Metabolizma Hızlandıran Harika Sebze Çorbası (Kesinlikle Tavsiye Ederim Herkese)

2-4 Kişilik
10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Metabolizma Hızlandıran Harika Sebze Çorbası (Kesinlikle Tavsiye Ederim Herkese) Tarifi İçin Malzemeler

2 adet orta boy kabak
3-4 adet brokoli (isteğe göre çoğaltabilirsiniz)
1 adet domates
2 adet ufak patates
2 adet havuç
2 adet küçük kuru soğan
1 avuç doğranmış lahana
1 tatlı kaşığı sıvı yağ
1 diş sarımsak
1 adet orta boy kırmızı biber
1 adet acı sivri biber
1 avuç dereotu ve maydanoz
1 tatlı kaşığı kadar tuz
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı pul biber

Metabolizma Hızlandıran Harika Sebze Çorbası (Kesinlikle Tavsiye Ederim Herkese) Tarifi Nasıl Yapılır?

Selamünaleyküm herkese merhabalar ve bol eksiler inşallah .
Öncelikle soğanları doğrayıp 1 tatlı kaşığı sıvı yağ ile düdüklümüzde kavuruyoruz ardından biberlerimizi ve domatesi ekliyoruz ,biraz kavurduktan sonra patates ,havuç ve kabakları küp küp doğrayıp kavurmaya devam ediyoruz. Lahanamızı da ekliyoruz sarımsağı da unutmuyoruz çok faydalı. 😉 Su koymadan önce baharatlamanızı tavsiye ediyorum çünkü sebzelerle homojen olarak karışması daha iyi oluyor. Hemen ardından dereotu ve maydanozu da ekliyoruz. Tuz, zerdeçal kimyon pul biber ve karabiberi ekliyoruz (yarım tatlı kaşığı karabiber ve çok az kimyon isteğe bağlı tabii 😉) 2 dakika daha kavurduktan sonra 5 su bardağı kadar sebzelerin üzerini geçecek şekilde su ekliyoruz, sıcak soğuk fark etmiyor ve kaynamaya başlayınca düdüklü tenceremizin kapağını kapatıyoruz .20 dakika kısığa yakın ayarda pişmeye bırakıyoruz. 🍲➡🕓Piştikten sonra blendırdan geçirin metabolizmamızı hızlandıran harika çorbamız hazır afiyet olsun. 🍵🍴

Deneyen herkese şimdiden afiyet olsun çok faydalı bi çorba olduğunu düşünüyorum ,büyük küçük herkesin içebileceği bir çorba denemenizi şiddetle tavsiye ediyorum.😀 İsteyen limon ve biraz daha acı ekleyebilir diyetlere çok uyum sağlıyor ,bu çorba metebolizma hızladırıyor yağda çok az kullanıyor. Zaten baharatlarda vücuda çok faydalı Rabbimin yarattığı bizlere sunduğu tüm yiyeceklerin birbirinden çok bildiğimiz bilmediğimiz faydaları var tabi kii ve Allah in izniyle zayıflamak isteyen herkese başarılar diliyorum inşallah istediğimiz ideal kilomuza kavuşuruz hayırlı günler. 💜

Metabolizma Hızlandıran Harika Sebze Çorbası (Kesinlikle Tavsiye Ederim Herkese) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Yeni Gelen Yorumlar

Hande Pehlivan @handepehlivan1110

Şikayet Et

Merhaba,brokoli miktarını belirtirseniz malzemelere ekleyebiliriz.
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Celal İremgül @Celal_Karakaya
  
  Şikayet Et
  
  Aslinda miktari kisiye gore degisebilir ama ben 3-4 adet koymustum ☺
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce