- 6-8 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-corbasi-10876275/
Ispanak Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
- 2 kg ıspanağın başları
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- 4 diş sarımsak
- 1 orta boy soğan
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
- 1 çay bardağı zeytin yağ (125 ml)
- 2 adet domates (rendelenmiş yada konserve domates)
- 1 çay kaşığı acı pul biber
- Yarım limon suyu
- 2 litre su
Diyet yemeğinden ziyade vitamin deposu sağlıklı bir yemek bu. Ellerinize sağlık
Güzel yorumunuz için teşekkür ederim 🙏
merhaba canm başı derkn yemeğin içinde saplar gözüküyor sap kısmını mi kullandın
Merhaba evet sap kısmı
elinize emeğinize sağlık leziz gözüküyor
diyetteyim öğle yemeği olarak yapsam olur mu ya acaba 🤗😋 çokta lezzetli görünüyor
Öncelikle Doktorunuza danışın derim ama ben olsam ekmeksiz bir kase içerdim ☺️
yani tabi ekmeksiz olacak ve sadece iki kepçe sonuçta ıspanak ve yeşil mercimek 🤗😋yarın alayım da ıspanak yapayım çorbayı
👍çok güzel diyet yemeği bence