Doyamayacağınız 14 Farklı Tarif Tarifi
Mandalina ile Tadına Doyamayacağınız 14 Farklı Tarif

Mandalina kullanarak enfes tariflerin sınırlarını zorlamaya ne dersiniz? Kış aylarının vitamin deposu, televizyon izlemenin en…

Ejder Meyvesi Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Ejder Meyvesi Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Ejder Meyvesi (Pitaya) ile Sağlığınıza Renk Katın! Ejder meyvesi, bir başka bilinen ismiyle "Dragon Fruit"…

Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir?

Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…

Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir? Tarifi
Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir?

Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…

Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…

Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir?

Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…

Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir?

Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…

Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, Hindistan cevizi (Cocos nucifera) meyvesinin içinden…

Balık Yağı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Balık Yağı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

Balık Yağı: Omega 3 ve D Vitamini Takviyesi Omega 3 içeriği yüksek yağlı balık çeşitlerini…

Brokoli Nasıl Yetiştirilir? Adım Adım İpuçları Tarifi
Brokoli Nasıl Yetiştirilir? Adım Adım İpuçları

Brokoli Yetiştiriciliği: Verimi Artıran Tüyolar Brokoli, Brassica oleracea adı verilen bitki türünün bir üyesidir. Çiçek…

Kayısı Nasıl Yetiştirilir? Türkiye’de Kayısı Nerede Yetişir? Tarifi
Kayısı Nasıl Yetiştirilir? Türkiye’de Kayısı Nerede Yetişir?

Kayısı Yetiştiriciliği: Verimli ve Pratik İpuçları Kayısı, Prunus armeniaca olarak bilinen meyve ağacının meyvesidir ve…

Zencefil Nasıl Tüketilir ve Kullanılır? (Taze, Toz ve Kuru) Tarifi
Zencefil Nasıl Tüketilir ve Kullanılır? (Taze, Toz ve Kuru)

Taze, Toz ve Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır? Zencefil, Zingiber officinale adı verilen tropikal bitkinin kökünden…

Çörek Otu Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Çörek Otu Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Çörek Otu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çörek otu, bilimsel adıyla "Nigella sativa" olan bitkinin tohumlarından…

Sarımsağın Faydaları, Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir? Tarifi
Sarımsağın Faydaları, Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?

Düzenli Sarımsak Yemek Nelere İyi Gelir? Sarımsak, Allium cinsine ait, soğangiller (Amaryllidaceae) ailesine ait bir…

Rezene Çayı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Rezene Çayı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Rezene Çayı: Sindirim ve Gaz Sorunlarına Birebir! Rezene, Foeniculum vulgare adlı bitkinin kurutulmuş tohumlarından elde…

Tarifler Geri
Videolar Geri