Kabak Çekirdeği

MUTFAĞIMDAN LEZZETLER
MUTFAĞIMDAN LEZZETLER
4.408 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 15dk Pişirme, 20dk Hazırlama

Kabak Çekirdeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kase çiğ kabak çekirdeği
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Kabak Çekirdeği Tarifi Yapılışı

Mevsim itibari ile kabağın tam zamanı. Genelde tatlısını severiz ama çorbalara böreklere de katarız. Peki ya çekirdekleri? Sakın doğal çekirdeği atıp paket ile almayın.

Kolay bir iki işlem ile kabak çekirdeğini çıtır çıtır yiyebilirsiniz.
Kalp ve karaciğer için faydaları saymakla bitmez. Vücut gerekli çinko, mineraller, omega3 bol miktarda. Bu ne demek güzellik demek cilt güzelliği demek.
Üşenmeyin atmayın yapın.

  1. Kabağın içinden sıyırdığınız çekirdekleri bol su ile yıkayıp süzün.
  2. Mutfak havlusu ile kurulayın.
  3. Bir süre kurusun daha iyi olur.
  4. Fırın tepsisine pişirme kağıdı serin.
  5. 180 derece ısınmış fırında 10 dak tutun.
  6. Sonra çıkarıp yağını tuzunu hatta seviyorsanız biraz baharat ile karıştırıp tekrar 5 dak fırınlayın.
  7. Yavaş yavaş tavada da bu işlemi yapabilirsiniz.
  8. Kendi kendine kuruması 1 ayı bulur.
  9. Fırında daha çabuk oluyor.
  10. Ben fırını kapatıp soğuyana kadar içinde bıraktım. Afiyet olsun.
Kabak Çekırdeğı
Kabak Çekırdeğı

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Çekirdeği 14.11.2018 09:43 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.11.2018 09:43 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kabak Sandal Tarifi Videosu
Kabak Sandal Tarifi Videosu2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama14 B
Sağlıklı Atıştırmalık Kabak Tarifi
Sağlıklı Atıştırmalık Kabak1-2 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama1138
Havuçlu Kabak Sarması Tarifi
Havuçlu Kabak Sarması2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama822
Kabak Graten Tarifi
Kabak Graten4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama643
Fırında Kabak Mücver (Tek Porsiyonluk) Tarifi
Fırında Kabak Mücver (Tek Porsiyonluk)10-12 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama542
Patatesli Kabak Mücveri Tarifi
Patatesli Kabak Mücveri4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 15dk Hazırlama32
Kabak Mücver (Fırında) Tarifi
Kabak Mücver (Fırında)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama24
Tuzlu Çekirdek Kavurgası Tarifi
Tuzlu Çekirdek Kavurgası2-4 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama8
Havuçlu Kabak Yuvası Tarifi
Havuçlu Kabak Yuvası4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama155
Tereyağlı Nişastalı Kurabiye Tarifi
Tereyağlı Nişastalı Kurabiye10-12 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama43
Hem Pratik Hemde Çok Lezzetli Yaş Pasta Tarifi
Hem Pratik Hemde Çok Lezzetli Yaş Pasta Tarifi8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 20dk Hazırlama59
Siyah Fasulye Salatası Tarifi
Siyah Fasulye Salatası4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama19
Fasulye Kızartması Tarifi
Fasulye Kızartması8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama39
Elmalı Soğuk Çay Tarifi
Elmalı Soğuk Çay6-8 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama25
Patatesli Tepsi Kebabı Tarifi
Patatesli Tepsi Kebabı4-6 kişilik, 50dk Pişirme, 25dk Hazırlama64
Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Cilt Bakımında E Vitamini Kaynağı Kabak Çekirdeği Yağı Kabak çekirdeği yağı bal kabağının çekirdeklerinden yapılan,…

Her Gün 1 Avuç Kabak Çekirdeği Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri Tarifi
Her Gün 1 Avuç Kabak Çekirdeği Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Bakın Nelere İyi Geliyor! Hepimizin başına gelmiştir: Akşamları en sevdiğimiz diziyi izlemenin…

Nitelikli Kahve Çekirdeği Çeşitleri, Özellikleri Tarifi
Nitelikli Kahve Çekirdeği Çeşitleri, Özellikleri

Yüksek Kaliteli Kahve Çekirdekleri Bir fincan kahve içtiğinizde damağınızda oluşan o hissin hikayesi çok uzaklara…

Kavun Çekirdeğinin 7 İnanılmaz Faydası Tarifi
Kavun Çekirdeğinin 7 İnanılmaz Faydası

Kavun Çekirdeği Bakın Nelere İyi Geliyor! Kavun, yaz meyveleri arasında hasretle beklenen meyvelerden biridir. Çeşitli…

Kayısı Çekirdeğinin Bilmediğiniz 8 Faydası Tarifi
Kayısı Çekirdeğinin Bilmediğiniz 8 Faydası

Kayısı Çekirdeği: Ölçülü Tüketmeye Dikkat Pek çok kişi tarafından sevilen ve çeşitli şekillerde tüketilen kayısı,…

Nitelikli Kahve Çekirdeği Nereden Alınır? Tarifi
Nitelikli Kahve Çekirdeği Nereden Alınır?

