- 2-4 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanakli-diyet-corba/
Ispanaklı Diyet Çorba Tarifi İçin Malzemeler
- Ispanak ( yarım kilo kadar )
- Soğan ( orta büyüklükte ) 1 tane
- Nane,karabiber, kırmızı biber baharatlarımız da bunlar
- Arzuya göre ( 1 yemek kaşığı zeytin yağı)
- Salça ( 1 yemek kaşığı)
bunu yarın deneyeceğim içerisinde kilo aldıracak hiç bişey yok cok güzel.. Karatay beslenmesine uygun buldum ❤️
ispanak icin su koymayacak miyiz ?
Yarim Kilo ne Kadar 2 kisilik istiyorum