- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/elveda-kilolar/
Elveda Kilolar Tarifi İçin Malzemeler
- 1 bütün sıkılmış limon
- 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 tatlı kaşığı bal
- Yarım bardak ılık su
https://www.nefisyemektarifleri.com/elveda-kilolar/
Selam Aleyküm Arkadaşlar🙌🙋🙌🙋🙌🙋🙌🙋uzun bir aradan sora yeni bir tarifimle sizinleyim. Kendim denedikten sora sizlerle paylaşmak istedim ve gerçekten harika sonuçlar elde ettim. Gelelim tarife:günde ❌SADECE ❌ 1 KERE sabah aç karnına.
Lütfen dikkat edelim. Su ılık olmalı. Karışımımızı içtikten sora 20 dakika. 👉👉HİÇ BİRŞEY YİYİP İÇİLMEYECEK. 👈👈VE İNANIN bana 5 ci gün etki göstermeye başlıyor. Ben şu an 2 ci haftasındayım ve 3 kiloma elveda dedim 😉Umarım sizlerde iyi sonuçlar elde edersiniz ve benimle paylaşırsınız. Bu tarif sırf sabah içilir. Akşam kesinlikle tüketilmez. Yoksa hastanelerden çıkamazsınız😉Bilgi:ılık su sabah aç karnına zaten zayıflamaya yardımcı oluyor.
Üstüne bide zencefil geliyor. Elma sirkesi dahil. Bunlar hepsi kilo vermeye yardımcı olan malzemeler.
Bu karışım aynı zamanda yüksek tansiyona da çok iyi gelen bi karışım. Sadece dikkat edin. Sırf sabah aç karnına içilmesi gerekiyor.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Dikkat! Bu Yazı Yüksek Kalori İçerir Dünyada obezitenin giderek yayılma problemine karşı kilo alamamak da…
Diyette Yulaf Ezmesi Kilo Yapar Mı? İnternette, televizyonda, sosyal medyada ve hatta arkadaş ortamlarında kilo…
Noodle Yemek Kilo Aldırır Mı? Zamanı az, karnı aç olanlar için favori yiyecekler arasında noodle…
Düzenli Süt İçmek Kilo Yapar Mı? Süt, binlerce yıldır dünyanın her yerinde tüketilen gıdalar arasındadır.…
Her Gün Salata Yemek Kilo Aldırır Mı? Salata, sağlıklı ve mevsiminde hazırlanmış sebzelerle hazırlandığında dünyanın…
Kola İçmek Kilo Aldırır Mı? Restoranlara gittiğinizde içecek olarak en çok kolanın tüketildiğini görebilirsiniz. Alışveriş…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Ve bnde kalça basen de yağ onada iyi gelir mi
Eminim kinfaydasini görürsünüz… Saygılar 😍
bir şey soracağım , bunu her sabah yapıp içiyoruz demi bu karışımı bir haftaya yapmıyoruz, hergun taze yapıyoruz demi
Evet her gün sabah taze.
1-2 hafta boyunca. Sora 1 hafta mola verip tekrar 1-2 hafta
aleyküm selam. balsız olsa sıkıntı olurmu 😊❤
Aleykumselam. Olur tabi ama daha acı olur.
Saygilar😃
teşekkür ederim😊
ilk yaptigimda devam etmedim bugün başladım
hadi bakalım. şifa olsun. 😉afiyet olsun.
mrb baharın mutfak dünyası ben bu sabah başladım kurunuze bakalım nasıl sonuçlar alacam
merhabalar. çiçeğin mutfağı.
çok sevindim.
eminimiki iyi sonuçlar alacaksınız.
şifa olsun. hoşçakalın
sağlıcakla kalın
inşallah bakalım 🙏🙏
miyde problemi olanlar ac karnına içemez yalnız
emzirirken içilebilir mi
İsra hanım. Doktorunuza danışmanıza tavsiye ederim. Yanlis birsey söylemle istemem. Saygılar. 😊
,uzum sirkesi olur mu
Normalinde elma sirkesi olmasi gerek. Ama deniyebilirsiniz.
