- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/mantar-sote-diyetteyiz/
Mantar Sote (Diyetteyiz) Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım kilo mantar
- 3 tane yeşil biber
- 1 tane kuru soğan
- 1 su bardağı kadar domates püresi (varsa konserve olabilir)
- 2 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Bol bol baharat
kaç kalori acaba?
tabi sizin tercihiniz 😊diyet için salça turşu tarzı salamuralari az kullanıyoruz.
ben icine domes koymuyorum.salca sadece.