Ailede okula giden öğrencileriniz varsa tüm eğitim-öğretim yılı boyunca elinizin altında olmasını isteyeceğiniz bir liste: beslenme çantası tarifleri ve okul yemekleri!
Hem hazırlarken sizi yormayacak hem okula gidiş eve dönüş sürecinde onları zinde tutacak tarifler! Hatta ıspanaklı kek, patatesli muffin, anne poğaçası gibi tarifleri fazla fazla hazırlayıp buzlukta dondurabilirsiniz. Bu sayede ihtiyaç duydukça buzluktan çıkarıp beslenme çantasına eklemesi çok kolay olacaktır.
Beslenme çantası tarifleri arasında neler var? Derseniz tatlı tuzlu tariflerden güzel bir derleme oldu. Ekmeğini evde yapabileceğiniz sandviç tarifi, muffinler, açma ve poğaçalar, dürüm, pankek ve tost tariflerinden dilediğinizi seçip çocuğunuzla birlikte günün okul yemeğine karar verebilirsiniz. Ayrıca smoothie ve ev yapımı meyve suyu tarifi de termosuna ekleyebileceğiniz leziz içecek tarifleri olarak listede yerini alıyor.
Beslenme çantası için leziz önerilerin yer aldığı okul yemekleri listesi tam size göre!
Beslenme için hazırlanmış şahane bir sandviçe hangi okul çocuğu hayır der ki? Susamlı, besleyici ekmeği ve içine koyacağınız en sevdikleri malzemeler eşliğinde afiyetle yenecek bir tarif.
Ispanaklı tuzlu kek, malzeme listesinde yer alan yumurta, peynir ve ıspanak sayesinde çok doyurucu bir kek tarifi. Hem çantada taşıması kolay hem de lezzeti ıspanak sevmeyen çocuklara bile cazip geliyor. Beslenme çantalarının sevilen tarifi olacak ıspanaklı kek yapımı için buraya bakabilirsiniz.
Sandviç hazırlamanın en eğlenceli sunumlarından biri de cepli poğaça tarifi! Her katı için dilediğiniz malzemeyi kullanacağınız bu tarif tam bir lezzet şöleni... Üstelik görüntüsü de gayet iştah kabartıcı!
Dışarıdan almasını istemediğiniz okul yemeklerine en güzel alternatif evde yapılanı... Tıpkı tavuk dürüm gibi! Tavuk dürümün doyurucu ve lezzetli yanını çocuğunuz da siz de çok seveceksiniz.
Okul yemekleri denince aklına hemen tost tarifleri gelenler buraya! Bu seferki tost tarifimiz yumurta ile kızartıldığı için doyuruculuğu iki katına çıkan Fransız tostu. Nasıl yapılır? Fotoğraflı tarifi ile burada anlatılıyor.
Beslenme çantası tarifleri listesinde tatlı ve tuzlu muffin seçeneklerine rastlanmanız normal çünkü çocuklar muffini ayrı bir seviyor. Bu tariflerden ilki, patatesli muffin! Besleyici, doyurucu ve anne eli değmiş tarifine buradan ulaşabilirsiniz.
Okulların açık olduğu kış aylarında meyve suyunu kuru meyvelerle veya kış meyveleri ile hazırlayabilirsiniz. Kayısı suyu tarifi de sağlıklı meyve sularından biri. Termoslarına doldurarak çocuğunuzun beslenme çantasına ekleyeceğiniz kuru kayısı suyu ile yiyeceğinin yanına sağlıklı bir içecek hazırlamış olursunuz.
Tarifte yer alan peynir, zeytin ve yumurta ile tam bir kahvaltı öğünü yerine geçecek pankekler hazırladık. Çocuğunuzun mutlaka haftanın bir günü beslenme çantasında olsun isteyeceği bu pankekler, mükemmel lezzete sahip. Üstelik hazırlaması çok ama çok pratik!
Beslenme çantası için çok da doyurucu olmayan bir yiyecek hazırladıysanız, besin değeri yüksek muzlu smoothie ile bu açığı kapatabilirsiniz. Eve gelene kadar ihtiyaç duyacağı enerjiyi bir bardak dolusu muzlu smoothieden alabilir.
Pastanelere rakip, tel tel pamuk açma tarifi ile beslenme çantası için harika bir hamur işi hazırlayabilirsiniz. Açma sevmeyen çocuk yoktur deyip sizleri tarifin mükemmel videosu ile baş başa bırakalım.
Ailede ton balığı seven bir öğrenci varsa hemen derse olan konsantrasyonunu artıracak, midesini bir güzel doyuracak ton balıklı peynirli sandviç tarifi verelim. Beslenme çantası için gayet ideal olan bu sandviç tarifini kaçırmayın.
