https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-detoks-yag-yakici-metabolizma-hizlandirici/
Merhaba:) cilt güzelleştiren, iç temizleyen ve yağ yakımına yardımcı olan hazırlanması çok basit ve tadı da gayet güzel bir tarif vereceğim. Sebze sularının vücudun asit-alkali dengesini sağladığını artık hepimiz biliyoruz. Kabak, lahana vs. suyu-suları- içemesem de🙈 Güneş ışığı görmüş salatalıklar çıkmaya başlayınca hem hesaplı hem de lezzetli bu içeceği hazırlayıp içiyorum. Kahvaltıdan önce güne iyi başlamak için ya da akşamleyin canınız bir şey atıştırmak istediğinde bu suyu tercih ederseniz atıştırma isteğinizin geçtiğini hem de vücudunuzun yıkanıp temizlendiğini hissedeceksiniz. Şunu da ifade edeyim bu bir kür değil sadece sağlıklı yaşam biçimini seçen ve kendine, vücuduna değer veren herkesin uygulayabileceği bir tariftir. Düzenli kullanımda, hafif spor yaparak bir de en mühimi doğru besinleri seçip öğünlerimizi yersek yağ yakımına müthiş katkısı oluyor. Kısa vadede mucize sonuç olmadığını söylemeliyim. Bu tüm sağlıklı içecek ve çaylar için geçerlidir. Gelelim hazırlanışına:
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Fazla kiloların başımıza dert olduğu zamanlarda, daha sağlıklı olduğu için tercih ettiğimiz yağ yakıcı içecekler…
Metabolizmayı Yavaşlatan Alışkanlıklar Hızlandıran Yöntemler Son zamanlarda sıklıkla kullandığımız ve vücudumuzdaki değişikliklerden sorumlu tuttuğumuz bir…
Kalsiyum ve Probiyotik Kaynağı Yoğurt Diyeti Yoğurt diyeti son yılların en çok konuşulan diyetlerinden bir…
Vücudu Toksinlerden Arındırmanın Doğal Yolu: Detoks Detoks diyeti meyve ve sebze suyu perhizlerinden kolon temizliğine…
Detoks Eşliğinde Hızlı Ve Etkili Yağ Yakıcı Bilgiler Sağlıklı yaşamı ve zayıflamayı destekleyen kavramlar içinde…
Diyetisyen Onaylı Zayıflama Çayları Etkilerini Anında Hissedeceksiniz! 1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi Malzemeler: 1…
Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…
Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…
İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…
Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…
Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…
Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…
Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…
Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…
Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…
Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…
Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…
Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…
Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…
Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…
Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…
Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…
Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…
Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…
Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…
Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Su yerine maden suyu koysak nasıl olur acaba? Hem mineral değeri de artar diye düşündüm.
Denemediğim için bir şey diyemeyeceğim.
Sadece 1 bardakmı çıkıyor? Yani 1 litr su ekleyib yapsak olmazmı??
Malzemeleri artırmanız gerekir yoksa sadece su tadı alırsınız
Tadı harika. Tarif için teşekkürler
Afiyet olsun, beğenmenize sevindim.
Nane olmasa olur mu ya da kuru nane olsa
cok istiyorum icmek ihtiyacimda var metabolizmam cok yavas fakat düsük tansiyon var limon fazla kactiginda basim cok dönüyor
Emzirecek 1 ay kaldi da ondan sordum
Abla arkadasim hamilede bunu icerse zarari olur mu
Cok güzel tadi var denedim harika
Su yerine maden suyu koysak nasıl olur acaba? Hem mineral değeri de artar diye düşündüm.
Denemediğim için bir şey diyemeyeceğim.
Sadece 1 bardakmı çıkıyor? Yani 1 litr su ekleyib yapsak olmazmı??
Malzemeleri artırmanız gerekir yoksa sadece su tadı alırsınız
Merhaba, elma dört mevsim meyvesidir diye biliyorum.Alternatif bilmiyorum ancak yağ yakıcılık açısından ananas deneyebilirsiniz.
Yaz geldi artık elmanın mevsimi geçiyor elma yerine başka birşey koysak
posasiyla icsek suzmesek daha etkili olmaz mi bagirdaklari calistirir
Tabii ki daha etkili olur ama ben o şekilde içemiyorum. Siz dediğiniz gibi tüketebilirsiniz.
İyi geceler ellerine sağlık harika görünüyor nane olmadan olmazmı naneyi bir türlü sevemedim çünkü ama deniyeceğim..
Merhaba, teşekkür ederim öncelikle. Naneyi baskın tadından dolayı ben de çok sevmiyorum ama fresh bir tadı oluyor ekleyince. İsterseniz yarım çay kaşığı tarçın ekleyebilirsiniz. Hem tadı güzelleşir hem de kan şekeriniz dengelenir. Sevgiyle..
tabiki hic birsey tek basina olmaz bende diyet yapiyrum zaten suanda kac kgsunuz
siz bu tarifte kac kg verdiniz
Öncelikle hiçbir tarifin tek başına mucize olmadığını tekrar hatırlatmak isterim. Bünye, beslenme şekli, spor ve kişinin kilo fazlalığına göre kilo kaybı değişmektedir. Ben un ve şekeri ilk hafta tamamen kestim ikinci hafta sabahları bazen ve hafta sonu ekmek, simit vb. tükettim ama kahvaltıdan yarım saat önce bu içeceği içip spor yaparak iki haftada üç kilo verdim.
harika bir tadi var.bu sabah üşenmedim markete gittim malzemelerini aldim.güne başlamak icin super bir ićecek.tarif icin teşekkürler
Rica ederim, beğenmenize çok sevindim. Yorum yaptığınız için teşekkür eder, şifa olmasını dilerim. Sevgiler..
Maydanoz limon kürü yapmıştim 2 ay önce..nisan başı 2 hafta böbrek taşı ve meshuur ağrısı ile tanıştım.limon böbrek için dikkatli olunmaliymiş.tetikliyor denildi..grupta doktor veya yakını varsa daha net yazabilir.limon dan cektim)o yüzden yazayım dedim. (Tabi o kendini sıkma mide bulantısı 5-7kg verdirdi..her şerde bi hayır vardır)
Paylaştığınız için teşekkür ederim. Limonun böyle bir zararı olduğunu ilk defa duydum yıllardır limonlu su içerim çok şükür bir sorunla karşılaşmadım. Dikkatli olmakta fayda var tabii. Bünyeden bünyeye fark edebiliyor.Sevgiler..
kac gun ıcmelıyız?
Açıklama kısmında belirtmiştim bu bir kür değil o nedenle şu kadar diye bir süresi yok istediğiniz sonucu alana kadar devam edebilirsiniz.
Kuru Nane Olurmu Aceba?😊
Kuru nane kullanarak denemedim.😊Bulduğunuz zaman fazlaca alıp yıkayıp süzüp buzluğa atmanızı tavsiye ederim ben öyle kullanıyorum.
Tamamdir tskler 😊
emzirenler kullanabilirmi sakinca varmi
Doktor olmadığım için kesin bir şey söylemem doğru olmaz ama içerisinde zararlı hiçbir şey yok. Günlük hayatımızda tüketiyoruz hepsini zaten sebze suyu içmenin zararı olmaz diye düşünüyorum çünkü içimizi temizleyen bir içecek. Siz yine de doktorunuza danışınız. Sevgiyle ..
ama sipor yapiyom dogrusunu istersen