https://www.nefisyemektarifleri.com/sifa-deposu-mor-sebze-corbasi/
💜 Kansere karşı koruycu, Kan yapıcı ve kemik iliğini güçlendirici,
Cildi güzelleştirici etkilere sahiptir.
💜 Özellikle damar tıkanıklığında çok fayda sağlayan bol şifa kaynağı mor çorba hem doyurucu hem de bol lifli ve antioksidan deposudur.
💜 Mor sebze çorbası tarifi; rengiyle göze, lezzetiyle de mideye hitap ediyor :))
💜 İçerisine koyacağımız mor lahana ve pancar ile çorbanın asıl rengini sağlarken, farklı sebzeler ile çorbamızı vitamin deposu haline getireceğiz. Eğer farklı ve leziz bir çorba istiyorsanız mutfağa geçin ve hazırlıklara başlayın derim. Şimdiden ellerinize sağlık.
Çorbanın tadı hakkında endişeniz olmasın gayet güzel limonla içilmesi tavsiye ediliyor. Bu çorbayı Zahide Yetiş’in programına gelen Dr. Ender Saraç’tan aldım. Mor çorba da olur mu yaa ? dedim ama denedim ve sonuç mükemmel. Ayda 2-3 kere, sizler de hem kendiniz hem sevdikleriniz için yapıp afiyetle için.
🙋🏻♀️💜
Not: Yulaf ezmesini Şok marketten aldım. Rahatlıkla sizler de ulaşabilirsiniz. Birçok marketlerde zaten kolaylıkla bulunuyor artık.
☆Çorbayı az kişiyseniz malzemesini 1 kata indirip- azaltıp yapabilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Termiye (Tirmis, Acı Bakla) Binbir Derde Deva! Yeni lezzetleri denemeyi seviyorsanız ve yöresel tatlara karşı…
En Beğenilen Tarifleriyle Sebzeler Hakkında Her Şey Uzun ve sağlıklı yaşamın vazgeçilmezleri SEBZELER, içerdikleri zengin…
Uzun pişirilme sürecinin ardından, ilikli kemikli etin mucizevi şifalarla elde edilen suyuna et suyu veya…
Nefis Yemek Tarifleri ailesi tarafından hazırlanan etsiz sebze yemekleri tarifleri, birbirinden farklı seçenekleri ve tamamı…
Barbunya Faydaları ve Besin Değerleri Bakın Nelere İyi Geliyor! Barbunya, pembe ve beyaz kabuğa sahip…
Balkanlar'dan gelen soğuk hava dalgası dinmek bilmiyor ve kış mevsiminin gri miskinliğinden sıkılıyorsanız, hemen şu…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Ben yapmıştım biraz farklı olarak okadar zorlandimki yutmakda benki her sebzeyi severim ama mor renk den midir ne çok kötü bir yemek tecrübesiydi benim için
sanki turşuda daha iyi duruyor
elinize sağlık😊
hepsinden koyun 1 er tane mor lahana keskin diye zaten yarısı ekleniyo, sonunda haşlanıp pişen sebzelerin hepsi Blenderden geçiriliyor hiç pütür kalmıyo tam bi antioksidan çorbası, acı bir çorba değil aksine tatlı bu yüzden içerken bol limon sıkıp içilmeli bu şekilde tüketilince gayet sağlıklı ve lezzetli oluyor 😊🤩💜
ellerinize sağlık cok guzel görünüyor acaba bu nimeti bebeklerde verilirmi bir bilginiz varmi acaba benim oglum 19 aylik
Benım oğlum 21 aylık ayrı ayrı olarak hepsini verdim ama birleşim olarak sever mi emin olamadım
cok teşekkür ederim ben oğlum secici oldugu icim cok dikatli gidiyorum saglik olsun onun da damak tadina hitab etsin diye cevap icim tesekkur ederim
Deneyin bence belki sever 😊
1 yaşını geçmiş oğlunuz eğer sebzelere karşı hassasiyeti ve alerji durumu yoksa az bir şekilde yapılıp verilebilir eğer mor lahana eklemek istemezseniz onu çorbaya ilave etmeyin, kemik suyu eklemesi yapıp oğlunuza göre uyarlayıp içirebilirsiniz :)
elinize saglik 😊😊
Teşekkür ederim 💜💜
Canım çok değişik bir çorba olmuş, daha önce hiç denemedim biz adanalı lar kırmızıya o kadar alışmışız ki beyaz çorbayı bile eşim sevmiyor mora hiç cesaret edemem doğrusu, ama kızlarımla benim için denerim inşallah ❤️
Sağolasın ablacım 😍Sağlık açısından faydalı inşallah denersin kızlarınla❤