- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/pizza-tadinda-firinda-protein-kofteleri/
Pizza Tadında Fırında Protein Köfteleri Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım bardak haşlanmış kinoa
- Yarım bardak haşlanmış karabuğday
- Yarım olgun avokado
- 3 sap taze soğan
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı toz parmesan peyniri
- 2 yumurta
- Tuz, karabiber, sarımsak tozu, toz kırmızı biber
- 2 kaşık karabuğday unu
Tahinli yoğurt sos için:
- 2 kaşık süzme yoğurt
- 1 kaşık tahin
- 1 çay kaşığı pekmez
- Çörekotu
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.