- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/kabizlik-ve-bagirsaklar-icin-kur/
Kabızlık Ve Bağırsaklar İçin Kür Tarifi İçin Malzemeler
- 20 adet kuru incir
- 1 adet 500 gr kavanoz
- Saf zeytinyağı
https://www.nefisyemektarifleri.com/kabizlik-ve-bagirsaklar-icin-kur/
Merhabalar, kabızlık ve hemoroid çok ciddi bir hastalık halindedir. Gerek irsi gerek stresle birlikte geliyor. Eğer kanamalarınız varsa acilen gayta testi yaptırmanızı önerir kısa zamanda şifa bulmanızı dilerim. Ama en önemlisi beslenme düzeninizle alakalıdır. Sulu ve sıvı, lif ağırlıklı beslenmelisiniz. Bu tarif dedemden kalan bir tariftir. (Sormak istediklerinizi bana yazabilirsiniz)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kabızlığa Anında Etki Eden Yiyecekler Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale…
Huzursuz Bağırsak Sendromu Hakkında Merak Edilen Her Şey Bağırsaklar, durmadan çalışan ve yanlış beslenme sonucunda…
Tilya Kürü ile Zayıflayanlar ve Olası Yan Etkileri Kısa sürede zayıflamak istiyor ve bunu şifalı…
En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…
Bağırsak Florası (Mikrobiyota) Nasıl Düzelir? Birçok uzmanın da söylediği gibi; bağırsaklar ikinci beynimiz. Dolayısıyla bağırsak…
İştah Kesici Yiyecekler ve Sağlıklı Çözümler Hayatımızın herhangi bir döneminde diyetle başa çıkmak zorunda kalabiliriz.…
Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…
Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…
İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…
Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…
Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…
Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…
Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…
Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…
Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…
Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…
Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…
Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…
Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…
Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…
Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…
Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…
Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…
Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…
Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…
Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…
hamileler de kullanabilir mi acaba
Evet incir hamile kadınlar için de çok faydalıdır. Ama sizin bünyeniz ve bebeğiniz için kendi görüştüğünüz doktorunuza danışın bence. Kalorisi yüksektir belki kiloluysanız kilo aldıra bilir. Ne kadar yemeniz gerektiği konusunda sizin şahsi doktorunuz daha çok bilgilendirir. Gebelik zehirlenmesini önler. Vitamin eksikliğini giderir hamile kadınlarda, aşermeyi bulantıyı önler.. ama siz kendi doktorunuza danışın sizin kilonuza göre kontrollü gitmelisiniZ. Sevgiler..
Hazırladığımız gibi hemen ertesi sabah kullanabilir miyiz bir kaç gün olmasını beklemek gerekli mi
Evet bende başlayacağım hemen yarın
Sabahları kaç tane yenmeli ve suyu yani zeytinyağı da içilecek mi
Sabah uyandığınızda dilimlenen kavanozdakinden 1 tane tüketin ve kavanozdan da 1 yemek kaşığı zeyrinyağını yutun eğer fazla gelirse 1 tatlı kaşığı ile hem çiğneyip hem yutabilirsiniz.
Yedikten sonra yarım saat falan bekliyip mi kahvaltı edilir
eğer baya sorun halıne geldiyse bekanus diye bir hap var deneyin derim
Sabahları aç karına tüketip sonra üstüne ılık su içince kaç saatte getirir
Merhaba nasıl kullanmalıyım gerçekten iyi geliyo mu
işe yarıyor mu gerçekten?
Çok katı seyler yemeyin su için. Bu kür sabah 7 gibi erkenden yiyin yarım saat sona ılık su için emin olun rahatlicaksınız.
KendiniZi sıcak tutun bazen sogukda kabızlık yapabiliyor. Stres ve üzüntüden de uzak durun 👍
teşekkür ederim 🙂
hamileler de kullanabilir mi acaba
Evet incir hamile kadınlar için de çok faydalıdır. Ama sizin bünyeniz ve bebeğiniz için kendi görüştüğünüz doktorunuza danışın bence. Kalorisi yüksektir belki kiloluysanız kilo aldıra bilir. Ne kadar yemeniz gerektiği konusunda sizin şahsi doktorunuz daha çok bilgilendirir. Gebelik zehirlenmesini önler. Vitamin eksikliğini giderir hamile kadınlarda, aşermeyi bulantıyı önler.. ama siz kendi doktorunuza danışın sizin kilonuza göre kontrollü gitmelisiniZ. Sevgiler..
Hazırladığımız gibi hemen ertesi sabah kullanabilir miyiz bir kaç gün olmasını beklemek gerekli mi
Evet bende başlayacağım hemen yarın
Sabahları kaç tane yenmeli ve suyu yani zeytinyağı da içilecek mi
Sabah uyandığınızda dilimlenen kavanozdakinden 1 tane tüketin ve kavanozdan da 1 yemek kaşığı zeyrinyağını yutun eğer fazla gelirse 1 tatlı kaşığı ile hem çiğneyip hem yutabilirsiniz.