Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Tavuklu Diyet Muffin
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeGünde Yarım Kilo Verdiren Karışım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBol Soslu Sağlıklı Fırında Sebze Kızartma
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeMucize Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokHaftada 4 Kilo Verdiren Yeşil Elma Detoksu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme1 Günde -700 Gram Verdiren Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYağ Yakan Ve Ödem Atan Detox Suyu Tarifleri
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Mücver (Fırında Mücver)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYeşil Soğanlı Maydanozlu Yulaflı Fit Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeFırında Kabak Mücver
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeGöbek Yağlarına Elveda
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKabak Spagetti
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeZayıflatan Karışım(Denenmiş 3 Günde İki Kilo Garanti)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Börek (Sebzeli Unsuz Diyet Böreği)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeTavuk Köftesi (Diyet)
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeKısa Sürede Kilo Verdiren Çay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirmeİştah Kapatan Ve Kilo Verdiren Su
8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme3 Günde 2 Kilo Verdiren Pirinç Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeKolay Yalancı Çıtır Patates Böreği
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeYufkasız Pırasa Böreği
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeYağ Yakan Zayıflatan Kür (Gün Boyu Tokluk)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokNohut Cipsi (20 Dakikada)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeYağ Yakıcı Ve Kabızlık Giderici İçecek
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…
Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…
Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…
Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…
Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…
Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…
Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…
Anadolu Yemeklerinin Lezzeti: Kıyma Kaç Kalori? Büyükbaş ve küçükbaş hayvanların etlerinden elde edilen kıyma, yemekleri…
Pişirme Çeşitlerine Göre Hangi Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…
Kurban bayramı ve devamındaki birkaç hafta şüphesiz etli ve kıymalı yemeklerin en çok rağbet gördüğü…
Çeşitlerine Köfte Kalori Değerleri Köfte, mutfak kültürümüzde oldukça önemli bir yere sahiptir. Hem pratik bir…
Kurban Eti Kavurması Kalori ve Besin Değerleri Kurban Bayramı, Müslümanlar için Allah'a yakınlaşmak ve ihtiyaç…