- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/makarnasiz-diyet-sebze-spagetti/
Makarnasız Diyet Sebze Spagetti Tarifi İçin Malzemeler
- 2 tane büyük havuç
- 2 tane büyük kabak
- 1 tane büyük kırmızı biber
Sosu için:
- 1 paket krema
- 1 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yarım yemek kaşığı tereyağı
- Bir avuç kasar peyniri veya beyaz peynir
- Karabiber
- Tuz
Ellerine sağlık canım benim çok guzel olmuş sevgiler
tesekkur ederim canim :)
1 paket krema 600 kalori. Nasıl diyet oluyor anladım
4 kisilik porsiyon o. yani 150 kalori aliyorsun