https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-detoks-yag-yakici-metabolizma-hizlandirici/
Merhaba:) cilt güzelleştiren, iç temizleyen ve yağ yakımına yardımcı olan hazırlanması çok basit ve tadı da gayet güzel bir tarif vereceğim. Sebze sularının vücudun asit-alkali dengesini sağladığını artık hepimiz biliyoruz. Kabak, lahana vs. suyu-suları- içemesem de🙈 Güneş ışığı görmüş salatalıklar çıkmaya başlayınca hem hesaplı hem de lezzetli bu içeceği hazırlayıp içiyorum. Kahvaltıdan önce güne iyi başlamak için ya da akşamleyin canınız bir şey atıştırmak istediğinde bu suyu tercih ederseniz atıştırma isteğinizin geçtiğini hem de vücudunuzun yıkanıp temizlendiğini hissedeceksiniz. Şunu da ifade edeyim bu bir kür değil sadece sağlıklı yaşam biçimini seçen ve kendine, vücuduna değer veren herkesin uygulayabileceği bir tariftir. Düzenli kullanımda, hafif spor yaparak bir de en mühimi doğru besinleri seçip öğünlerimizi yersek yağ yakımına müthiş katkısı oluyor. Kısa vadede mucize sonuç olmadığını söylemeliyim. Bu tüm sağlıklı içecek ve çaylar için geçerlidir. Gelelim hazırlanışına:
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Fazla kiloların başımıza dert olduğu zamanlarda, daha sağlıklı olduğu için tercih ettiğimiz yağ yakıcı içecekler…
Metabolizmayı Yavaşlatan Alışkanlıklar Hızlandıran Yöntemler Son zamanlarda sıklıkla kullandığımız ve vücudumuzdaki değişikliklerden sorumlu tuttuğumuz bir…
Kalsiyum ve Probiyotik Kaynağı Yoğurt Diyeti Yoğurt diyeti son yılların en çok konuşulan diyetlerinden bir…
Vücudu Toksinlerden Arındırmanın Doğal Yolu: Detoks Detoks diyeti meyve ve sebze suyu perhizlerinden kolon temizliğine…
Detoks Eşliğinde Hızlı Ve Etkili Yağ Yakıcı Bilgiler Sağlıklı yaşamı ve zayıflamayı destekleyen kavramlar içinde…
Diyetisyen Onaylı Zayıflama Çayları Etkilerini Anında Hissedeceksiniz! 1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi Malzemeler: 1…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Su yerine maden suyu koysak nasıl olur acaba? Hem mineral değeri de artar diye düşündüm.
Denemediğim için bir şey diyemeyeceğim.
Sadece 1 bardakmı çıkıyor? Yani 1 litr su ekleyib yapsak olmazmı??
Malzemeleri artırmanız gerekir yoksa sadece su tadı alırsınız
Tadı harika. Tarif için teşekkürler
Afiyet olsun, beğenmenize sevindim.
Nane olmasa olur mu ya da kuru nane olsa
cok istiyorum icmek ihtiyacimda var metabolizmam cok yavas fakat düsük tansiyon var limon fazla kactiginda basim cok dönüyor
Emzirecek 1 ay kaldi da ondan sordum
Abla arkadasim hamilede bunu icerse zarari olur mu
Cok güzel tadi var denedim harika
Su yerine maden suyu koysak nasıl olur acaba? Hem mineral değeri de artar diye düşündüm.
Denemediğim için bir şey diyemeyeceğim.
Sadece 1 bardakmı çıkıyor? Yani 1 litr su ekleyib yapsak olmazmı??
Malzemeleri artırmanız gerekir yoksa sadece su tadı alırsınız
Merhaba, elma dört mevsim meyvesidir diye biliyorum.Alternatif bilmiyorum ancak yağ yakıcılık açısından ananas deneyebilirsiniz.
Yaz geldi artık elmanın mevsimi geçiyor elma yerine başka birşey koysak
posasiyla icsek suzmesek daha etkili olmaz mi bagirdaklari calistirir
Tabii ki daha etkili olur ama ben o şekilde içemiyorum. Siz dediğiniz gibi tüketebilirsiniz.
İyi geceler ellerine sağlık harika görünüyor nane olmadan olmazmı naneyi bir türlü sevemedim çünkü ama deniyeceğim..
Merhaba, teşekkür ederim öncelikle. Naneyi baskın tadından dolayı ben de çok sevmiyorum ama fresh bir tadı oluyor ekleyince. İsterseniz yarım çay kaşığı tarçın ekleyebilirsiniz. Hem tadı güzelleşir hem de kan şekeriniz dengelenir. Sevgiyle..
tabiki hic birsey tek basina olmaz bende diyet yapiyrum zaten suanda kac kgsunuz
siz bu tarifte kac kg verdiniz
Öncelikle hiçbir tarifin tek başına mucize olmadığını tekrar hatırlatmak isterim. Bünye, beslenme şekli, spor ve kişinin kilo fazlalığına göre kilo kaybı değişmektedir. Ben un ve şekeri ilk hafta tamamen kestim ikinci hafta sabahları bazen ve hafta sonu ekmek, simit vb. tükettim ama kahvaltıdan yarım saat önce bu içeceği içip spor yaparak iki haftada üç kilo verdim.
harika bir tadi var.bu sabah üşenmedim markete gittim malzemelerini aldim.güne başlamak icin super bir ićecek.tarif icin teşekkürler
Rica ederim, beğenmenize çok sevindim. Yorum yaptığınız için teşekkür eder, şifa olmasını dilerim. Sevgiler..
Maydanoz limon kürü yapmıştim 2 ay önce..nisan başı 2 hafta böbrek taşı ve meshuur ağrısı ile tanıştım.limon böbrek için dikkatli olunmaliymiş.tetikliyor denildi..grupta doktor veya yakını varsa daha net yazabilir.limon dan cektim)o yüzden yazayım dedim. (Tabi o kendini sıkma mide bulantısı 5-7kg verdirdi..her şerde bi hayır vardır)
Paylaştığınız için teşekkür ederim. Limonun böyle bir zararı olduğunu ilk defa duydum yıllardır limonlu su içerim çok şükür bir sorunla karşılaşmadım. Dikkatli olmakta fayda var tabii. Bünyeden bünyeye fark edebiliyor.Sevgiler..
kac gun ıcmelıyız?
Açıklama kısmında belirtmiştim bu bir kür değil o nedenle şu kadar diye bir süresi yok istediğiniz sonucu alana kadar devam edebilirsiniz.
Kuru Nane Olurmu Aceba?😊
Kuru nane kullanarak denemedim.😊Bulduğunuz zaman fazlaca alıp yıkayıp süzüp buzluğa atmanızı tavsiye ederim ben öyle kullanıyorum.
Tamamdir tskler 😊
emzirenler kullanabilirmi sakinca varmi
Doktor olmadığım için kesin bir şey söylemem doğru olmaz ama içerisinde zararlı hiçbir şey yok. Günlük hayatımızda tüketiyoruz hepsini zaten sebze suyu içmenin zararı olmaz diye düşünüyorum çünkü içimizi temizleyen bir içecek. Siz yine de doktorunuza danışınız. Sevgiyle ..
ama sipor yapiyom dogrusunu istersen