- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/metabolizmayi-hizlandiran-ispanakli-ara-ogun/
Metabolizmayı Hızlandıran Ispanaklı Ara Öğün Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 2 adet tam ceviz
- 1 avuç ıspanak
- 1 çay kaşığı çörek otu
- İsterseniz pul biber
aksam yemegi yerine yesek olurmu tesekkur ederim
olur tabii,sevgilerimle