- 4-6 KiÅŸilik
- 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/tavuk-harcli-biber-dolma-ketojenik-diyete-uygun/
Tavuk Harçlı Biber Dolma (Ketojenik Diyete Uygun) Tarifi İçin Malzemeler
- 12 adet orta boy dolmalık biber
- 1 adet tavuk göğsü
- 2 adet domates
- Kapya biber
- 1 adet soÄŸan
- 3 diş sarımsak
- Yarım bağ maydanoz
- Yarım bağ dereotu
- Yarım bağ nane
- 1 tepeleme çay kaşığı köri
- Yarım çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 tatlı kaşığı kaya tuzu
- 2 yemek kaşığı salça
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay bardağı pirinç
tabiki biliyoruz. ketojenik diyete uygun yazmanızdn ötürü söylemek istedim
merhaba ketojenik beslenmede pirinç kullanmıyoruz.
evet haklısınız pirinç, bulgur,baklıyat yok. keto diyeti uygulayanlar zaten bunu bilirler, ben tercih edenler adına yazdım bende yok.
notta belirtmekte fayda var sanırım ilginiz için teşekkür ederim