Bahar hanim benim tansiyonum genelde düsük.Yarım limonla yapsam da fayda görür müyüm acaba?
Iyi akşamlar.
Bence dikkatli olun. Limonda tansyon düşürüyor.
Icmemenizi tavsiye ederim.
tansiyonuz daha cok düşürme riski büyük. Doktorunuza danışıp öyle icin.
Hayirli akşamlar.
içine zerdeçal da koyun güzel oluyo
Süper fikir. Biraz kokusunu ve tadını bastirir
bende yaptım bugün .tadı iğrenç deneceam 1hafta bakiyim
Bende diyetimin 4. Günündeyim. Bugün ilk defa sizin kürü de yaptım. Elma sirkesi yoktu üzüm sirkesi kullandm. Icilmeyecek kadar kötü değil bence. 4 günde 1 kilo vermiştim bu kür süreci daha da hızlandırır insallah. Benmde 5 kilo luk bir hedefim var. Temmuz sonu son durumu yazarim inşallah. Tabi ek olarak diyet yapiyorm
Inşallah medine hanim. Cok sevindim.
Afiyet olsun diyorum. Sonucu sabirsizlikla bekliyorum. Sağlıcakla kalin😊
Ve bnde kalça basen de yağ onada iyi gelir mi
Eminim kinfaydasini görürsünüz… Saygılar 😍
Merhaba efendim bal marketten aldığımız bal parmak balı olurmu acaba
Olur tabiiki
gerçekten işe yarıyor mu peki?
Ben bu kürü 2 senedir. Yilda 2 sefer kesin yaparım. Ve her defasinda 4-5 kilo kesin veririm.
Elbetteki her bünye her metabolizma farkli çalışıyor. 2 aşağı iki Yukari olabilir.
Bi deneyim denerim. Zararı olmaz😊
Simdiden afiyet şifa olsun. 😘
bir şey soracağım , bunu her sabah yapıp içiyoruz demi bu karışımı bir haftaya yapmıyoruz, hergun taze yapıyoruz demi
Evet her gün sabah taze.
1-2 hafta boyunca. Sora 1 hafta mola verip tekrar 1-2 hafta
akşamda içilirse hastaneden neden çıkılmıyor acaba
Yasemin hanım. Gece farkına varmadan tansiyon ve şekeri düşme tehlikesi çok yüksek o yüzden.
Emziren içebilir mi acaba
Kübra hanim.bilemicem. Doktorunuza danışın.
Yanlış bilgi vermek istemem. Saygılar.
aleyküm selam. balsız olsa sıkıntı olurmu 😊❤
Aleykumselam. Olur tabi ama daha acı olur.
Saygilar😃
teşekkür ederim😊
Tarifinizi yaptım , gerçekten muhteşem oldu . Üç bardak havuç çok gibi geldi ama hiç çok olmadı . Ben yalnız bir bardak şekere iki kaşık daha şeker ekledim . Teşekkürler artık hep bu tarifi yaparım
Çok sevindim. Umarım. Sonuç hep iyi kalır. Saygılar
ben devamli kullaniyorum ancak üc kilo verdim ..3 ayda….devamli kullanabilirmiyim
Ben kendim 6 hafta kullanip. 2 hafta ara verip.
tekrar bi 6 hafta yapıyorum.
Mrhb bahar hanım denedim ama midem çok bunaldı içemedi ilk başta öylemi oluyor acaba bıraktım bende içmiyorum
nekadar zaman kullancaz peki bahar hanım yani belirli bigunden sonra belirli bi müddet ara vermek gerekiyomu.Teşekkür ederim
Ayşegül hanim
iyi aksamlar. ben kendimden örnek vereyim.
Çünkü belirli süreci yok.
bi kur gibi düşünün.
ben 3 – hafta icip. 2 hafta ara verip. tekrar 4 hafta ictim