Kahve Çekirdeği Satan En İyi 6 Mekan Kahve tiryakilerinin aklında dönem dönem çekirdek kahve nereden…

Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer? Tarifi
Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer?

Halsizlik ve Yorgunluk En Çabuk Nasıl Geçer? Sabah erkenden işe veya okula gitmeyi kim önerdiyse,…

Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?

Fesleğen: Akdeniz Mutfağının Enfes Tazeliği Fesleğen otu sürekli elinizin altındaysa yemeklerinize lezzet katmak ve mutfakta…

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesi: Doğal, Sağlıklı ve Ekonomik Reçete! Elma sirkesi salatalara lezzet katmanın yanı sıra bakteri…

Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi? Tarifi
Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi?

Eşkina Balığı: Levrekten Sonra En Lezzetli Balık! Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde balık en sevilen…

Dikey Tarım Nedir? Nasıl Yapılır? Aparatları, Uygulamaları
Dikey Tarım Nedir? Nasıl Yapılır? Aparatları, Uygulamaları

Dikey Tarım: Umut Vaat Eden Sayısız Avantaj Son yılların belki de en çok gündeme getirilen…

Kurban Eti Nasıl Dinlendirilir, Saklanır? Yıkanır Mı? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dinlendirilir, Saklanır? Yıkanır Mı?

Kurban Eti: Kesimden Tüketime Tüm Aşamalar Hem dini hem de insani açıdan büyük huzur ve…

Kurban Bağışı Yapabileceğiniz Kurumlar 2021 Tarifi
Kurban Bağışı Yapabileceğiniz Kurumlar 2021

Kurban Bağışı Kabul Eden Kurumlar ve Fiyatları Müslümanlar için manevi yönü önemli olan Kurban Bayramı’nda,…

Akika Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Şartları Nelerdir? Tarifi
Akika Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Şartları Nelerdir?

Akika Kurbanı: Yeni Doğan Bebeğe Şükür Allah’a yakın olmanın pek çok yolu vardır. Bu yollardan…

Adak Kurbanı Nedir? Kimler Yiyemez? Bağışı, Şartları Tarifi
Adak Kurbanı Nedir? Kimler Yiyemez? Bağışı, Şartları

Adak Kurbanı: Gerçekleşen Niyete Şükür! İslam inancına göre Allah’ın verdiği huzur, sağlık ve nimetler için…

Şükür Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Duası, Şartları Tarifi
Şükür Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Duası, Şartları

Allah'a Hamd: Şükür Kurbanı Diyanet Açıklamaları Kurban çeşitlerinden biri olan şükür kurbanını açıklamadan önce; şükür…

Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler 2021 Tarifi
Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler 2021

Kurban Bayramı’nda Samimi Dileklerle Yüzler Gülsün! Her yıl ülkemizde büyük bir heyecan ile beklenen Kurban…

Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası Tarifi
Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası

En Lezzetli Kurban Kavurması Nasıl Yapılır? Kurban Bayramı denildiğinde akıllarda, sohbetlerde, planlarda ve tüm telaşlarda…

Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

İslami Kurallara Göre Kurban Kesimi Nasıl Olmalıdır? Verilen nimetler ve yaşantı için Allah’a şükretmenin bir…

Kurban Kesmek Farz mı Vacip mi? Kime Düşer? Tarifi
Kurban Kesmek Farz mı Vacip mi? Kime Düşer?

Kurban Kesmek Kimlere Farz? Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, sohbet esnasında pek çok soru ile…

Kurban Duası Nasıl Yapılır? Ayeti, Türkçesi
Kurban Duası Nasıl Yapılır? Ayeti, Türkçesi

Kurbanı Bereketlendiren Dualar ve Ayetler İbadetlerin en hayırlılarından biri olan kurban kesmek, pek çok kişinin…

Kurban Bayramı’nı Kilo Almadan Nasıl Geçirebiliriz? Tarifi
Kurban Bayramı’nı Kilo Almadan Nasıl Geçirebiliriz?

Kurban Bayramı'nda Kilo Almayı Önleyen İpuçları Senenin son bayramı geldi. Bir de yaz tatili olunca…

Kurban Bayramı Hakkında Merak Edilen 20 Bilgi Tarifi
Kurban Bayramı Hakkında Merak Edilen 20 Bilgi

Kurban Bayramı: 20 Soru - Cevap İslam aleminin hasretle beklediği, mübarek Kurban Bayramı günlerinde inananların…

Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır? Diyanet Tarifi
Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır? Diyanet

Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban Bayramı’na adım adım yaklaştığımız bu günlerde birçok…

Dinimizde Kaç Çeşit Kurbanlık Vardır? Tarifi
Dinimizde Kaç Çeşit Kurbanlık Vardır?

İslam Geleneğinde Kurban Çeşitleri Listesi Dinimizde Kurban Bayramı Allah'ın emirlerini yerine getirmek, ihtiyaç sahiplerine yardımcı…

Kurban Bayramı Nedir? Dinen Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir? Dinen Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın İslam Dinindeki Yeri 2021 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu huzur…

Kurban Bayramı Turları: Yurt İçi – Yurt Dışı 2021 Tarifi
Kurban Bayramı Turları: Yurt İçi – Yurt Dışı 2021

Kurban Bayramı En İyi Tatil Fırsatları 2021 Kurban Bayramı planlarını henüz yapmamış olanlara, diyar diyar…

Tarifler Geri
Videolar Geri