Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Bezelyeli Enginar
- 2-4 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-bezelyeli-enginar-11549304/
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi İçin Malzemeler
- 4 enginar
- 1 büyük boy kuru soğan
- 1 tatlı kaşığı un
- 1/2 (yarım) limon
- Tuz
- 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
Garnitürü için
- 1/2 (yarım) paket SuperFresh bezelye
- 2 orta boy havuç
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Enginarlar yıkanır. Unlu limonlu suda bekletilir.
- Tencereye zeytinyağı dökülür. Soğan halka halka kesilip tencere tabanına konur. Rengi hafif değişene kadar kavrulur.
- 1 tatlı kaşığı un konulup tekrar kavrulur.
- Yarım limonun suyu tencereye eklenir.
- SuperFresh bezelye, küp küp havuçlar ve enginarlar da eklenir.
- Üzerine tuz konulup üzerini geçecek kadar su eklenir.
- Üzerine tabak kapatılıp fokurdayana kadar orta ateşte pişirilir. Sonra altı kısılıp 20-25 dk daha pişirilir.
- Enginarların üzerine superfresh bezelyeli garnitürü konularak soğuyunca servis edilir.
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Zeytinyağlı Enginar Tarifi (videolu)
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmeZeytinyağlı Enginar Dolması (videolu)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeEge Usulü Enginar
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat PişirmeZeytinyağlı Enginar Tarifi
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmeZeytinyağlı Nefis Enginar Yemeği
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk PişirmeKarışık Sebzeli Enginar Yemeği (Elektrikli Düdüklüde)
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeZeytinyağlı Çanak Enginar
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeZeytinyağlı Enginar Kalbi Yapımı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokİç Baklalı Enginar
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk PişirmeMuhallebili Havuçlu Kek
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeDubai Çikolatası (Kadayıflı Çikolata)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokHatay Usulü Tavuk Döner
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmePatatesli Tava
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat PişirmeBallı Fındıklı Sandviç Kurabiye
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeZeytinyağlı İç Bakla
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeEnginarın mevsimi hazır gelmişken bu lezzetten bol bol yararlanın diye Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında…
Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla yarışa bile giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve neredeyse her tür yemeğe…
Sebze yemekleri; faydaları, mideye iyi gelen yanı ve lezzeti ile bizim sofralarımızda çok yer eder.…
Enginar Nasıl ve Ne Zaman Yetişir? Karaciğer dostu enginar, sağlığa faydalı olması yönüyle uzmanların ve…
Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…
Enginar: Karaciğer Dostu Ege'nin Kalbi! Kangar, kenger ve sinar olarak da bilinen enginar bitkisi, geçmişi…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.