İçeriğini pek de sağlıklı bulmadığınız hamburgerlerdense kendi mutfağınızda hamburger hazırlamak en güzeli! Üstelik aynı tarifte hem hamburger ekmeği hem de etinin yapımı bir arada anlatılıyor. Hamburger seven çocukları mutlu etme garantili...
Gelelim biraz da tatlı tariflere! Beslenme çantası için uygun bir tarif arayışınız varsa sade muffin hazırlamak en güzeli. Üstelik tüm sınıfa yiyecek bir şeyler hazırlayacağınız özel günler için de gayet güzel bir seçenek. Malzeme ölçülerini artırıp öğrenci sayısı kadar hazırlayabilir, tüm çocukları mutlu edebilirsiniz.
Yapımı poğaça kadar kolay, lezzeti ise kaşarlı simit kadar efsane! Susamlı simit poğaça çocuğunuzun favori beslenme çantası tarifi olmaya aday. Nasıl yapılacağının detaylı anlatımına tarif videosundan ulaşabilirsiniz.
Beslenme çantası için puf puf hazırlanmış pankekten pratiği yok. Pankek harcını kolayca çırpıp, pişirip dakikalar içinde beslenme çantası için hazır edebilirsiniz. Pankek yapımı için mutfağa geçmeden önce ise sizleri videolu tarifine davet edelim.
Paketli satılan yiyecekleri evde hazırlamanın -her ne kadar şeker içerse de- içimizi rahatlattığı kesin! Çocukların ise markette en çok istediği yiyeceklerden biri süt dilimi. Dilerseniz evde hazırlayıp beslenme çantasına ekleyerek gününü şenlendirebilirsiniz.
Evde lavaş varsa yarının beslenme çantası tarifine karar verdiniz bile: rulo sandviç! Yeşilliklerin besleyiciliği, lavaşın doyuruculuğu ile bu sandviç, tarif defterinizdeki yerini almalı.
Süt dilimi kadar çok sevilen süt burgeri evde hazırlamak mümkün. Doğum günü partilerine, çay saatlerine çok yakışan süt burgerler beslenme çantası için okul yiyeceği olmaya da gayet uygun.
Beslenme çantasına aperatif olarak susamlı kraker hazırlayabilirsiniz. Beslenmesine eklediğiniz peynir, zeytinle kıtır kıtır yiyeceği bu atıştırmalık hem sizin hem çocuğunuzun favorisi olacak.
Listenin beslenme çantası için son tatlı önerisi: fındıklı kurabiye! Okul yemeklerinin yanına ekleyeceğiniz birkaç fındıklı kurabiye ile dengeli bir beslenme çantası hazırladıysanız tüm puanları kaptınız demektir.
Poğaça hamurunu mayalandırmak için fazla vaktiniz yoksa evdeki malzemelerle mayasız poğaça hazırlayabilirsiniz. Kıyır kıyır dokusu ile kolay kolay bayatlamayan bir yanı var. İçine zeytin, peynir ya da patates ekleyip besleyiciliğini artırabilir, damak zevkinize en yakın lezzeti yakalayabilirsiniz.
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Gerçekten ellerinize sağlık çok güzel fikirler ve tarifler kurtarıcı 👍
Beğenmenize sevindim :)
Tarifler çok güzel çok teşekkürler👌
Sevgiler ;)
Besleyiciliği düşük, bol karbonhidratlı sağlıksız tarifler listesi.
Süpersin Nefis Yemek tarifleri yıllardır denediğim bütün tarifler çok güzel oldu iyiki varsın 🌷
muzlu smoothie yi deneyen var mı? beslenmeye konduğunda saatler sonra tüketilecek, muz kararmaz mı?
bu kadar tarifi bir arada görmek çok iyi oldu büyük bir zahmetten kurtardı teşekkürler NYT Mutfak 😘
Sevgiler İrem Hanım :)
Gerçekten ellerinize sağlık çok güzel fikirler ve tarifler kurtarıcı 👍
Beğenmenize sevindim :)
Tarifler çok güzel çok teşekkürler👌
Sevgiler ;)
ya bu programa bayılıyorum bu programda emeği geçen herkese teşekkür ederim allah razı olsun
Biz teşekkür ederiz :)
çok güzel düşünülmüş yanlız bu çocuk anca hamurişi mi yiyecek 😊
33
Doyurucu olmalı değil mi 😉
Bu beslenme saati için değil mi 🙂? Evde siz ona başka şeyler de yaparsınız . Teneffüste yakarlar bence.😄
Çok güzel tarifler . Teşekkürler 😊.
Biz teşekkür ederiz :)